視力對視野范圍的影響

王園園1,孫雪麗2

（1曲阜師范大學教育科學學院，山東曲阜273165）

（2青島膠州市李哥莊鎮小窯小學，山東青島266300）

視力對視野范圍的影響

王園園1,孫雪麗2

（1曲阜師范大學教育科學學院，山東曲阜273165）

（2青島膠州市李哥莊鎮小窯小學，山東青島266300）

用彩色視野計對隨機選取的30名大學生進行視野范圍的測定，探究視力對視野范圍的影響。結果表明：視力與視野范圍存在顯著的正相關，視力越好，視野范圍越廣。并且，不同顏色視野范圍不同，白色視野最廣，其次是紅色視野，綠色視野最窄；不同位置的視野范圍不同，顳側＞下側＞鼻側＞上側。

視力視野范圍視野計

所謂視野，是指人的眼睛固定不動時所能看到的全部外界的范圍及視角的空間因素[1]。視野也稱周邊視力，指黃斑中心凹以外的視力,它反映整個視網膜的感光能力，雙眼視野大于單眼視野。彩色視野是指個體對各目標色彩及其大小在視網膜上的顏色區。眼睛乃靈魂之窗，具有分辨物體形象的型態覺、辨識色彩的色感、測知明暗的光覺三種重要的感覺，也是我們身體構造中最纖細的器官之一。視力乃指眼睛分辨物體的型態、大小、及細微結構的最大能力，也叫做視敏視力是指眼睛分辨物體的型態、大小、及細微結構的最大能力，也叫做視敏度。根據眼睛的視覺功能，視力又可分為中心視力(Central Vision)及外圍視力(Peripheral Vision)兩大部分。根據眼睛的視覺功能，視力又可分為中心視力(Central Vision)及周邊視力(Peripheral Vision)兩大部分。所謂中心視力，是眼睛反應眼底黃班區(Macula Area)中心小窩(Fovea)的功能，是決定視覺清晰的部位；外圍視力則是眼睛反應中心小窩以外視網膜的功能，其正所謂中心視力，是眼睛反應眼底黃斑區(Macula Area)中心小窩(Fovea)的功能，是決定視覺清晰的部位；周邊視力則是眼睛反應中心小窩以外視網膜的功能，其正常與否是以視野范圍的大小為依據。

日本筑波大學教授松田巖男[2]認為:“身體各部分和各種功能的發展和發育,不是同時按同一比例發生的。”視野發育也如此,有時快,有時慢,在一定階段隨年齡的增長而增長。由于分辨彩色的錐體細胞主要集中于視網膜的中央區，而不能分辨彩色的棒體細胞則主要集中在邊緣區，因此，視網膜的不同部位對于彩色的感受性是不同的，感受性最高的部位是黃斑，離開黃斑越遠，對彩色的感受能力越低。伍德沃斯和施洛斯貝格[3]的研究表明，對于中等強度的刺激，不同彩色的可見范圍是不一致的，藍和黃的可見范圍最廣，其次是紅的可見范圍，綠的可見范圍最窄。如果使用強度較小而明度相同的彩色刺激，所得到的結果也是這樣。

視野范圍并不是一成不變的，影響視野的因素有很多：視野的大小主要取決于視網膜上錐體細胞和棒體細胞的分布情況；視覺分析器皮層部分的機能狀態和面部的形態結構，諸如鼻梁的高低、前額的突出程度、內眼框緣的形態和上眼瞼的位置等；另外，勞遠等研究發現，瞳孔的大小對視野有影響，瞳孔大者視野較大[4]。彩色的可見范圍同時也會因刺激的明度和強度的不同而表現出差異，中等刺激強度對視網膜的邊緣不會引起彩色感覺，只是把不同的看成是各種明度不同的灰色；對于足夠強的彩色刺激來說，一切彩色的可見范圍和白色的可見范圍都是一樣的。徐平[5]所做的研究顯示，視力越好，視野范圍越大；當眼睛散光時，視力和視野都受到一定影響。

對視野的測定在我們的日常生活中應用非常廣泛。司機的“視野度”問題就是一個比較容易讓人忽視的問題，視野度即駕駛員在駕車的時候眼睛所能看及和所能判及的視野范圍。趙治國等通過計算機工程學模擬系統，對某款轎車進行了實車后視鏡視野范圍測量，并據此對汽車隨動后視鏡在不同情況下的鏡面轉動角度范圍進行了標定[6]。

有研究還發現，車速與視力和視野都有密切的關系。駕駛員在行車中的視力和視野是隨著運動速度的加快而變化的，車速越快，視力下降越大，視野也會變小，注意點向遠伸展，周圍景物就難以看清。視野狹小者不能駕駛交通工具和從事本身或周圍物體有較大范圍活動的勞動[7]。視野是運動員不可或缺的基本功，在體育運動實踐中，具有敏銳的視力、廣闊的視野和良好的立體知覺，才能發揮其運動技術水平和提高運動成績。視野越寬廣，環視能力越強，在每一瞬間看到的空間范圍越大，運動員在場上活動的效果也越好[8]。胡曉榮對體操、田徑、排球運動員的視野范圍進行測試的結果顯示，體操、田徑運動員視野與普通人無差異,排球運動員視野明顯大于普通人。視野的增加與運動專項有關系(如各種球類項目、武術等),如足球運動,它的技術、戰術對運動員的視野,尤其是下側視野提出較高的要求。所以,從事某一專項的訓練使視野得到訓練。現有的人體生理學課本均得出一致的結論，即經過長期體育訓練的人，視野范圍會比普通人的廣。這是因為經過長期訓練，使得視網膜周邊感光系統的感光細胞得到了很好的訓練，從而提高了周邊感光系統的機能，從而造成視野范圍的擴大。

可見,視野對人體來說是相當重要的。但國內外對視野的研究主要集中在臨床方面,對視野的心理學研究以及視力對視野有何影響等方面的研究甚少,本文力圖通過實驗對視力與視野范圍的關系進行初步的探討。彩色的可見范圍（視野）可以用視野計來測量，弧形視野計除了檢查人的視野范圍外，在臨床上還用做檢查眼底疾病、視覺通路疾病的診斷[9]。

1.研究方法

1.1 研究對象

隨機抽取曲阜師范大學的30名學生作為實驗對象，其中男生14名，女生16名，顏色知覺均正常，無色弱色盲。

1.2 研究材料

弧形視野計、標準對數視力表、各色視標、視野圖紙、彩色鉛筆、單眼罩

1.3 研究設計1.3.1實驗設計

本實驗采用3（顏色：白、紅、綠）×2（眼睛：左眼、右眼）×4（緯度：0°-180°、45°-225°、90°-270°、135°-225°）的實驗設計，因變量為視野范圍。

1.3.2 相關設計本研究進一步探討視力與視野范圍的相關關系。

1.4 研究流程

整個實驗分為兩個大的測試階段，一是測試被試的視力情況；二是測量每名被試在顏色、緯度及左右眼不同水平下的視野范圍。每個測試階段都有各自的指導語。

1.4.1 視力的測定

本實驗采用的視力表為標準對數視力表，視力表由12行大小不同、方向各異的英文字母“E”字所組成。將視力表掛在實驗室的墻壁的中間位置，讓被試站在離視力表5米遠的位置上，視力表放置高度應以對數視力表5.0行視標與受檢者眼平行，使照明光線保持恒定。

先測試被試的右眼視力，指導語為：“請你用遮掩罩遮蓋左眼，眼睛必須睜大，不能瞇眼、斜視或歪頭。”被檢查者檢查時由上而下指視標，如回答正確再指點下一行視標。辨認速度平均每字3～5秒鐘。記錄回答準確的最后一行視標旁的視力數值。用同法測試被試的左眼視力。

1.4.2 視野范圍的測定

本實驗采用弧形視野計測被試的視野范圍，視野計的主要組成部分為：一個可以轉動的黑色半圓弧，弧上有能滑動的、可分別呈現不同顏色的裝置和注視點，弧的背面以中點為0，左右分別有10、20……90的刻度以及固定頭部的下巴支架，視野計的背面還有放視野圖紙的地方。在視野圖上做記錄要特別注意：刺激在左邊所測得的結果應記在圖紙的右邊，刺激在右邊所測得的結果應記在圖紙的左邊。

將視野計對著充足的光線放好。把右眼視野圖安放在視野計的背面，作記錄時與被試反應的左右方位相反，上下方位顛倒。

讓被試坐在視野計前，指導語為：“請你戴上遮眼罩先把左眼遮起來，下巴放在儀器的支架上，用右眼注視你前面的小圓鏡片，測試眼必須與弧架中心點保持同一水平，視線要緊盯著小圓鏡，一定不要轉動你的眼睛。同時用余光注意儀器的半圓弧。如果看到弧上有白色的圓點，或者原來看到了白色的圓點后來白點又消失了，要立即報告出來。”主試將是視野計的弧放到0-180°的位置上，把一個白色刺激點放在被試左邊的半個弧上靠近注視點處，并將白色刺激由內而外慢慢移動，直到被試剛剛看不到白色時為止，把這時白色刺激所在的位置記錄下來。然后再把白色刺激從外向注視點移動，到被試報告剛剛看見白色時為止，用同法作記錄。計算出二者的平均值。再按同樣的程序，用白色刺激點在被試右邊實驗。把視野計的弧依次放在45-225°，90-270°，135-315°的位置上，再按上述程序測定白色的視野范圍，每做完弧的一個位置時休息一分鐘。

按上述程序分別測定紅色、綠色的視野范圍，并記錄在同一張視野紙上。

把左眼視野紙安放在視野計的背面，讓被試戴上遮眼罩，用左眼注視小圓鏡，按上述程序進行測定和記錄[10]。

2.結果與分析

2.1 不同顏色、緯度及左右眼對視野范圍影響的分析

表1 顏色、緯度和左右眼對視野范圍的方差分析結果

表1列出了不同顏色、緯度和左右眼對視野范圍的方差分析結果。經重復測量方差分析結果發現：顏色對視野范圍影響的主效應顯著，F (2,27)=33.180,p=0.00＜0.05.進一步事后多重檢驗發現：白色的視野范圍（120.247）大于紅色的視野范圍（112.877），紅色的視野范圍又大于綠色的視野范圍（112.009）。緯度對視野范圍的影響的主效應顯著，F(3,26)=195.651,p=0.00＜0.05。進一步事后多重檢驗發現：緯度為0° -180°的視野范圍（132.563）＞緯度45°-225°的視野范圍（112.590）＞緯度為135°-315°的視野范圍（112.345）＞緯度為90°-270°的視野范圍（102.680）；0°設為顳側，90°設為上側，180°設為鼻側，270°設為下側，結果顯示，顳側(72.825)＞下側(60.872)＞鼻側(59.484)＞上側(41.589)。顏色和緯度對視野范圍存在交互效應，F（6，23）=7.187，p=0.00＜0.05。左右眼和緯度對視野范圍存在交互效應，F（3,26）=22.178,p=0.00＜0.05。顏色、緯度和左右眼對視野范圍存在交互效應，F（6,23）= 22.178,p=0.00＜0.05。

2.2 顏色與緯度的交互效應對視野范圍的影響

圖1 緯度與顏色的交互作用

通過圖1可以看出，緯度與顏色對視野范圍存在交互作用，F（6，23）=7.187，p=0.00＜0.05。進一步做簡單效應分析顯示，不同顏色在緯度為0-180°的位置上視野范圍不同，F(2,28)=28.67，p=0.00＜0.05；不同顏色在緯度為45-225°的位置上視野范圍不同，F(2,28)=9.27,p=0.00＜0.05；不同顏色在緯度為90-270°的位置上視野范圍不同，F(2,28)=31.37，p=0.00＜0.05；不同顏色在緯度為135-315°的位置上視野范圍不同，F(2,28)=11.46,p=0.00＜0.05。不同緯度在白色的視標下視野范圍不同，F（3,27）=194.02，p= 0.00＜0.05；不同緯度在紅色的視標下視野范圍不同，F（3,27）=1706.36，p=0.00＜0.05；不同緯度在紅色的視標下視野范圍不同，F（3,27）= 1935.53，p=0.00＜0.05。

2.3 左右眼與緯度的交互效應

圖2 緯度與左右眼的交互作用

通過圖2可以看出，緯度和左右眼對視野范圍存在交互作用，F（3,26）=22.178,p=0.00＜0.05。進一步做簡單效應分析顯示，左右眼在緯度為0°-180°的位置上視野范圍差異不顯著，F (1,29)=0.27,p＜0.067；左右眼在緯度為45°-225°的位置上視野范圍不同，F(1,29)=19.65,p= 0.00＜0.05；左右眼在緯度為90°-270°的位置上視野范圍差異不顯著，F(1,29)=2.19,p=0.15；左右眼在緯度為135°-315°的位置上視野范圍不同，F(1,29)=21.58,p=0.00＜0.05。

2.4 視力與視野范圍的關系

經皮爾遜積差相關計算結果顯示，左眼、右眼及總平均視力都與視野范圍相關顯著，這說明視力越好，視野范圍也越廣。

3.討論

3.1 視野范圍的特征

許多研究表明，在單眼視野分布范圍上，顳側大于鼻側，下側大于上側，正常人的視野是相當廣闊的，以單眼來看，眼睛上方能見度約為60、下方75、內60度、外100度。其中，兩眼之間的視野是重復的，兩眼網膜上的影像會同時傳達到大腦，大腦將之合二為一，形成廣闊的視野范圍。本實驗研究進一步證實了這個觀點,四個部位的視野大小分別為：顳側，下側，鼻側，上側（0°設為顳側，90°設為上側，180°設為鼻側，270°設為下側）。這一現象產生的原因除了與面部和眼部特征有關外，還與視網膜的周邊感光細胞—視桿細胞的分布和敏感性有關。同時，測下側的視野范圍時會受到視野計自身構造的影響。由于固定下巴的支架過高，會擋住被試的部分視野，使測得的下側的值偏小，對實驗結果的準確性有一定的影響。由于是系統誤差，故穩定的存在于每一次實驗中。

已有的實驗心理學課本均得出一致的結論，不同顏色的可見范圍并不是一致的，白＞藍＞黃＞紅＞綠，由于時間有限，本實驗采取了白、紅、綠三個有代表性的顏色進行驗證，結果驗證了前人的研究，白色視野范圍最廣，紅色次之，綠色最窄。視野范圍的大小還受很多因素的影響，如刺激的明度、刺激的大小、刺激出現的背景等等。本實驗嚴格控制了這些條件，使其保持恒定。而且，每做完一個緯度，令被試休息一分鐘，這對被試的眼睛適應是有幫助的。盡管本實驗的指導語對每一名實驗對象都是一致的，但由于被試自身理解上的差異，可能會導致他們對刺激點出現時判斷的標準不同，從而影響視野范圍的大小及實驗的結果。

3.2 視力與視野范圍的關系

眼睛在正常情況下，左眼的視力、視野與右眼是相同的，但當眼睛出現異常時，例如左右眼視力不同時，兩眼的視野就不相同。無論左眼還是右眼，所得結果均顯示，視力越好，視野范圍也越廣；左右眼對視野范圍沒有顯著影響。

對人類來說，左右眼的視覺范圍有大部分是重疊的，重疊的視覺令我們察覺物件的深度、距離，甚至能估算物件與眼睛之間的距離，就是我們的立體視覺。在均為正視眼的情況下，大眼睛比小眼睛視力稍好一點；近視患者因戴鏡、用眼不當等造成眼睛變小，即便配鏡度數完全合適，也會有一點點差的視力，但主要還是屈光度的影響。考察其原因，是眼睛機能的較小的差別，就像大的透鏡聚光強，小的聚光弱一樣，但這一點不很明顯。

由于用彩色視野計做實驗時，被試需要將下顎放于儀器的托架上，被試眼睛與儀器的距離一定且相隔較近。在較小的空間內，視力對視野范圍的影響受到一定的制約，并不能完全的表現出來。如果在生活中，加上各種外界因素的干擾，在較廣闊的空間內，視力對視野范圍的影響結果會更加明顯。

3.3 練習效應與疲勞效應

在實驗的開始，被試容易受到練習效應的影響，而隨著實驗的進一步進行，被試漸漸變得疲倦，因為整個實驗過程要做顏色（3）×緯度（4）×左右眼（2）×每一緯度所做次數（4）,總共要做96次。盡管每做完一個緯度后都會休息一分鐘，且有物質獎勵，但由于時間較長且伴隨眼睛疲勞，被試仍會出現情緒上的波動，所以疲勞效應在后期變得較為明顯，對實驗結果有一定的影響，加上實驗儀器本身導致的系統誤差，整個實驗過程誤差較大。

3.4 視野訓練的手段

視野與我們的日常生活息息相關，因此在平時我們要抓住視野訓練的黃金時期，組織科學有效的訓練，尤其要重視對青少年的訓練。首先，在教學與訓練中，要引導青少年保護好自己的視力，保持正確的坐姿，按時做眼保健操，并補充足夠的營養，注意眼部衛生，有了良好的視力才能為訓練視野的擴大提供堅實的基礎。其次，鍛煉余光觀察能力，注意改善視覺習慣，經常觀察頭部兩側的事物，鍛煉自己視軸擴散以獲得較寬的注意分配廣度。最后，進行積極的自我心理暗示，輕松的對自己說：“不要緊張，我的視野很寬廣，我對自己有信心，集中注意力，眼睛不要動，注意余光觀察能力。”[11]久而久之，養成自我調節心理狀態的習慣，視野也會變得越來越寬廣。

4.結論

顏色對視野范圍影響的差異顯著，白色的視野范圍最廣，其次是紅色視野，綠色視野最小。緯度與視野范圍差異顯著，0°-180°（水平）位置視野范圍最廣；其次是45°-225°和135°-315°位置，二者視野范圍相近；90°-270°（垂直）位置視野范圍最小。總體而言，視野范圍由大到小依次為顳側、下側、鼻側、上側，這主要與人的面部構造，五官的位置有關。在相同條件下，不同視力的眼能看到的視野范圍是不一樣的，視力越好，視野范圍越廣。

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