論中國古典舞身韻在古典舞基訓中的重要性

閆 靜（山西戲劇職業學院，山西 太原 030000）

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論中國古典舞身韻在古典舞基訓中的重要性

閆 靜
（山西戲劇職業學院，山西 太原 030000）

摘 要：中國古典舞是由戲曲發展而來的，包含著身韻和基訓兩方面。身韻是由身法和韻律結合而來的，具體來說就是外在的技巧和內在的神韻。身韻的出現對于我國的古典舞的發展有著重要的意義，不僅使得中國古典舞成為一種獨立的舞蹈類別，而且也規范了我國的古典舞訓練。可見，身韻對于我國的古典舞基訓有著重要的意義。本文通過解讀身韻的具體內涵與基本構成，深入分析其在古典舞基訓中的重要性，以期使得中國古典舞能夠得到更好的演繹與發展。

關鍵詞：古典舞；身韻；基訓；重要性

一、身韻的基本內涵

中國古典舞的形成開啟了舞蹈界的一段新篇章，其實從戲曲舞中脫離并發展起來的。身韻，要求舞者要做到內在與外在的統一。也就是說，要使得外在的技巧與內在的神韻做到有機融合，來充分展示我國古典舞的真正魅力。可以說，身韻對于中國古典舞的發展有著里程碑式的作用。首先，身韻使得古典舞脫離了戲曲舞的約束，推動了其的真正獨立，并賦予了古典舞更多的表現形式。其次，身韻的出現，使得古典舞的訓練日益規范，進而形成為一套合理的表演訓練體系。

在古典舞身韻中，“元素”成為了其不可或缺的組成部分，包括提、移、沉、腆、沖、含、靠等。實際上，這些“元素”就是中國古典舞的基本動作。針對這些元素進行提煉、發展和運用，能夠總結出較為有效的身韻訓練方式，并將身韻的訓練作為核心內容，最終能夠卓有成效的促進中國古代舞的發展。

二、身韻在古典舞基訓中的重要性

（一）對于身韻元素的準確把握，能夠更好的表現古典舞的審美屬性

中國古典舞，無論是在造型還是技巧方面，都有著其獨特的魅力，這主要是歸結于其中俯、仰、圓、擰、傾等技巧。而舞者對于這些技巧的獲得，一方面需要扎實的高強度的訓練，另一方面則需要準確把握好古典舞身韻中的基本元素。另外，在古典舞的基訓中要著重注意找出并發現舞蹈的精髓，進而發掘出古典舞的審美屬性。值得一提的是，我們要在古典舞基訓中，一定要從韻律入手，以腰部的律動為基礎來表現古典舞的美感。舞者們只有在訓練的過程中注意發現古典舞身韻中的元素，做到真正的理解和把握好這些身韻元素，才能夠很好的運用這些元素，進而通過舞蹈表現出身韻的具體魅力。以彰顯古典舞獨特的審美特征。

（二）做到身韻與基訓的有效結合，能夠實現古典舞在技巧與神韻的統一

通過日常的教學訓練的實踐發現，在古典舞基訓中，是離不開身韻的。可以說，身韻與基訓是密不可分的，是互相聯系、相互滲透的，要把兩者做到有機的和解。如果在古典舞基訓中少了身韻的元素，舞蹈液就變成了機械性的舞蹈，沒有感染力，更談不上美感。正是由于身韻的存在，才能使古典舞的技巧具有自身的風格與韻味。通過身韻的引導，加強了舞姿的優美，增添了舞蹈的韻律。所以說，身韻與基訓結合的目的在于，將身韻有效的融合在古典舞的動作和技巧中，使得舞蹈動作更加協調，也更富節奏感。可見，身韻能夠把古典舞中的藝術特點淋漓盡致的表現出來，最終達到形神兼備的藝術效果。作為古典舞的指導教師，一定要引導學生樹立身韻與基訓相結合的觀念，在掌握扎實舞蹈基本功底的基礎上，重視基訓與身韻相互滲透的必要性。這樣來看，古典舞身韻是基訓中必不可少的重要組成部分，一定要將身韻融匯到古典舞基訓中的每一個動作、每一個技巧的練習中，通過點滴的訓練，以期最終實現古典舞在技巧上與神韻上的統一。

（三）將身韻融合到古典舞基訓中，能夠更具表現力的彰顯時代內涵

自古典舞從戲曲舞種脫離出來，古典舞成為了一個獨立的舞種，豐富了中國古舞蹈的形式與種類。中國古典舞將外在技巧和內在神韻有機的結合起來，形成了獨具特色的舞蹈藝術形式，身韻更是讓古典舞舞姿的造型和技巧變得多姿多彩。和以往的舞蹈相比，古典舞并不是只注重外在的動作表現，而是更加注重對于藝術精髓的發掘。可以說，身韻在古典舞基訓中起到了重要的作用，能夠讓舞者的神韻恰到好處的融進到古典舞的動作和技巧表現中來。值得一提的是，身韻對于古典舞的表現彰顯了時代的內涵，充分表現了當代人的精神，具有鮮明的時代特性，最終達到了舞蹈與時代的有機結合。所以說，在古典舞集訓中，通過與身韻的融合，提升了舞蹈動作的感染力，豐富了舞者動作、技巧與身韻的藝術表現形式，賦予了古典舞鮮明的時代特征。

三、結語

身韻的出現，促使了中國古典舞這個舞種獨立出來并逐步走向成熟，同時其更是中國古典舞的價值精髓。通過發揮身韻在古典舞基訓中的作用，能夠有效的將身韻中所蘊含的意識、表現力與基訓的最終目標有機的結合起來，最終使得古典舞得到實質性的發展。■

［參考文獻］

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［2］ 鄭瑋.試論中國古典舞身韻課在舞蹈教學中的重要性［J］.成功（教育），2013，05.

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