鼻毛太長(zhǎng)宜剪不宜拔

李艷鳴

經(jīng)常有人會(huì)因?yàn)楸敲L(zhǎng)于鼻孔而感到不美觀，會(huì)忍不住將其拔掉。但這樣粗暴地對(duì)待鼻毛，會(huì)導(dǎo)致鼻黏膜受損，長(zhǎng)期下去會(huì)造成鼻黏膜受損后無(wú)法恢復(fù)。耳鼻喉科醫(yī)生表示，人們每時(shí)每刻都在呼吸，而鼻毛正是阻擋空氣中灰塵和雜質(zhì)被吸入體內(nèi)的第一道屏障，因此，對(duì)于長(zhǎng)于鼻孔的鼻毛，也要溫柔對(duì)待。

鼻毛的作用

鼻腔是呼吸道的大門，是人體與外界進(jìn)行氣體交換的通道。生長(zhǎng)于鼻腔黏膜上的鼻毛位于前沿陣地，像呼吸道大門的哨兵，擔(dān)負(fù)著阻攔灰塵、細(xì)菌隨呼吸進(jìn)入體內(nèi)的使命。進(jìn)入鼻腔的任何微小灰塵都能被它粘住，使之不能侵入。被鼻毛阻擋的灰塵、細(xì)菌再由鼻腔黏膜分泌出來(lái)的黏液粘住，形成鼻涕排出體外。鼻腔黏膜還可分泌免疫球蛋白A，圍殲入侵的病菌。

較大的異物，如小蟲(chóng)、草屑等進(jìn)入鼻腔，鼻毛不但能攔阻，還會(huì)向神經(jīng)系統(tǒng)傳遞信息，引起打噴嚏，把它們清除出去。

拔鼻毛的危害

知道了鼻毛及鼻黏膜的生理作用，就不難理解拔鼻毛的害處。拔掉鼻毛等于撤掉把守呼吸道大門的哨兵，灰塵、細(xì)菌可暢通無(wú)阻地進(jìn)入人體，引起疾病。而且在拔鼻毛的同時(shí)，也會(huì)使生長(zhǎng)鼻毛的黏膜受到損傷。這樣不僅影響了鼻黏膜分泌黏液和免疫球蛋白A的功能，而且有利于細(xì)菌趁機(jī)進(jìn)入損傷的鼻黏膜，引起鼻黏膜炎癥。

由此可見(jiàn)，拔鼻毛的結(jié)果是削弱了鼻腔乃至人體防御疾病的能力。因此，修鼻毛提倡用“剪”，而不是“拔”。

修剪鼻毛的具體步驟

鼻毛長(zhǎng)出鼻孔有必要進(jìn)行修剪，但應(yīng)注意修剪力度及工具的選擇。一是不宜用剪刀修剪，一不小心可能弄傷鼻子；二是不宜修剪過(guò)度，更不能拔鼻毛。

要注意修理工具的清潔消毒。鼻腔黏膜是個(gè)非常脆弱的部位，剪鼻毛過(guò)程中如果器具不干凈，帶有細(xì)菌，容易使鼻腔感染；稍不小心還會(huì)損傷鼻前庭的皮膚或鼻腔黏膜，造成出血，并將細(xì)菌直接引入傷口，引起鼻癤。

修剪鼻毛應(yīng)該盡量選擇在光線充足的地方，對(duì)著鏡子小心進(jìn)行。這也考慮到鼻毛分岔和角度的問(wèn)題。

要使用合理的修剪工具。比如用修眉剪輕輕地剪掉伸出鼻孔的鼻毛。修眉剪體積小，外形小巧，在鼻孔內(nèi)游刃有余。但是要小心別被剪刀弄傷了。最好使用鼻毛修剪器，它安全實(shí)用，探入鼻腔之后做一個(gè)劃圈的動(dòng)作，即可捕捉任何方向及長(zhǎng)度的鼻毛，不會(huì)傷害鼻腔；毛屑儲(chǔ)藏盒可有效地儲(chǔ)藏毛屑，干凈衛(wèi)生。

此外，要注意不要過(guò)度修剪鼻毛，感冒或有傷口時(shí)不宜修剪。endprint