圍巾保暖四細節

李芳

寒冷的冬季，大街小巷穿梭的人流中不少都是圍巾一族。很多人覺得冬天圍巾不但能保暖，還能代替口罩的角色，時尚又方便。但是，圍巾戴不好可能會成為健康的隱患。

圍巾當口罩 呼吸系統很“感冒”

冬天有不少人喜歡把圍巾圍在嘴上，以為能兼作口罩用，起到防塵保暖的作用。但是，冬季戴圍巾容易產生靜電，靜電很容易吸附空氣中的塵埃，這些塵埃帶有多種致病的細菌、病毒及其他有害物質，如果把圍巾捂在嘴上，嘴的部位經常處于潮濕狀態，致病的微生物、細菌和塵埃等有害物質就容易積聚在圍巾上，這些病菌很容易進入呼吸道，導致呼吸系統疾病。

哮喘患者戴圍巾 盡量不選毛料的

對于哮喘病患者來說，冬天最好不要戴有毛的圍巾，否則會容易誘發哮喘。圍巾大多以羊毛、兔毛、混紡毛線織成，纖維易脫落，又容易吸附灰塵、病菌，在圍巾接觸人的口鼻時，脫落的纖維、灰塵、病菌很容易隨呼吸進入體內，使人誘發哮喘。一條圍巾如果不經常清洗，會沾染上很多灰塵、細菌。因此，圍巾應該一周左右洗一次。

準媽媽戴圍巾 別裹得太嚴

冬天氣候寒冷，準媽媽們更加注意保暖，尤其是直接露在外面的頭頸部更需要一條圍巾來呵護。但是，準媽媽在戴圍巾時不要用圍巾把嘴巴、鼻子裹得太嚴，因為孕婦的新陳代謝比較旺盛，皮膚散熱量增加，如果圍巾把整個頭頸部包得過緊，容易出汗，吹風后更容易感冒。圍巾長期圍在臉上，一些微生物、細菌和塵埃等有害物質就會在上面繁衍生息，如果被孕婦吸進呼吸道后會對身體造成危害，甚至傷害寶寶健康。尤其圍巾大多是用羊毛、兔毛以及化纖原料等紡織而成，這些織物的細小纖維被吸入人體后，容易產生過敏反應。

兒童戴圍巾 短款最好

不少家長在騎電動車送孩子上學時，都會為孩子加條圍巾來抵御冬日的寒風。但是，家長不要給孩子戴過長的圍巾，尤其是在小孩玩滑梯、乘坐自動扶梯或坐著自行車、電動車、摩托車后座時，要注意將圍巾掖到衣服內，最好是短款圍巾，以免圍巾被卷入車輪發生意外。