本月讀什么
2016-01-09 04:46:10
花樣盛年 2016年1期
《這書能讓你戒煙》
〔英〕亞倫·卡爾 著
嚴冬冬 譯
中華工商聯合出版社
這本書不一定適合你，但它一定適合你身邊某位抽煙的親友。
它的作者亞倫·卡爾有過 33年煙齡，曾經一天 100支煙，聲稱“不抽煙毋寧死”。在備受煙癮困擾并最終戒煙成功后，亞倫·卡爾開始苦苦思考“我們為什么要吸煙”和“戒煙為什么如此難”的問題，由此發現了“輕松戒煙法”。截至 2007年，他已在 20個國家開辦 50多家戒煙診所，成了世界著名的戒煙專家；這本書則被翻譯成 30多種語言，在全世界賣出了 900多萬冊。據統計，“輕松戒煙法”治療戒煙的成功率超過90%。
如果你正為先生的煙癮擔心他的健康，或正為無處不在的二手煙不勝煩惱，那么你應該送他（她）這本書，然后說服他們讀下去——如果無法說服他們，你還可以自己閱讀這本書，書里會有告訴你說服他們的方法。
推薦編輯 林軍
