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足球準備活動游戲
——有球游戲

2016-01-01 01:55:59本刊編輯
校園足球 2015年5期
關鍵詞:游戲方法

本刊編輯

足球準備活動游戲
——有球游戲

本刊編輯

體育游戲集體力發展、智力發展、身心娛樂為一體,既是游戲的組成部分,又與體育運動有著密切關系,被廣泛運用于體育教學、運動訓練和群眾性體育活動中。

一、直接對抗游戲

1.螃蟹足球

場地器材:15×20米場地,小球門2個,足球1個。

方法:隊員分為2組,每名隊員雙手體后撐地,在場地內進行攻守對抗。如圖1。

圖1

2.牽手足球

場地器材:20×40米場地,球門2個,足球1個。

方法:學生分為兩組,每2名隊員手拉手在場內進行攻守對抗。如手松開,則算違例,由對方發球。規定時間內進球多的組獲勝。如圖2。

3.跳舞的球門

場地器材:足球若干

方法:2人一組,球1個,間距5米。一人2腿分開1米距離,另一人用腳內側踢地滾球,試圖穿過對方兩腿形成的小門。防守方可以有三次合腿的機會來阻止對方射門,進攻方可以利用各種假動作迷惑對方,但必須在30秒內完成射門。如圖3。

圖2

圖3

4.足球橄欖球

場地器材:20×40米場地,球門2個,足球1個

方法:學生分為兩組,用手持球在場內進行攻守對抗。禁止腳踢,持球后不許跑動。射門時只能采用頭球的方式。規定時間內進球多的組獲勝。如圖4。

圖4

5.打野鴨

場地器材:10×10米場地,足球4個。

方法:隊員分為人數相同的2組,一組在場地內為“野鴨”,另一組持球在場地的4個邊上為“獵人”。

圖5

比賽開始后,“獵人”通過踢腳內側地滾球來打中間的“野鴨”,如“野鴨”身體碰到足球,則退出場地,直至最后一名隊員。堅持時間長的一組獲勝。如圖5。

二、間接對抗游戲

1.帶球巡回接力賽

器材:標志物10個,足球2個。

方法:把隊員分為人數相等的2組,縱隊站好,排頭隊員手持5個標志物,2組距離30米終點處各擺放一個足球。

聽到開始的口令后,排頭隊員快速向終點跑。在跑動過程中,把5個標志物任意放在跑動路線上后,到終點處運球回來,依次繞過所擺放的標志物,把球交給第2名隊員。

圖6

第2名運球依次繞過所擺放的標志物,把球放在終點處,在跑回來的過程中,收集齊本隊的標志物,回到起點后交給下一名隊員。依次循環,最先完成的一組獲勝。如圖6。

2.運球接力

場地器材:20×20米場地,足球2個,標志物18個

方法:直線擺放標志物8個,間距2米。學生分為2組,隊首隊員運球依次繞過標志物后,快速運球交給下一名隊員,依次進行,先完成組獲勝。8個標志物呈“之”字形擺放,學生從外側曲線運球至終點,從2排標志物中間把球傳回,依次接力。如圖7。

圖7

3.控球比賽

場地器材:15×15米場地,每人1個足球。

方法:場地內隊員自由運球,設置一名無球隊員實施搶截球。

第一階段中,如搶截者碰到足球,則2人交換。

第二階段中,如搶截者碰到足球,則2人同時實施搶截,直至剩下最后一名隊員成為控球大師。如圖8。

圖8

4.足球高爾夫

場地器材:半塊足球場,標志桿若干,足球若干

方法:場地內由標志桿分別在四角與中間擺放9個小球門,球門間距離稍大。2人一球,由任何一個球門開始比賽,雙方預先指定好攻擊的球門,看誰能用最少的觸球次數完成射門。要求觸球后立即跑動跟上球。觸球次數多的為失敗方并接受懲罰,由勝利者指定下輪攻擊的球門,依次循環。如圖9。

圖9

5.夾球蹦蹦跳

場地器材:10×10米場地4個,足球2個

圖10

方法:學生分為人數相等的2組。隊首學生將足球夾于兩腿間,采用蹦跳的方法前進。在前進的過程中,手不允許扶球。球掉了以后應停止前進,將球重新夾好以后才能從掉球的地方繼續前進。跳至標志物返回時,快速運球回起點,交

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