中職生的心理健康狀態調查及對策研究

張文婷

為了更好地了解中職生的心理健康狀況，對有心理障礙的學生進行及時的咨詢和指導，實現心理健康教育的預防性和發展性功能，本研究開展了此次心理健康調查。

一、對象與方法

（一） 研究對象

采用方便取樣的方式，抽取廣州市三所中職學校的學生500人作為研究對象。發放問卷500份，收回496份，有效問卷473份，回收率為99.2%，有效率為94.6%。

（二）研究工具

1. 自尊量表（ SES） 該量表由 Rosenberg（1965） 編制，共10個項目，用以評定個體關于自我價值和自我接納的總體感受。該量表總分范圍是10—40分，其分數越高，表示自尊水平越高。該量表具有較高的信度和效度。

2. 抑郁自評量表（SDS） 該量表由Zung（1965）編制，共有20個項目，為4級評分的自評量表。其特點是使用簡便，能夠直觀地反映抑郁患者的主觀感受，分數越高，抑郁程度越嚴重。

3. 癥狀自評量表（SCL90） 該量表由L.R.Derogatis（1954）編制，共有90個項目，包含有較廣泛的精神病癥狀學內容，從感覺、情感、思維、意識、行為直至生活習慣、人際關系、飲食睡眠等，均有涉及，并采用10個因子分別反映10個方面的心理癥狀情況。從調查目的出發，本研究只采用了人際敏感因子（反映其人際關系情況），共9個項目，分數越高，表示人際關系越敏感。

二、結果

（一）中職生自尊得分情況

據調查結果發現，中職生的自尊得分為（19.98±4.02），有87.7%的學生屬于低自尊或較低自尊水平，11.2%的學生處于一般自尊水平，僅有0.6%的學生處于較高自尊水平。從該量表的得分情況來看，中職生的總體自尊水平比較低，他們自我價值感很低，不接納自己的現狀，存在比較嚴重的自卑心理。

（二） 中職生抑郁得分情況

統計結果顯示，中職生抑郁量表（SDS）的得分是（51.19±8.06），SDS的臨界值為53分，這說明總體學生的抑郁癥狀得分較低，有抑郁癥狀的傾向。在調查的學生當中，有36.3%的中職生有不同程度的抑郁癥狀，其中具有輕度抑郁的學生占全部學生的29.4%，具有中度抑郁的學生占全部學生的6.1%，具有重度抑郁的學生占全部學生的0.8%。以上數據說明，中職學校里有超過三分之一的同學表現出抑郁癥狀的特征，但在有抑郁癥狀的同學當中，輕度抑郁的學生占了大多數，僅有少數學生表現出較嚴重的抑郁癥狀。

（三）中職生人際關系敏感得分情況

通過對癥狀自評量表（SCL-90）的人際關系敏感因子進行數據處理，結果發現中職生在人際關系敏感因子上的得分為（2.15±0.60），相比于全國常模的得分（1.8±0.7），有43.3%的學生得分高于全國平均分。這說明中職生的人際關系存在一定的困難，人際矛盾壓力大，缺乏一定的人際關系意識和技巧。

三、建議

（一）通過各種途徑廣泛宣傳、普及心理健康知識

中職學校可以通過舉辦心理健康活動日、活動周、拓展活動等方式宣傳心理健康知識，讓更多的學生來了解心理學知識和體驗心理活動的趣味性，從而在全校形成心理健康教育的良好氛圍。其次，心理老師應該將心理教育工作與班級管理工作相結合，爭取學校德育管理者特別是班主任的支持，積極開展團體心理輔導課程、心理健康知識板報比賽等活動，將心理健康教育工作細化到各班級當中去，與班主任共同把學生的心理健康教育工作做到位，關注每一位學生的成長。

（二）建立健全中學生心理檔案，發揮預警干預作用

從一年級開始建立學生心理檔案，這是學校心理輔導工作有效開展的必要依據。第一，心理檔案有助于教師更好地了解學生，因材施教，提高教學質量和水平。針對我校學生表現出來的普遍問題，教師開展相應的團體心理輔導課程，有針對性地解決問題，從而提高心理健康教育工作的效率。第二，根據心理健康調查結果，對存在或可能存在心理障礙的學生進行個體心理輔導，與班主任相聯系，共同關注學生的心理健康；對于存在有嚴重人格障礙或心理疾病的學生，及時進行有效干預，必要時向心理咨詢機構或醫院進行轉介。

責任編輯邱麗