中學體育課堂教學生活化實踐策略探討①

張勝敢（莆田擢英中學　福建莆田　351100）

中學體育課堂教學生活化實踐策略探討①

張勝敢
（莆田擢英中學福建莆田351100）

摘 要：在中學階段，傳統體育教學受到應試教育的影響，過于注重學生體育成績的提高，而忽視了體育教育對學生成長的中影響。而對學校開設的體育課不論是教學內容還是教學方法都過于簡單和枯燥，沒有提起學生參與的積極性，也沒有讓學生真正體會到體育教學的意義所在，因此需要將體育教學課堂回歸生活化。而該文主要分析了體育課堂教學生活化的相關內容以及現階段中學體育教學的現狀，并提出了具體的教學生活化的措施。

關鍵詞：中學體育課堂教學生活化實踐策略

體育運動來源于生活，來源于先人們在勞動中的技能提煉[1]。隨著生活方式的不斷變化以及各種體育項目的不斷出新，體育教師應當將體育課堂與生活實際相結合，根據具體的生活實際進行講解有關體育方面的知識和技能。中學體育課堂教學的生活化，不僅要對學生目前的現實生活進行關注，還要對學生將來的生活進行關注。從學生的實際情況出發，注重基礎教學，鍛煉其意志，并使其達到學以致用。讓學生在日常的生活中，了解體育的重要性等。

1　中學體育課堂教學生活化的內涵

體育活動具有很強的娛樂性和健身效果，是人們在長期的生活實踐中逐漸形成的一種活動[2]。但近年來，學校為了達到體育教學的目的，對于體育競技以及鍛煉人的吃苦、拼搏等體育精神方面有時候過于注重，而容易忽視體育本身的娛樂性，從而使學生對體育課堂失去了原有的興趣，甚至是一談到上體育課就有了不想參加的心理。而中學體育課堂教學的生活化的主要內涵就是在原有體育教學的基礎上，將日常生活中與體育相聯系的部分增加到體育教學之中，從而使得體育教學內容與日常生活的聯系更為緊密，更體現生活。對體育教師來說，則可以在體育教學的過程中，適當的將生活化添加上教育課堂中，以提升學生對體育課的興趣。并將其應用于體育活動中，從而達到體育鍛煉、增強體質的目的。

2　中學體育課堂教學生活化的基本原則

中學體育課堂教學生活化的基本原則主要表現在以下幾個方面：第一，安全第一的原則。安全第一是體育活動中所遵循的最基本的原則，進行任何體育活動的首要的原則就是要保證學生的安全，這是體育活動中最基本、最重要的思想。這就要求在選擇體育教學內容的時候，要選擇有利于學生安全健康發展且能夠增強學生體質以及能夠達到鍛煉身體的體育教學內容。且所選的體育教學內容要貼近實際，面向全體學生。第二，目標指向性多的原則，即所選的體育教學內容應具有多種目標指向性，以有利于不同層次的學生都有能力達到要求[3]。第三，緊跟社會發展需求的原則。對體育教學課堂生活化所選的內容則要根據社會發展的需求來進行選擇，即所選的內容要跟隨時代發展的步伐以及要體現生活、聯系生活。第四，操作難度系數適中的原則。依據學校的設施條件以及學生自身發展的特點，選擇使用范圍廣、學生易于接受以及易于操作的教學內容，從而有利于提高體育教學的效果。第五，長遠性的原則。對中學體育課堂教學生活化的內容的選擇應從長遠發展的角度來看待，所選的內容必須有利于學生的健康長遠發展，并且能夠調動學生進行體育活動的積極性，達到鍛煉身體、增健體質的目的。

3　中學體育課堂教學生活化的結構

在傳統的體育課堂教學上，其講授的主要結構就是以體育項目為主，并以掌握運動項目技巧為主線[4]。受到這種體育教學結構的影響，學生的主動性以及創造性不強，且有關體育本身存在的健身、娛樂等功能也受到了一定程度的抑制。因此構建生活化的體育課堂教學是一種大勢所趨。其大體的結構就是一種以娛樂、強體和競技為主體，并在這種主體結構的基礎上將內容再進行具體劃分為基礎性、提高性、專項性這三項。并將相關的教材內容分成重點性和一般性兩種。通過對生活化教學內容的具體性劃分，達到培養學生興趣、增強體質的目的。

4　中學體育教學課堂生活化的基本要求

中學體育教學課堂生活化的基本要求主要包括兩方面的內容。第一，應符合學生對體育的普遍需求，使其能夠對體育活動產生興趣并可以養成良好的體育鍛煉的習慣。第二，制定生活化的課堂教學內容，使其能夠真正走進中學體育課堂中，真正達到體育教學的總目標，只有將體育真正融入到日常生活之中，并成為生活不可或缺的一部分，才能夠真正發揮其健身娛樂的效果。[5]

5　中學體育課堂教學生活化的意義

中學體育課堂教學的生活化 不僅使教師和學生從傳統體育教學的課堂中解放出來，賦予他們更多的自主權，而且也使體育課堂教學有了更多的意義。其主要表現以下四個方面。

5.1中學體育課堂教學生活化的開展不僅擴展了學生的學習范圍，而且使得體育教學更貼近于生活，從而優化了中學體育課堂的內容

中學體育課堂教學生活化觀念的提出，從理論上肯定了體育教學與生活的密切聯系，拓展了體育學習領域，有利于體育課程資源的最優化配置[6]。與此同時也說明了傳統中學體育教學不適應社會發展的需求，應該開展與學生生活聯系更為緊密的生活化的體育教學，豐富學生的體育活動以及教學資源，從而達到優化體育課堂內容的目的。

5.2開展中學體育課堂生活化有利于建立學生和老師之間平等、合作的關系

在生活化的中學體育教學中，學生與教師之間是兩個相互平等的關系。首先，教師在體育教學的過程中，從學生的生活實際出發，通過將學生生活中的情景再現的方式，激發學生對生活的感悟、理解，從而讓學生在已有的認知結構的基礎上根據自己的感悟和想法對知識結構進行重新構建，由此發揮學生的自主創造性。其次，學生通過這種教學方式，改變了以往的因對知識不了解以及缺乏經驗而造成的與教師之間形成的一種隱形的不平等的關系，由

此對教學活動有了自主發言權，使學生變得更健談以及更自信，激發了學生對學習體育知識的興趣。除此之外，中學體育課堂教學生活化觀念的提出改變了傳統的教師只是依據固有的教學模式進行教學的方式，使得教師講授的內容更加靈活多變，從而使得體育教學課堂變得更加活躍，學生更積極主動的發表自己的觀念，使原有的教師與學生之間隱形的不平等的關系得到一定程度的改善。

5.3中學體育課堂教學生活化的開展有利于實現體育的價值追求

法國思想家蒙田認為，教育的目的是讓人去過幸福而愉快的生活。其強調了體育與生活相聯系的重要性。更說明了體育與個人的價值源泉歸結于在生活的過程中其對人的生理、心理以及社會適應能力等方面的促進作用。[7]

5.4中學體育課堂教學的生活化改變了傳統體育教學中忽視學生情感體驗的教學方法

中學體育課堂教學的生活化聯系教師和學生的生活實際，從教師和學生生活中的與體育相聯系的情感、體驗和經歷出發，重視教師和學生這兩大主體，并與學生拉近距離，改變傳統體育教學中忽視學生情感體驗的教學方法。體育教學的生活化就是要求體育教學的工作者轉變思想，從傳統教學范式關注學生知識掌握的結果觀，轉向關注技能掌握的同時更關注學生成長的過程和實踐[8]。體育課堂教學的生活化可以使學生認識到上體育課的樂趣以及認為其本身就是一種生活的思想。體育課堂教學的生活化可以使學生從教育過程中的功利化的氛圍中解放出來，減輕因需中考產生的學習壓力，并在生活化的體育教學中塑造完整的人格，從而實現人的全面發展。中學體育課堂教學生活化遵循了學生自身的發展規律，激發了學生參與體育活動的興趣，促進了學生創新能力的提高。

由于中學體育課堂教學生活化是依據學生的實際生活來設計的，與學生的實際生活是緊密聯系在一起的，是與學生的生活息息相關的，因而更容易反映學生的思想，更能引發學生的思想共鳴以及學生參與體育活動以及學習的積極性。對學生來說，可以在體育課堂教學的過程中將自身學習的主動性、積極性以及創造性激發出來，從而為自身養成良好的學習、鍛煉以及自我實踐能力提供了可能。對教師來說，開展中學體育課堂的生活化使得自己更有了自主權，自由的根據學生的特點開展體育課程。因此中學體育課堂教學生活化的開展不僅解放了學生，使學生對體育更有了興趣，而且也解放了老師，使老師擁有了可以開展體育課堂的自主權。

6　現階段中學體育教學現狀分析

6.1教學內容安排不合理，學校領導重視程度不足

體育教學是以促進學生生長發育，增強學生體質，增進學生健康，促進學生掌握科學的健身方法為主要內容”[9]。但在目前的中學體育教學中，其教學內容過去陳舊，內容過于重復，跟不上時代發展的需求；而且教學方式缺乏創意，造成學生對上體育課的興趣不大；在教學的過程中，教師過于強調體育項目測試的重要性，要求學生必須完成一定的項目測試，造成了學生對體育課堂的厭煩心理，從而教師很難調動學生上課的積極性，不利于學生的身心健康發展。

6.2教學形式單一化

體育教學形式的單一化，使得體育課堂教學過于單板、陳舊、缺乏上課活力。首先，這種教學方式使得學生總是單一化的聽教師講課，看教師反復示范動作，沒有時間去感受上體育課進行體育鍛煉的樂趣，進而使得上課的效果不理想。其次，在體育課上教師過多地強調課堂紀律以及服從教師命令、聽從指揮等，使得體育教學本身失去了原有的教學目的，又因其缺乏實質性的教學，從而失去了體育教學的真正的意義。教學形式的單一化，使得學生對體育課失去了興趣，造成其參加體育活動的興致不高，不利于自身的身心健康發展。

6.3師資力量、資金的缺乏阻礙了教學的開展

首先，從師資隊伍來看，雖然近年來，部分中學學校通過培養和引進等手段增加了部分師資力量，但就目前中學的現狀來說，師資數量明顯存在著不足，特別是師資的受教育程度、職稱結構等。其次，就目前來說，大部分的中學學校對體育教學方面的資金的投入出現明顯不足的情況，由于用于體育教學資金的缺乏，造成學校用于體育活動的場地、設施以及器材等明顯跟不上學生的需求，使得體育教學以及體育活動方面的開展受到了一定程度的限制。

7　開展中學體育課堂教學生活化的有效措施

對于中學生來說，體育學習對于提升其綜合素質、更好地幫助其進行文化課學習具有重要意義，而對于教師來講，如何將體育教育滲透到學生生活和學習的方方面面，是其應當解決的重要問題，通過實現體育課堂教學生活化教育，能夠讓學生時時刻刻實現體育學習，由此也就能夠加強體育教育，提升體育課堂教育水平，更好地滿足學生學習需求。

7.1模擬生活化的情景，激發學生運動興趣

在以往的中學的體育課堂中，受應試教育的影響，教師為了應對中考的有關體育項目的考試，會把教學的重點放到強調體育項目中的動作要上面，或者直接采取組織學生進行體育項目的訓練等，學生上喜歡上體育課的目的主要就是可以緩解學習的壓力，但是這種傳統的體育教學方式，難以讓學生喜歡，從而就難以形成一種輕松愉悅的上課氛圍，也不利于調動學生的上課積極性。而采用模擬生活化中的情景進行教學的體育課堂，則能夠使學生感受到上體育課的愉悅，更能夠使學生放松學習的壓力，同時還能夠達到使學生和教師之間交流思想的目的。模擬生活化的情景需要在教材內容的基礎上選擇在日常生活中與之聯系最為緊密的內容，但要注意的是，在進行模擬情景時，要尋求兩者之間的一個合適的相切點。

例如，在學習體育項目中的前翻滾的項目時，為了讓學生對前翻滾的動作加以領會，教師可以讓學生自行想象動物園或者是看馬戲團表演的情景，由此進行模擬動物園中各種動物玩耍以及馬戲團中表演者的動作的情景，讓學生自行想象動物園中的動物如大熊貓進行翻滾時的動作，以及棕熊進行翻滾表演時的場景等。從而讓學生對前翻滾的動作要領進行一定程度的了解，激發學生對學習體育項目的興趣，調動學生學習的積極性。

7.2將教學內容的娛樂性和競爭性進行有機結合

在中學的體育課堂上將教學內容的娛樂性和競爭性進行有效結合可提升教學效果，激發學生的學習興趣。其中加大對教學內容的娛樂性的重視，并非是完全拋開教材的上內容，直接選擇娛樂性很強的體育項目，開展體育娛樂活動，而是在教材內容的基礎上將學生不感興趣并且認為是死板的體育項目加入娛樂性因子或者是將其娛樂性的部分進行擴大。但如果是只注重體育項目中的娛樂性，則就會失去體育教學原有的目的性，容易造成學生認為體育課就是玩的心理，進而造成在體育課堂上懶散自由的體育氛圍。但是如果在體育教學內容上將體育項目中的娛樂性與競爭性進行有機的結合，則可以激發學生的好勝心理，調動學生參加體育活動的積

極性，從而提升體育教學的效果。

例如，在體育課上進行羽毛球的項目教學時，教師除了要對有關打羽毛球的技巧進行講解之外，還可以讓學生觀看中國國家羽毛球隊的湯尤杯比賽視頻，在尤伯杯決賽時，中國羽毛球女隊3∶0復仇韓國，奪回了尤伯杯。從而使學生在觀看熱血沸騰的比賽中，產生好勝心的心理，對打羽毛球產生一種躍躍欲試的心理。然后教師則可以組織學生分組進行羽毛球比賽，而其他沒有上場的同學，派出兩名同學當裁判，對犯規的同學進行扣分處理，其他同學則可作為觀眾觀看比賽過程，也可以組成啦啦隊，在比賽暫停的過程中，對比賽進行加油助威。在這種羽毛球的比賽的過程中，將羽毛球比賽中的娛樂性以及競技性進行充分的結合。教師可以對比賽獲勝的一方進行相應的獎勵，而對于輸的那一方則進行相應的鼓勵，爭取下次取得勝利。

7.3知識回歸于生活

教師應當積極的引導學生將在課堂中學過的知識以及所用的思維方法和技巧進行靈活運用，使其在實際的生活中發揮一定的作用，去應對生活中所發生的各種突發癥狀。

例如，在講授籃球中的運球這一課中，可將學生分成幾組，進行籃球比賽。為了達到學習籃球運球的技巧，其比賽的規則就是禁止在接球之后立即傳球，必須在接到球后，進行若干次的運球之后再傳給其他同學，使其達到發現運球中的問題以及學習運球技巧的目的。在比賽進行一定的時間之后暫時停止比賽，要求學生進行討論剛才比賽中失敗的原因，明確運球在比賽中的重要性，達到學生主動要求學習運球的目的，調動學生學習的主動性。在經過一定時間的討論之后，教師再講解籃球運球中的技巧，如高運球、低運球、原地體前運球等。講解完之后將學生兩兩分組，選擇自己喜歡的運球方式進行聯系，兩人進行互相點評，指出對方不足的地方，從而達到互相學習的目的，在這期間教師則要對學生不規范的動作進行指導。

在這種運球方式教學的過程中，首先讓學生進行籃球比賽，激發學生學習運球的動力，了解運球在籃球比賽中的重要性。其次通過兩兩進行組合練習運球的方式，使學生在運球練習中互幫互糾，培養學生的團隊合作意識，發揮學生的主體作用。這樣就避免了老師不斷地重復相同的動作，學生不斷地模仿的枯燥的學習方式。通過這種自主性的學習方式，更能夠達到學生自主學習的目的，因而更能夠取得良好的教學效果。

7.4積累生活經驗，應用課堂

學生的生活經驗是體育課堂課程資源的重要組成部分，是教師教學寶貴的教學素材，更是學生學習的出發點[10]。如果在教學的過程中，學生缺乏一定的生活經驗，就無法將老師講解的知識與生活相聯系起來，也就無法構建知識與生活之間的橋梁。這就需要學生在課前要有目的性的注意生活中的細節，并收集與上課有關的資料，從而積累生活經驗，并將其應用于課堂知識的學習之中。

例如，在生活中，我們常常會喝飲料，但隨之就會將飲料瓶、易拉罐等隨手扔掉，這不僅會造成環境的污染，影響市容，而且還會造成資源的浪費。但如果將易拉罐收集起來就成為了體育教學中的一種簡易的學習資料。因此可以通過學生在日常生活中收集的易拉罐，可以將其用作在體育活動中的投擲環節，當做投擲物來利用；也可以在游戲中當作標志物、保齡球以及還可以進行疊高比賽等。在上課之前學生帶著自己在生活中收集的一些學習資料，同時帶著對學習的熱情參與課堂，則會讓體育課堂變得更加有趣，使課堂的教學效果得到很大的提升。

8　結語

開展體育課堂教學生活化的目的就是尋求學生的日常生活與體育教學內容的結合點，找出其與學生生活中的聯系，從而使學生更能夠對體育教學的內容加以理解，進而將所學的內容運用到生活中。而對學生來說，可以通過生活化的體育教學，并通過課外的聯系形成一種良好的鍛煉的習慣。并讓學生樹立正確的人生觀、價值觀，使其熱愛生活，熱愛體育活動。

參考文獻

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作者簡介：①張勝敢（1978，6—），男，漢，福建莆田人，本科，中一，研究方向：體育教學課堂。

中圖分類號：G807.3

文獻標識碼：A

文章編號：2095-2813（2015）03（b）-0086-03