終身體育思想視野下的高校排球選項課教學設計①

李建新（甘肅省天水師范學院體育運動與健康學院　甘肅天水　741001）

終身體育思想視野下的高校排球選項課教學設計①

李建新（甘肅省天水師范學院體育運動與健康學院甘肅天水741001）

摘 要：作為社會進步的產物，終身體育思想倡導人們終身保持體育鍛煉和接受體育教育的狀態與觀念。雖然很多學校也主張終身體育，但是在實際的體育項目進行過程中，特別是高校排球選項課教學中，出現了很多與之相違背的問題。該文從終身教育理念出發，緊密聯系高校排球，闡述了在終身體育思想背景下體育教學的設計理念，對終身體育思想視野下的高校排球選項課進行系統的教學設計。

關鍵詞：終身體育高校排球教學設計選項課

高校排球選項課在當前素質教育背景下出現了一系列的問題，在素質教育要求下，終身體育思想將成為各個高校體育選項課的主流思想，文中針對當前排球選項課的問題，進行科學合理的教學設計。為了設計出一個適合學生全面發展的教學方案，首先要分析終身體育的內涵和當前高校體育尤其是排球選項課的現狀。

1　終身體育

1.1終身體育的內涵

所謂終身體育，主要可以從三個層次來理解。第一，就是其表面意思，主張一個人一生都進行體育鍛煉，接受體育教育。第二，就是適應社會的發展與進步，每個人根據自己體育鍛煉的需要，在適當的時間地點選擇進行合適的身體鍛煉，達到身體健康，提高最基礎生活質量的目的。在此過程中，不斷的進行自我調節，探索一個最適合自己的保持終身體育的方法。第三，也就是最具有長遠意義的一點，提倡體育與生命相融合，除了身體上的鍛煉項目，還要進行學無止境的體育教學。

1.2終身體育思想成為高校體育改革的必然性

教育學認為，每個人的生活方式和行為習慣都與之所受的教育具有緊密的聯系[1]。體育教育事業在未來社會的發展方向就是終身體育，在素質教育的大背景下，終身體育思想必將成為高校體育改革的必然選擇。終身體育思想認為，高校體育教學是學生實現綜合素質全面協調發展的必要環節。它以學生的身體健康發展為本，追求學生對終身體育意識的培養。高校體育將終身體育思想作為教學理念，把體育選項課更加生活化、科學化，全方位的促進學生的身心發展。

2　高校排球選項課現狀

2.1對排球選項課不重視

在各大高校體育項目中，相對于足球、籃球來說，排球項目可能是一個冷門項目。無論是從老師這方面來說，還是學生，對排球項目的重視度還不夠。教師在上課之前不備課，沒有詳細的課程安排，上課時想到什么就講什么。在上課內容上，無論是訓練技巧還是理論知識，都沒有全面細致的教授給學生們。學生在上課時情緒也不積極，還有很多學生把排球課當作休息課，并沒有認真的練習。這種情況，和終身體育思想的要求是完全相悖的。

2.2教學內容不實用不夠用

排球選項課不像文化課一樣課時較多，所以很多教師為了在有限的課時內將所有內容講完，只是粗略的進行講述，學生只是有一些印象但是卻不能準確的對教師講解的內容進行陳述。大量的內容不能運用的到實際的排球練習中，在平常學的理論知識也成了空的。除此之外，很多教師在處理課時不夠的問題時，選擇只講重要的動作技巧，忽略了在實際應用中最基礎的動作技巧[2]。

3　終身體育思想視野下的體育教學設計理念

3.1追求學生全面發展

終身體育思想是實現學生全面發展的重要環節。在終身體育思想的要求下，體育教學理念更加的完善，在排球選項課上也得到了很大的體現。

3.2明確學生主體地位

終身體育思想在體育教學要求明確學生主體地位，教師作為引導，將主要的時間留給學生進行練習和交流，在學習中進步。

3.3注重體驗運動樂趣

排球是體育項目中重要的一個組成部分。很多排球愛好者都非常熱愛排球運動，會安排固定的時間進行排球訓練。在排球訓練過程中，本身是具備很大的樂趣的，學生在學習排球時，也因該從終身體育的角度出發，體驗運動樂趣，在輕松的環境中掌握運動要領。

4　終身體育思想視野下的高校排球選項課教學設計的系統建構

4.1教學目標

教學目標作為教學過程中的根本出發點和歸宿，對整個課堂起著引導作用。下面結合排球運動本身的特點，分為五個層次來實現高校排球選項課的教學目標。

4.1.1言語信息

所謂語言信息，要求學生可以靈活的通過句子來陳述自己學習的內容，展現了對所學知識的掌握程度。在意識的支配下，運動技能會更加的準確全面。在教學過程中，可以用學生對所學知識進行口述的形式來加深學生對動作的理解，達到大腦與身體最協調的配合。在排球教學與訓練中，學生通過掌握一些書面知識，比如說排球運動的特點和一些動作戰術等，可以讓學生在訓練過程中得到運用，在理論與實踐的結合中，掌握更多的排球運動要領。

4.1.2智慧技能

智慧技能主要包括辨別技能、概念技能和規則技能。辨別技能，要求學生對技術動作具有辨別能力，在排球運動中準確的區分墊球與傳球、正面墊球與側面墊球等技能動作。概念技能，要求學生在理解和掌握其書本概念和知識的基礎上，正確的控制和指導自己的動作。深刻的動作概念有助于學生更加準確的展示其動作技能，所以概念技能可以直接影響到學生是否可以準確的實現運動技能。它不僅可以全面清晰的幫助學生掌握動作概念，還在一定程度上控制了運動練習的盲目性。規則技能，要求學生將所掌握的概念全面綜合的應用于復雜的運動情景中，會有防備性的注意來球方向、弧度、力量和速度等。

4.1.3認知策略

認知策略，作為學生具備終身體育能力的核心部分，主張學生利用內部語言在頭腦中進行認識活動，清晰的認知注意、編碼、記憶和思維的正確的順序和方法。掌握認知策略的學生可以綜合的

考慮問題，并在已有的知識儲備中搜索合適的信息及規則，在一個合適的時間和情況下解決問題。掌握認知策略，學生會有規律的調控自身問題，并掌握越來越強的自學能力。

4.1.4動作技能

動作技能，是排球運動的要領之處。在排球選項課中最終的目標就是讓學生們在有限的時間內更快的掌握運動技能。運動技能的掌握，不能只是完成某一個規定動作，而是必須通過循環的練習，更加流暢協調的表現出一系列相關的動作。在高校的排球訓練中，掌握比較重要的運動技能是一個必經的練習過程，墊球與傳球是眾多動作要領的重中之重，緊隨之是發球與扣球，然后是攔網等技能。

4.1.5態度

態度作為個體和外界反應的中介，主要可以從認知、情感和行為意向三個方面來進行分析。認知是個人對態度對象的理解和評價；情感是個人對態度對象的情緒；行為意向是個體對態度對象所表現出來的行為。在排球選項課中，學生的態度除了包括學生對排球運動的學習目的和意義所發表的看法和評價，還包括學生對教學活動的行為反應以及在一系列的運動練習中所獲得的情感體驗。雖然每個學生都明白這個道理，但是還是會出現一些問題。比如說，有一個學生雖然對排球運動有很高的評價，但是由于本身不喜歡運動，就會在排球教學中表現得非常消極；反過來說，也會存在這樣一部分同學，雖然本身不熱愛排球訓練，但是由于對運動感興趣所以也會很積極的參與其中。從這個情況來看，情感態度會很大程度的影響學生參加體育鍛煉的情緒，所以在各個高校的排球教學中，除了讓學生了解排球運動的相關知識，也要主要培養他們積極的情感及態度。

4.2教學內容

教學內容由學生的發展需要決定，并以教學目標為依托，選擇應該在教學過程中教授給學生的知識和相關技能。在終身體育思想價值觀的大背景下高校排球選項課的教學內容主要分為以下兩個部分。第一，必須具有科學性，在教學時，概念一定要確切，在表現動作時要注意講解動作原理，除此之外，進行練習時也要分步驟講解練習方法的理論知識，讓學生具有一定的理論基礎，還有比賽規則，很多教師容易忽視的一點，必須讓學生心里很清楚，在進行排球練習過程中也要注意。第二，教學內容要具有高效性，要求教學內容實用、夠用、好用。所謂實用，就讓要求學生在有效時間內掌握更多的技術要領，所以在教學過程中就注意要向學生教授應用價值較高的排球技能和理論知識。夠用，就是保證教授的知識與技能能滿足以后學生在實際運動訓練的需要，很多教師在上課時只是注重給學生們進行重要技術的練習，而忽略了最基礎的戰術和規則，導致了學生在實際應用中不夠用。好用，就是不能追求表面的假大空，為了內容多而不精，而是真正的結合學生的實際情況，來選擇教學內容，實現教學內容的科學性與高效性。

4.3教學方法

終身體育思想背景下，倡導將培養學生體育能力作為重點。傳統的教學環境中，學生并非占主體地位。在實際的課堂練習中，學生并不能準確地將教師所教授的內容吸收并應用，所以，必須從兩個方面來解決這個問題。第一，以教學目標為主線，明確教學內容，注重排球知識、技術、戰術、比賽能力的提高，并用積極的心態去感受課程的樂趣。第二，遵循學生自身的認知規律，成體系的進行教學，讓學生在一個輕松的環境下進行排球練習。

5　結語

通過作者進行一系列的分析探究，總結了在終身體育思想的視野下高校排球選項課教學的設計內容。本文結合終身教育理念，用理念要求解決了當前很多高校在排球課程教育中所出現的問題。在以后的工作中，作者還會繼續探究終身體育思想，進一步完善高校排球選項課的教學設計工作，讓高校排球課程不僅變得有趣，還可以真正的有助于學生在身體和思想上的全面發展。

參考文獻

[1]王天翠.終身體育思想視野下高校排球選項課教學設計[D].長沙：中南大學，2013.

[2]楊萬森.高校排球選項課教學存在的問題及對策[J].教育與職業，2006（20）：190-191.

[3]承建春.常州市高校排球選項課的分析與討論[J].考試周刊，2007（53）：90-91.

作者簡介：①李建新（1958，9—），男，漢，江蘇南通人，本科學歷，副教授，主要從事運動人體科學及排球運動教學研究和訓練工作，研究方向為體育人文與體育訓練。

中圖分類號：G842

文獻標識碼：A

文章編號：2095-2813（2015）02（b）-0108-02