試論籃球教學方法的設計原則及有效性運用

李蓁（德宏師范高等專科學校　云南德宏　678400）

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試論籃球教學方法的設計原則及有效性運用

李蓁
（德宏師范高等?？茖W校云南德宏678400）

摘 要：隨著體育教學改革的深入，我國籃球教學在方法上也獲得了創新與發展。在教學過程中，教學方法的合理性與科學性起到至關重要的作用，因為它不僅關系到學生的全面綜合性發展，還關系到整個籃球教學的完成質量。所以說，合理地設計和有效地選擇籃球教學方法是完成籃球教學的重要一環。

關鍵詞：籃球教學方法原則有效性運用

在21世紀的今天，人們對于全面發展的呼聲越來越高，因此各大高校也相繼將培養全面的綜合性人才提上日程。一直以來，籃球都是深受眾人，尤其是大學生青睞的鍛煉身心素質的運動項目之一，為了響應學生的要求，高校積極開設籃球教學課程，并對如何選擇科學、有效的籃球教學方法進行縝密地分析與激烈地探究。因為只有科學、有效、合理的教學方法，才可以保證學生的籃球學習效果，才可以促進學生能力的全面發展。

1　籃球教學及其方法的概述

1.1籃球教學的基本內容和基本任務

通過籃球教學教材可知，籃球教學主要包括三方面的內容：（1）籃球理論的知識；（2）籃球技術；（3）籃球戰略戰術。可是，在教師教授籃球基本內容的過程中會發現，籃球教學的任務除了要讓學生掌握以上內容之外，還需要完成另外三方面的任務：（1）增強學生的身體素質，讓其擁有強健的體魄；（2）讓學生逐漸樹立起正確的價值觀，以達到綜合素質的提升；（3）鍛煉學生心理素質，讓其成為一個健康、向上、樂觀、積極的人。只有讓學生真正理解以上內容的深刻含義并運用到實踐中，才算完成了整個教學任務。

1.2方法在籃球教學中的重要意義

科學、合理的教學方法是完成教學任務的關鍵，是掌握與提升戰略戰術的關鍵。合理的教學方法不僅會縮短教學任務的完成時間，還會促進戰略戰術的掌握，讓學生更快地掌握運動技能。相反，不合理的教學方法，不僅會影響教學工作的開展，還會拖延教學任務的完成時間，讓預期效果大打折扣，讓運動定型出現錯誤，嚴重的還會對學生的健康造成危害。比如，教師在教授單手肩上投籃技術之初就盲目地讓學生嘗試對抗練習，如此很容易讓其剛剛要建立起來的正確投籃動作定型遭到破壞，如此不僅會提高學生身體受傷的幾率，還會影響命中率。因此，在教學過程中是否選擇到科學、合理的教學方法并合理運用，是完成整個教學過程的重中之重。

2　籃球教學方法設計的原則

2.1體能與技能相結合

合理、科學的籃球教學方法是可以讓學生在熟練掌握技術、技能的同時又能發展體能的。這里所指的體能發展與教學中所說的單一地發展學生的速度、耐力、靈敏度、柔韌性等身體素質的田徑手段不同，它是一種更為全面的身體素質的發展，還包括身體協調性、力量等。只有這樣的方法，才能讓學生掌握的技術與戰術更符合實戰的要求，才能讓學生更好地應對復雜多變的賽場。

2.2知識傳授與能力培養結合

籃球運動是一項需要高智商的競技項目。在賽場上總會有很多突發情況發生，這就需要隊員具有高超的智能應變能力，能夠在第一時間迅速做出決定并予以行動。隨著現代籃球運動的不斷發展，智謀性在競技場上所展現出的作用就越來越明顯，因為隊員在比賽中時常要利用謀略贏得先機。所以，這就要求人們在設計籃球教學方法時需要充分考慮以下兩點：一是此方法能否很好地將籃球基本知識傳授給學生；二是此方法能否培養學生的應變能力、分析能力、創新能力等多種能力。此二者缺一不可。

2.3對抗性和靈巧性結合

籃球運動是一項對抗性與靈巧性相結合的益智型運動項目，二者相輔相成，缺一不可。很多情況下，人們對于籃球特性的認識只停留在對抗的層面上，但這并不能否定靈巧的重要，實際上，若想在籃球賽場上贏得主動權，就需要將對抗性與靈巧性完美結合。靈巧多變是在主動避免激烈身體接觸的情況下，合理、巧妙地運用速度的變化，為自己創造空間、時間、位置等方面的優勢，在賽事中贏得先機?；@球運動事業發展到今天，進攻與防守戰術可謂均衡發展，想要單純的利用靈巧度和對抗性去贏得比賽已經很難了，這就要求教師在教學方法設計上，貫徹靈巧與對抗相結合的方針，以便學生更快地領會和掌握籃球運動技能。

3　有效教學方法的種類

3.1發現教學法

發現教學法是由美國著名認知派心理學家布魯納提出的，其方法的理論根據是“發現學習”，特點是組織學生獨立思考、搜集材料、自行實踐、自行探索等。這種教學方法的作用在于點燃學生的學習熱情，讓其主動、積極地發現、探索、思考，幫助其更快地掌握知識與技能，逐漸形成積極實踐探索的精神。通常，發現教學法能夠幫助學生更積極地參與到教學活動中，勇于發現、分析與解決問題，感受實踐的經歷，收獲學習的快樂。

此外，布魯納還說，教學的過程就是通過嚴謹地陳述某個問題來引導學習者，從而提升他們對所學知識的掌握與轉化能力的過程，而序列是學習者在某一知識領域掌握的陳舊的程序，其直接決定著學習者能否熟練掌握所學知識。因此，教師在采用發現教學法進行籃球教學時，需要保證其設定的教學方法符合學生的實際情況與認知規律。

3.2循序漸進教學法

籃球教學工作一項繁重而復雜的工作，其所要遵循的“守則”頗多，主要包括人體機能適應性規律、生理活動變化規律、心理發展規律以及籃球運動本身的內在規律。教師在設計和選擇教學方法時要以以上規律為基準，結合學生個人實際，最終制定出一套合理、完整的教學制度，以便更好地完成教學任務。

在教授技術的初期，教師要選用那些較為簡單的方法，深入淺出，循序漸進地進行，同時嚴把質量關，要讓學生真實地體會和掌握技術動作的要領。當然，隨著教學的逐漸深入，技術水平的不斷提升，原有的簡單的教學方式就已經無法滿足現在的技術要求，這時，教師就要在原有的教學方法上進行技術調整，或者重新設計，以保證教學的成效性。

3.3因材施教教學法

學生對于知識的接受能力不同，有的學生學習能力強，能夠很快掌握理論知識并運用到實踐中，有的則不能，所以教師要根據每個學生的個性特征進行分層教學、分級評價、分級評分的區別對

待。例如，對于身體素質好、領悟力強的學生，可以讓他們接受難度更大、技巧性更強的訓練；而對于身體素質較差、接受能力弱的學生，則要慢慢培養，最好是加強輔導，以幫助他們扎實地掌握理論基礎。此外，對于那些偏執地認為理論知識沒有太大作用的同學，需要教師對其進行心理疏導工作，告誡他們理論才是實踐的基礎，只有端正態度，認真學好理論知識，才能更好、更快地運用到實踐當中。

3.4重點教學法

所謂重點教學法就是讓初學者在籃球練習的過程中重點掌握一兩項難度系數較大的技術，運用這些技術與他人進行對抗性比賽，并在比賽的過程中掌握籃球的其他的戰略。如果這種教學方法運用得當，一定能夠加強學生對于戰略戰術的了解，讓其更迅速地投入到比賽中。

3.5互動教學法

師生互動是提高學習效率最快捷、最有效的途徑，還是加強課堂效果的主要手段，更是必然的教學過程。在互動的過程中，不僅能夠及時發現學生在學習方面存在的問題，還可以加深學生對知識的理解。在籃球教學過程中，教師可以選擇播放視頻的課堂互動方式，讓學生在觀看視頻之后討論運用了哪些籃球技巧、在什么情況下可選擇采用這種技巧等問題?；蛘?，教師還可以選擇圖解這種較為直觀的課堂互動方式，通過對圖中所示動作、技能的講解與示范，加快學生對于理論知識的理解。

3.6游戲教學法

游戲教學法主要以從易到難的游戲為主線，完全摒棄了傳統教法的單項教學法，這不僅是其最突出的特點，更是其最大的魅力所在。在游戲教學法的施行過程中，要求每一個游戲過程都要安排學習基本戰術，讓學生在玩游戲的過程中了解與體會技術動作與戰術配合的絕妙之處，之后再輔之以教師的引導，從而達到提高學生的籃球技術水平的目的。

4　結語

總之，在籃球教學過程中，教師要以教學內容為基找到教學切入點，學會觀察學生的一舉一動，全面了解學生的心理素質、智力水平、技術基礎等，做到因人而異，通過靈活運用多種教學方式，有的放矢地指導學生進行籃球運動的訓練，保證學生在輕松的環境下掌握籃球的基本知識與戰略，保證教學質量的成效性，保證教學任務的順利完成。

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中圖分類號：G841

文獻標識碼：A

文章編號：2095-2813(2015)04(a)-0166-02