普通高校體育課程教學改革的創新與構思

張春雷（濱州職業學院　山東濱州　256624）

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普通高校體育課程教學改革的創新與構思

張春雷
（濱州職業學院山東濱州256624）

摘 要:體育課程在普通高校的整體課程地位中一直不屬于受重視的角色,雖然國家將體育列為升學考試的一部分,但根深蒂固的傳統觀念與體育在考試中分值一直不高,這些原因都使高校體育課程不能健康完善的發展,該文通過普通高校體育課程教學改革創新的看法,規劃出更合理的學生體育課程教學模式,增強學生對學習的興趣,進一步促進體育事業的發展。

關鍵詞:課程教學創新改革

近年來，教育部對學生素質教育投入很大的心力，卻收效甚微，隨著對體育鍛煉的重視，學生不只是在體育課堂上進行簡單的玩鬧，而是形成學習與鍛煉身心健康—有效學習的良性循環，在進行體育課程設計時，應注意其合理性，多從其課程屬性出發，從而為長期堅持體育鍛煉打下良好的堅實基礎，普通高校體育課程的課程教學和社會的發展密切相連，不能獨立于社會，如何提高體育課程的水準，正是擺在我們面前的一個亟待解決的問題，體育課程的改革是一項具有長期的、復雜性的特殊工作，不僅要對學生的體質相應的提高，更要幫助學生理解體育運動的精髓，懂得體育精神，在進行的體育訓練時，懂得將實踐與課程相結合，在進行理論的同時也注重體育的戶外鍛煉。

1　當前普通高校體育課程的發展狀態

現代學生體質較差，身體素質不高，特別是長期久坐，不常參與運動，對于身體很不好。

長期在學校里久坐，容易產生身體紊亂、免疫力下降等問題，在學習時，體育動作錯誤是難免的，所以應該多鍛煉自己的能力，良好的鍛煉習慣可以間接的讓我們在鍛煉時縮短工作時間和提高自身的健身效率，在放松身心的同時幫助鍛煉體型，也有助于形成自己的鍛煉風格。但在以學校為梯隊的發展中，體育課程在各級學校開展的狀況參差不齊，教學效果不理想，更多的是被動體驗學習，這樣，就對學生的身體素質要求過高。因為，對于久不鍛煉，身體素質較低的中學生來說，進度就需要較大的安排。

普通高校體育課程課堂教學相對于剛入學的學生來說，教學更多的是重秩序而不是創造性，主要教學過程中是通過教師的口述講解將教學的內容和課程標準，用固定的方式將教學內容灌輸式的教授給學生，簡單的體育知識及常識灌輸，枯燥乏味，特別是大量的重復動作中，學生容易產生厭煩的學習心理，所以在體育課上體育教師爭取做到教、學、做一體化一站式完成教學任務及目標。一體化一站式體育教學方式即是將教師的課程教學和學生自主主動式學習和體育項目實際演練、鍛煉相結合的方式。

2　關于普通高校體育課程創新構思的有關辦法

2.1保護高校學生在體育課堂上的安全性

普通高校的體育課堂上需要更加注重學生身體協調性的培養，對學生的身體素質進行整體調節，養良好的學習習慣要從每一節課開始，這也是學好體育的重要關鍵。在體育教學的教學過程中，培養學生養成良好的健身習慣，充分調動學生對體育課程的興趣，同時，在課程教學過程中重點突出學生的自主學習、探究學習，小組互助學習、組間競爭學習等方式，充分發揮學生的主體作用，學習效果肯定不差。例如練到一定的階段時要做一下測試，提前進行熱身，對于一些要求較高的動作，采取相應的簡單化等，這些工作可以幫我們在軟化身體時有很大的幫助。

其實各項體育活動，都源于生活，作為體育教師需要實時處理每一項體育活動，都要向學生解釋清楚，不要胡亂的做超出機能的運動，引起身體不適，反而不好。通過體育項目整合設計，組織體育活動或體育游戲的方式來提高體育課堂的效率。

教學實施過程中，設計一些小游戲，活動動作比賽等環節，學習熱情是自然地高漲起來，運用這種教學方式，培養提高了學生諸多方面的能力，如：學生本身身體機能、溝通能力、組織和管理能力、獲取信息能力、團結協作能力等。

老師可以把體育活動動作分為若干個模塊，動作由簡單到復雜。這樣，通過一個整體的學習，他們靈活應用身體的能力會逐步增強。注意選擇那些延續性強、實用和健身價值都較高的體育項目，另外，要選擇理論教材，從理論上對學生進行終身體育思想的教育，適當增加體育室內課程，使學生掌握科學鍛煉身體的原則、方法、運動創傷的預防、運動中的醫務救助、健身效果的評價方法等。

項目式教學中通過恰當的引導，就能逐步提高學生的身體機能，不斷創新與提高普通高校體育課程課堂教學質量相輔相成的關系，相互促進的同時，也在相互創新，帶動了整個普通高校體育課程課堂教學，甚至于學生的思考能力，對于創造也開始有了不一樣的看法，使普通高校體育課程課堂教學價值與使用價值。

2.2規范和提升高校體育教師隊伍

現如今，普通高校體育課程課堂所承載的實際價值不斷的被挖掘與利用，大量的院校在開設相關體育課程中，或多或少都會摻雜各種體育的相關知識，而普通高校體育課程課堂教學工作者所要掌握的知識也更加全面，更加復雜，不僅是與健身有關的知識，甚至于體育，營養學，心理學都要有所涉獵，略知皮毛，才能靈活的運用幫助學生更好的學習體育課程。

這就要求高校體育老師應積極提升自身素質，多充實自己，高校方面多引進體育高水平人才，加強對普通高校體育課程教職員的培訓，重視體育教練員的科研狀況與學歷水平，加強學校師資力量，提高教練員整體水平。

學校多加重視體育課程開展，讓體育在中學校園普及化是直接的體育課程開展方法，積極為體育課程選取系統化、直觀化，全面化的簡單明了的體育教材，讓學生在掌握體育技能的同時了解體育背景知識。教練員要組織好科學、提供相應的體育訓練場地，為學生創造優越的訓練條件系統的環境，避免學生受傷，提高訓練效率。

2.3普通高校體育課的行業特殊性

我們一再說如今的普通高校體育課程課堂教學具有獨立化的特質，從大環境的角度具體剖析了普通高校體育課程課堂教學未來發展方向的動態，但對于其特點，并沒有很具體的進行相關的具體探討。在進行普通高校體育課程課堂教學時，整體出現的單一化，行業的特殊性，只能客觀的說多次元的發展，在對普通高校體育課程課堂教學行業的要求不斷提升的同時，才能開拓新的局面。

普通高校體育課程課堂教學工作必須要在這個需求較高的新環境中能標出自己的領地。普通高校體育課程課堂教學在進行教學時，應該多注重以學生的感受進行課程設計，對于學生的學習，重視學生的自身個性需要與未來發展，不是只指望老師，體育課程不像傳統的課程那樣，多是理論上的知識，多是題海戰術，體育老師的教學模式不再是以傳統的教育的單一模式，從硬塞性學習轉向創造性學習，從簡單的一次性體育教學轉向連鎖式的終身體育學習，從室內教學轉向室外一體化教學，在必要的教學基礎上，關心學生，對其體育的鍛煉必須以引導式的教育模式，循序漸進的幫助學生得到良好的鍛煉效果，不要拉傷肌肉，對部分有特殊要求的學生，如減肥、練肌肉的，可單獨進行相應的輔導。尊重學生感知感受，充分發揮調動學生自主學習的積極性，促進體育素質教育良好發展成長。

4　結語

運用不同的思維理念，促使我們打破傳統的體育教學法則，如同社會的進步發展一樣，普通高校體育課程課堂教學必須與時俱進。敢大刀闊斧的砍掉老舊的體育觀念，得到更好的進步。政府和行業部門的積極引導，無論如何，在普通高校體育課程課堂教學高速發展的今天，為了更好的完成普通高校體育課程課堂教學，除了要加大擴充自己的知識范圍，更要緊跟時代的腳步，繼承傳統的同時，又要不斷創新進步，促進普通高校體育課程課堂教學行業在好的大方向下不斷前進。

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中圖分類號:G412

文獻標識碼:A

文章編號:2095-2813(2015)04(a)-0086-02