探究中國古典舞基訓(xùn)與身韻訓(xùn)練的關(guān)系

鄭 珈

（遼東學(xué)院 遼寧 丹東 118000）

基本功訓(xùn)練是在中國古典舞創(chuàng)立之初就有的一種基礎(chǔ)性訓(xùn)練課程，而身韻訓(xùn)練是在古典舞發(fā)展成熟后才出現(xiàn)在人們視野中的一門新的訓(xùn)練課程。兩種訓(xùn)練都是中國古典舞蹈的基礎(chǔ)，相互交融又各自獨(dú)立，關(guān)系密不可分又一脈相承。怎樣正確認(rèn)識(shí)這兩者之間的關(guān)系，是中國古典舞蹈教師和古典舞研究者們亟待解決的一個(gè)問題。

一、中國古典舞中基訓(xùn)和身韻訓(xùn)練的基本概念和訓(xùn)練要求

(一)基訓(xùn)的概念和要求。基訓(xùn)，即基本功訓(xùn)練，是一門專門訓(xùn)練舞蹈演員基礎(chǔ)功和舞蹈功底的舞蹈課程，是促進(jìn)學(xué)生技能提高和培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)美舞姿的關(guān)鍵。基訓(xùn)的的教學(xué)內(nèi)容主要包括：壓腿、劈叉、搬腿等來拉伸雙腿的韌帶，下腰、壓胯、扭脖頸等來提高身體的柔軟度，平轉(zhuǎn)大跳、踏步翻身、臨空一字馬等來強(qiáng)化舞者完成復(fù)雜性舞蹈。每一個(gè)學(xué)習(xí)過舞蹈的學(xué)生都知道，舞蹈教學(xué)的核心就是基本功的訓(xùn)練。訓(xùn)練的內(nèi)容除了基本動(dòng)作和基礎(chǔ)技巧外，還有舞蹈姿態(tài)和舞蹈表演的專業(yè)性知識(shí)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐。任何一個(gè)舞種的基本功訓(xùn)練都必須在專業(yè)舞蹈老師的統(tǒng)一指導(dǎo)下進(jìn)行，根據(jù)學(xué)生先天性的舞蹈天賦和實(shí)際上的學(xué)習(xí)情況，按照從簡單到復(fù)雜、從容易到困難的順序來設(shè)置和安排學(xué)生的訓(xùn)練內(nèi)容。

(二)身韻訓(xùn)練的概念和要求。舞蹈中的“身韻”是“舞蹈身法”和“舞蹈韻律”的合稱。“舞蹈身法”指的是附著于舞者身體外部的表層身形和體態(tài)，“舞蹈韻律”則是指沉淀在舞者身體內(nèi)部的內(nèi)涵神采和氣質(zhì)。外部“身法”和內(nèi)部“韻律”是有機(jī)結(jié)合并相互滲透的關(guān)系，也只有“舞蹈身法”和“舞蹈韻律”和諧統(tǒng)一地融合在一起，舞者才能在完成舞蹈的過程中充分展現(xiàn)出中國古典舞蹈的個(gè)性魅力和審美精髓，戲曲中的“形神兼?zhèn)洹焙汀吧硇牟⒂谩本褪菍?duì)身韻內(nèi)外統(tǒng)一的最好詮釋。教師在身韻訓(xùn)練的課堂上要有意識(shí)地讓學(xué)生在鍛煉舞姿和體態(tài)，熟練把握舞蹈節(jié)奏等基本功的同時(shí)，提升自己的聯(lián)想思維能力和情感調(diào)動(dòng)能力。在學(xué)生跳舞的時(shí)候，教師要引導(dǎo)和幫助學(xué)生掌握“練神”和“練心”的技能，使學(xué)生在表演時(shí)能夠自然地以神領(lǐng)意、以心領(lǐng)神，達(dá)到身體、節(jié)奏、氣息和內(nèi)在情緒的高度統(tǒng)一。

二、中國古典舞蹈基訓(xùn)和身韻訓(xùn)練的具體關(guān)系

(一)融“韻”于“基”，增強(qiáng)學(xué)生把握基訓(xùn)風(fēng)格韻律的能力。融“韻”于“基”，指的就是在中國古典舞基本功的教學(xué)過程和訓(xùn)練過程中，將身韻訓(xùn)練納入基本功訓(xùn)練的范疇之內(nèi)。身韻訓(xùn)練的源頭是戲曲舞蹈中的“身段訓(xùn)練”，中國古典舞中的身韻訓(xùn)練已經(jīng)從戲曲舞蹈中完整而徹底地脫離了出來，從千變?nèi)f化的行當(dāng)角色中完成了蛻變。但是舞蹈藝術(shù)中審美價(jià)值和藝術(shù)魅力的核心還在，身韻訓(xùn)練依然是舞蹈表演的基礎(chǔ)性條件，吸收了戲曲的身段、走位和武術(shù)等多樣化的元素。身韻訓(xùn)練對(duì)傳統(tǒng)的舞蹈藝術(shù)形式進(jìn)行了全面的發(fā)展和全新的創(chuàng)造，建立起了一套包含中國傳統(tǒng)舞蹈藝術(shù)全部審美范式，規(guī)范化、科學(xué)化和系統(tǒng)化的教材范本。所以，將身韻訓(xùn)練歸屬于基本功訓(xùn)練，在基本功訓(xùn)練中滲透進(jìn)身韻訓(xùn)練，把身韻訓(xùn)練中內(nèi)部氣韻和外部形態(tài)的“形神統(tǒng)一”進(jìn)行融合，可以有效提高學(xué)生對(duì)中國古典舞基本功風(fēng)格韻律的熟悉程度和把握能力。

（二）以“韻”促“基”，提高基訓(xùn)的趣味性和適用性。

中國古典舞基本功訓(xùn)練的教學(xué)方式就是對(duì)訓(xùn)練項(xiàng)目和訓(xùn)練動(dòng)作的不斷重復(fù)，枯燥而乏味，對(duì)于身體素質(zhì)和專業(yè)技能都較差、意志和覺悟也都不夠堅(jiān)定的學(xué)生來說，很難堅(jiān)持下去，更別提對(duì)訓(xùn)練內(nèi)容產(chǎn)生學(xué)習(xí)的熱情和積極性了，這在一定程度上制約和阻礙了中國古典舞教學(xué)中基本功訓(xùn)練的落實(shí)和發(fā)展。以“韻”促“基”，指的是利用中國古典舞中身韻訓(xùn)練的審美特征和風(fēng)格韻律來提高學(xué)生參與基本功訓(xùn)練的主動(dòng)性，增強(qiáng)基本功訓(xùn)練的趣味性和適應(yīng)性。通過對(duì)身韻訓(xùn)練中“提、沉、沖、靠”等優(yōu)雅舞姿的欣賞來激發(fā)學(xué)生提高自身舞蹈功底和知識(shí)技能的積極性。除此以外，身韻訓(xùn)練也是衡量古典舞基本功訓(xùn)練動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)基本功訓(xùn)練的成效具有鑒定和補(bǔ)充的作用。

三、結(jié)束語

基本功和身韻是中國古典舞蹈不可或缺的重要標(biāo)志和舞蹈藝術(shù)的靈魂所在。基本功訓(xùn)練和身韻訓(xùn)練有著密不可分的關(guān)系。身韻訓(xùn)練是構(gòu)成基本功訓(xùn)練的一個(gè)重要組成部分，而基本功訓(xùn)練又是身韻訓(xùn)練的前提和條件，二者相互交融、相互促進(jìn)，共同為中國古典舞蹈的發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

[1]朱紅.在民間舞教學(xué)體系中延伸民族舞蹈文化——談民族地區(qū)專業(yè)舞蹈院校的民間舞蹈教育[J].科技創(chuàng)新導(dǎo)報(bào)，2008,(18):107-108.

[2]張媛.從結(jié)合課到身韻課的“基因重組”——中國古典舞基訓(xùn)的歷史選擇和未來取向[J].北京舞蹈學(xué)院學(xué)報(bào)，2007,(02):37-40.