前方高能預警 高溫天喪尸眼擴散ing！獨家揭秘 紅眼病預防訣竅

側側

喪尸般的眼神，滿布眼珠的紅筋，睡醒眼屎多到睜不開眼，以上種種都是紅眼病的征兆！步入盛夏紅眼病也步入了傳染高峰期。本期【女刊瘦美人最減肥】微信頻道就來教大家做好預防措施，避免變成喪尸眼！

常見癥狀

眼有紅筋帶腫、眼痛、刺癢

怕光、有時可能會視力模糊

睡醒后有“眼膠”黏實眼皮張不開眼

流眼淚，呈黃綠色的黏稠分泌物增多

喉嚨痛或咳

What！什么是紅眼病

紅眼病又名結膜炎，是一種極為常見的病。結膜其實是眼球外層的一層黏膜，如果接觸到細菌或受病毒感染，就會出現發炎，明顯病征如血管腫脹或出血，而伴隨而來的，還有類似眼膠狀的分泌物不停流出，怕光及眼澀等。其可分為為傳染性及非傳染性，當中以前者最為常見，多由病毒或細菌經“接觸”眼部而受感染，環境中的外來病菌如不潔的手；毛巾及游泳水；而后者有機會由其他因素而引起眼紅癥狀，如雙眼爆微絲血管、敏感或藥物刺激等，但并無傳播性，明顯分別是沒有眼膠般的“分泌物”。

轉季感冒菌易上眼

常見的傳染性結膜炎，不同病菌都可引起，夏季病菌較易滋生，所以是高峰季節；但其實在春夏轉季之時，因多人患感冒及傷風，從而令紅眼病的病發機會也有所提高。其實都是紅眼癥多由過濾性病毒所致，流感的腺病毒就是例子，鼻涕口沫等分泌物四圍飛，一旦手部沾染就有機會帶到眼睛，故此因傷風感感冒患者的飛沫鼻涕如處理不當接觸到眼睛，便有機會患上紅眼癥。

早診易治愈，拖病損視力

由于其傳染性高，患者往往由一只眼先病發，然后一不離二地令另一只眼也交叉感染，大多是因為揉眼或抹眼時發生，所以愛揉眼的小朋友，往往是高危的一族。幸而染上紅眼病人士只要有適當治療，一般可于一至兩星期內痊愈，嚴重者則過月不等；而病患其間的視力模糊也只是短時間，不造成長遠影響。不過，而久未康復者就有機會引致手尾長得多的“角膜炎”。一旦角膜發炎及受損，就有機會起疤，從而“永久影響視力”，所以一旦發現患病就立即求醫。

患者應戒手機電腦避強光

一般普通科醫生都可以診治紅眼癥，如果久病未愈則應向眼科?？漆t生求診，因為結膜炎雖常見，但仍有多個病因，所以需要醫生詳細確診結膜炎的種類后，才能對癥下藥，就算是外用眼藥水及眼膏都稍有不同。對于『病毒性J的紅眼癥，通常會使用含類固醇的去紅筋眼藥水來減輕癥狀；“細菌性”的，用含抗生素的眼藥水或藥膏；而敏感性結膜炎則要用含“抗組織胺”的抗敏眼藥水。指患病期間的日常護理及個人衛生當然必須做足，醫生指飲食上也不用刻意去戒口，但某些生活習慣就需要戒，如電腦手機等通通暫停使用，避免接觸強光源令眼睛惡化，讓眼睛應多作休息，必要時甚至建議請假以防傳染，但對于終日埋首于電腦及手機的白領來說，這點可比戒口更辛苦呢。

Point！預防措施要做足

避免與結膜炎患者有接觸，或者使用患者用過的物品

適當處理沾有患者眼部或呼吸道分泌物的物品

勤于用消毒皂液洗手

勿用手揉眼

勿與他人共同使用毛巾或洗手間內的用品

避免與他人共用眼藥水、眼部藥物、眼部化妝品和其他可能觸及眼睛的用品，包括眼鏡

患者避免與家人共用寢具或同睡

About 關于紅眼病Q&A

Q1：和紅眼病人接觸會不會被傳染？

可能會。一般帶傳染性的紅眼病，要經過r接觸J而傳染，所以最常見的中招就是揉眼，故洗手如此簡單的個人衛生方法有很大功效。而除了接觸外，流感病者的飛沫也有機會傳播病菌至眼睛，所以近距離接觸也有機會中招。

Q2：分泌物需不需要去擦掉？

分泌物要擦走。醫生表示眼睛不停流出的分泌物都需要擦掉，用沾有開水的濕紙巾清潔最好，不會長期抹眼而過干。在抹眼的同時，沾有分泌物的紙巾需小心處理，避免重復使用而令雙眼交叉感染。

Q3：患者不應戴隱形眼鏡？

不應該?；颊卟粦贋檠劬砣魏未碳せ蜇摀?，包括直接蓋在眼球表面的隱形眼鏡，宜多加休息，必要時請病假，避免長期觀看電子顯示屏。

Plus！注意事項：

患者應盡量避免眼睛長時間望電話或電視的顯示屏，一面病情惡化。

夏日的公共泳池是傳染紅眼癥的高危地方，患者避免前往。

床上用品是最防不勝防的傳染途徑之一，患者跟家人的寢具要分開用。

醫生會因應紅眼癥的種類而處方不同的眼藥水，患者不宜自行購買外用endprint