“肩”康危機(jī)“條口”入手

邵萍

肩周炎“鉚”牢白領(lǐng)族

31歲的白領(lǐng)吳小姐在廣告公司從事設(shè)計(jì)工作，除了吃飯、方便，對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，她早已習(xí)以為常。下班之后，吳小姐也不太對(duì)逛街“感冒”，寧愿沖個(gè)涼水澡、換上小吊帶，繼續(xù)扒著筆記本聊天加視頻。覺(jué)得肩膀酸痛就去美容院做按摩，她似乎也沒(méi)有忽視自我保健。幾周前，吳小姐卻莫名感到肩膀怕冷、怕風(fēng)，甚至頂著炎炎烈日都要在肩部蓋條小毛巾。繼續(xù)接受美容院按摩后，肩膀酸痛和怕冷的感覺(jué)不僅沒(méi)有消退反而愈發(fā)明顯，接踵而至的是“穿衣梳頭舉不起肩”、“常常半夜痛醒”。

經(jīng)診斷才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)是患上了肩周炎。肩周炎臨床主要表現(xiàn)為陣發(fā)性或持續(xù)性肩部疼痛、夜間加重，病情嚴(yán)重者難以刷牙、背手、脫衣、提褲等。如果不及時(shí)加以干預(yù)而任其發(fā)展，就會(huì)壓迫血管，使手肩部血流不暢，甚至引起肌肉萎縮。

才過(guò)而立，緣何被肩周炎盯上？其實(shí)，像吳小姐一樣“莫名”中招的白領(lǐng)俯拾即是，而所謂“認(rèn)真工作、閑適生活”的日常習(xí)慣恰是“始作俑者”：為工作，白領(lǐng)往往整日與電腦為伍，而長(zhǎng)期保持一種姿勢(shì)就會(huì)引發(fā)肌肉緊張、供氧不足，最后導(dǎo)致肌肉變硬。同樣，沖涼水澡、吹空調(diào)等“一時(shí)舒服”常常就是引發(fā)肩周炎的重要原因。

取“條口”穴治標(biāo)本

與名聲在外的拔罐、刮痧、理療相比，取條口穴或還是“猶抱琵琶半遮面”，僅有中醫(yī)院的部分“老熟客”能道出一二。不過(guò)，酒香不怕巷子深，對(duì)于飽受肩周炎折騰的患者而言，通過(guò)電針取條口穴確是一劑“良方”。

“條口穴主治脛痛，足緩失履，濕痹，足下熱，不能久立。”自《針灸甲乙經(jīng)》首載條口穴直至明清，古籍中未曾記載條口穴可用于治療肩部疾患。不過(guò)，當(dāng)代許多針灸醫(yī)家卻對(duì)針刺條口治療肩周炎情有獨(dú)鐘，這或許正是中醫(yī)被定義為經(jīng)驗(yàn)醫(yī)學(xué)的經(jīng)典所在。在貫通人體的十二條主要經(jīng)絡(luò)中，陽(yáng)明經(jīng)多氣多血，針之能調(diào)補(bǔ)氣血、舒筋活絡(luò)；太陽(yáng)經(jīng)主一身之表，刺之能驅(qū)風(fēng)散寒、祛瘀止痛。所以，臨床上往往根據(jù)“上病下取”的中醫(yī)理論，以條口穴透承山穴立法，通過(guò)電針疏通陽(yáng)明經(jīng)與太陽(yáng)經(jīng)對(duì)肩周炎進(jìn)行治療。通過(guò)有節(jié)律地舒縮局部肌肉、改善血液循環(huán)，電針不僅能加快局部炎癥的吸收、減輕疼痛，還能在一定程度上松解肩關(guān)節(jié)周圍軟組織的廣泛粘連，從而滑利關(guān)節(jié)，促使關(guān)節(jié)功能快速恢復(fù)，以達(dá)標(biāo)本同治的目的。

“與其求療于有病之后，不若攝養(yǎng)于無(wú)疾之先。”借用元代名醫(yī)朱震享對(duì)于“治未病”的詮釋，針對(duì)肩周炎，不妨取穴條口，因勢(shì)利導(dǎo)，方能預(yù)防。