大學生網絡行為與心理健康相關性分析

侯昳琨

【摘 要】目的：通過調查研究了解和掌握大學生網絡行為的現狀，并分析網絡行為與心理健康之間的相關性。方法：隨機抽取各專業、各年級中的大學生進行問卷調查，對網絡行為現狀和心理健康狀況進行回歸性分析。結果：大學生的上網目的與心理健康存在顯著負相關性，上網時間、頻次、網絡行為與心理健康之間無明顯的相關性，但大學生的網絡依賴程度與其心理健康有顯著的相關性。結論：大學生的心理健康與網絡依賴程度有著密切的關系，學校應該采取措施，注意心理健康教育，以降低網絡行為對心理健康的影響，提高大學生的心理健康水平。

【關鍵詞】大學生；網絡行為；心理健康

當今網絡信息內容更加豐富，其參與性與娛樂性更加強大，對人們特別是對青少年的吸引力越來越大，有研究顯示，大學生網民大約有1500萬人，大學生網絡依賴發生率在4%一13%之間，在大學生網絡依賴者身上都存在著軀體化、強迫、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、偏執以及恐怖等癥狀，對大學生的心理健康造成了很大的損害，本文通過調查研究，分析了大學生網絡行為與心理健康之間的相關性，為高校的心理健康教育提供了一些參考，現將研究結果報道如下：

1對象與方法

1.1研究對象

隨機選取我校各專業、各年級中共860名大學生作為研究對象，共發放問卷860份，收回有效問卷851份，有效率為98.95%，其中男生468名，女生383名，理科生485名，文科生366名，平均年齡20.45±3.56歲。

1.2研究方法

采用問卷調查法，以班級為單位進行集體調查。

1.3研究工具

1.3.1《大學生網絡使用情況問卷調查表》，這是根據相關文獻報道自制的調查問卷，主要包括二部分內容，第一部分調查大學生上網的基本情況，包括網齡、每周上網次數與時間，上網地點等，第二部分調查大學生網絡使用情況，主要包括上網的目的和網絡服務的使用情況。

1.3.2《心理健康身心癥狀自評量表（SCL-90）》，大學生心理健康狀況的調查采用國際上通用的癥狀自評量表（SCL-90），主要包括軀體化、強迫、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、

恐怖、偏執、精神病性、其他等10個因子共90個項目，本研究主要觀察前9個因子的情況。

1.4統計學方法

所有數據均采用SPSS 13. 0統計軟件進行數據分析。

2結果

2.1大學生網絡使用情況

2.1.1 大學生上網的基本情況

網齡：小于1年的有68人，占7.99%，1-2年的有105人，占12.34%，2-3年的有150人，占17.63%，3年以上的有528，占62.04%。上網時間：每周上網少于9小時或每周1次以內的占62.87%，10-19小時或每周2-6次的占19.27%，20小時以上或每周上網7次以上的占17.86%。上網地點：宿舍占74.97%，網吧占9.75%，家里占8.81%，其它地點占6.47%。

2.1.2 大學生網絡使用情況

上網目的：大學生上網的目的依次為：①獲取各種信息70.27%，②休閑、娛樂50.29%，③學習知識與技能33.96%，④與家人、朋友聯系18.68%，⑤結交志趣相投的朋友9.98%，⑥扮演與現實生活不同的角色7.64%。網絡服務使用情況：即時通訊75.32%、搜索引擎70.62%、網絡音樂68.63%、網絡視頻63.57%、網絡新聞58.52%、網絡游戲49.47%、網絡購物45.24%、網上銀行43.24%、電子郵件38.07%。

2.2大學生健康心理狀況 詳見表1

通過上表可以發現，大學生的心理健康狀況是良好，除強迫因子超過10%以外，其它因子均未超過6%。

2.3 大學生網絡使用情況與心理健康狀況的關系

2.3.1大學生上網時間、頻次與心理健康狀況的關系 見表2

通過上表可以發現，大學生上網時間、頻次多的SCL-90陽性癥狀的人數反而小于上網時間與頻次少的。

2.3.2大學生上網目的、網絡行為與心理健康的關系

通過研究發現，獲取各種信息和與家人朋友聯系的上網目的與心理健康中的軀體化、強迫、人際敏感、抑郁、敵意存在顯著負相關性，結交志趣相投朋友的上網目的與心理健康中的強迫層面存在顯著負相關性，休閑娛樂的上網目的與心理健康中的軀體化存在顯著的負相關性，扮演不同于現實生活中的角色的上網目的與心理健康中的精神病性層面存在顯著的負相關性；上網目的中的學習知識和技能與心理健康中的所有層面存在顯著得負相關性。

大學生的網絡行為與心理健康的各層面之間均無明顯的相關性，但大學生的網絡依賴程度與其心理健康的各層面之間均有顯著的相關性。

3討論

網絡現已成為人們生活中很重要的一部分，與大學生的生活更是息息相關，也給大學生的心理健康帶來一定的負面影響，但也應該看到網絡給大學生的學習、生活所帶來的幫助和便利，所以網絡是把雙刃劍，就看我們怎樣使用它。

針對大學生網絡行為和心理健康狀況，筆者認為應該從以下幾個方面來降低網絡的不利影響，保障大學生的心理健康。

3.1選擇合適的方式限制大學生上網時間

現在大學生基本上每人都有一臺電腦，大學宿舍里都設有網線，大學生接觸網絡的條件便利，并且大學生大多遠離父母，少了家庭的約束，其自制力不強，對網絡的使用不能自控，所以學校應該選擇合適的方式限制大學生的上網時間，比如限電、限制網絡開放時間等。

3.2引導大學生形成積極的上網動機

通過本文研究發現，大學生上網目的與心理健康狀況密切相關，現在大學生主要的上網目的是獲取各種信息、休閑娛樂、學習和交友，這樣的目的是正確的、積極的，但也不能否認，有些大學生也上網瀏覽黃色網頁，沉迷于網絡游戲。所以還要積極的引導大學生積極的上網目的，增強大學生道德與法制意識，增強心理防范能力，規范網上行為。

3.3開設網絡心理健康教育課程

針對網絡對大學生心理發展的不利影響，大學應該積極探索網絡環境下大學生心理健康教育的特點和規律，構建適應網絡發展需要的心理健康教育的理論體系，增設心理健康教育課程，以選修的形式，讓大學生了解自身的心理健康狀況，自覺的控制網絡行為。

3.4開辟網絡心理咨詢途徑

當前心理咨詢的方式主要有面對面咨詢、書信咨詢和電話咨詢，今后要根據大學生喜歡網絡的心理，開辟網絡咨詢方式，通過電子郵件、即時聊天等為大學生提供心理咨詢服務。

總之，在信息化的社會中，大學生的心理健康與網絡依賴有著密切的聯系，學校應該采取措施，注意心理健康教育，以降低網絡行為對心理健康的影響，提高大學生的心理健康水平。

參考文獻：

[1]吳峰麗.基于網絡環境下大學生心理健康教育模式的研究[D].南京郵電大學碩士論，2011.

[2]吳秀清.大學生網絡心理與行為特點及對策研究[[J].《黑龍江科技信息》2010（27）.