體育教學中如何培養學生的健康心態

朱振宏

【關鍵詞】 體育教學;健康心態;游戲;成敗;小組合作;創新

【中圖分類號】 G633.96 【文獻標識碼】 A

【文章編號】 1004—0463（2015）20—0067—01

目前廣大的中小學生中，心理不健康者大有人在，他（她）們做事缺乏恒心、怕吃苦、任性、自私、自負，面對這些學生，處罰、責備不是解決問題之根本，還需要教師更新觀念，改變認識，從學生的成長角度考慮，體育課既要教給學生體育知識和技能，更要培養他們健康的心態。

一、豐富課堂，利用游戲的形式培養學生的健康心態

大家都知道，興趣是最好的老師，是促進學生樂學的先決條件。游戲是體育教學中學生比較喜歡的一種活動項目，在教學中我們可以通過游戲教學來培養學生的創新精神、競爭意識、團結合作、熱愛集體、遵紀守法等優良品質。在活動過程中，教師可以創設相應的教學情景，設置活動的規則和目標，增加學生參與體育學習的目標和動機，培養學生對體育的興趣，從而改變學生對體育的態度，使其獲得愉快的情感體驗。如，開展一些競爭性的比賽，分出勝負者，勝者獎勵，敗者處罰。在比賽過程中，如果個別失敗的學生情緒偏激，教師就要抓住這一契機，耐心地教導他們，特別是有偏激傾向的學生，要讓他們正確認識比賽的意義，正確看待比賽的成敗，批評有礙團結的不良傾向。同時，還要與學生一同分析造成失敗的原因，找出制勝的有利因素，最終使學生化“沮喪”為“振奮”，以積極的心態迎接新的挑戰。

二、延伸課堂，在成功與挫折中培養學生的健康心態

眾所周知，每個人都不可能一帆風順，事事如意，同樣，學生在體育學習中，也難免會遇到挫折。這就要求教師在教育教學活動中，要讓學生樹立正確的認識，培養他們的健康心態，明確活動重在參與，不是為了挫傷誰、打擊誰。如，筆者所在班級的學生在一場班級籃球比賽中敗北，原因是對手班級違背規則，邀請了一名外班學生參賽。對于這種意外事情的發生，教師要主動向學生說明真相，講清道理，充分肯定他們的實力，保護他們的自尊心，并提供再賽的機會。同時，還可以通過我國運動員參加世界大賽出師不利的典型事例來教育學生，使學生了解任何比賽都可能存在一定的意外，包括裁判不公等，從而培養學生接受意外事實的能力，增強抗挫折能力和情緒調節力，樹立健康的心態。

三、優化課堂，培養學生在認知與交往中的健康心態

心理學研究表明，中學階段是學生良好性格形成的重要階段，形成良好的性格，健康的心理對學習具有重要影響。我們可以通過體育教學，體育鍛煉來培養學生良好的性格，使他們樂于交往，興趣廣泛，與人和諧相處，積極進取。如，在體育分組活動中，常會發現個別學生不愿參與活動，只是坐在一旁觀看或四處走動。經深入調查才得知，這些學生因性格孤僻而導致不合群。針對這一情況，教師可親自出馬，帶領不合群的學生一起參加小組活動，指導小組活動方法，并在巡視中不時地過問該小組每個成員的活動情況，及時表揚小組成員取得的成績，使不合群的學生增添信心、融入群體。此外，還可創設兩人合作的游戲比賽，讓這類學生在愉快的氣氛中與同伴打成一片。這樣日積月累、持之以恒，能幫助學生養成良好的性格，培養健康的心態。

四、提升課堂，樹立學生積極向上的健康心態

擁有創新精神和實踐能力是衡量學生心理健康的一項重要指標。對此，教育工作者要有創新的意識，要有放手讓學生創造的膽量，充分利用課堂教學這一主陣地，培養學生的創新精神和實踐能力。在課堂教學中，教師要依靠開放的課堂教學模式來完成教學任務，培養學生的發現意識、創新意識。同時，教師應少用陳述式的語言，大力倡導討論式教學，多用“想一想”、“試一試”這種語言，變“注入式”為“啟發式”。通過教師的啟發、引導，激發學生的創新思維，調動學生思維的積極性，使學生學會動腦、動手，起到加工知識，自我增長知識的作用，達到激化創新思想，培養創新能力的目的，從而優化課堂教學，培養學生的實踐能力，樹立學生積極向上的健康心態。

教育是一項事業，事業需要獻身;教育是一門科學，科學需要探索;教育是一種藝術，藝術需要創造。在體育教育教學中，教師既要培養學生的體育技能，更要培養學生的健康心態，使學生健康全面成長。

編輯：馬德佳