來(lái)一場(chǎng)“斷舍離”的輕生活吧

●妙音

來(lái)一場(chǎng)“斷舍離”的輕生活吧

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斷：放下那個(gè)1升的沙拉醬

宋茵是一個(gè)普通城市白領(lǐng)，幾年前她的爸爸去世后，一直和媽媽同住。最近她有一件煩心事：男朋友要來(lái)她家拜訪，可是家里房子很小，媽媽覺(jué)得家里每一樣?xùn)|西都有爸爸留下的影子，一直死死固守著，加上根深蒂固的節(jié)儉觀念，東西越塞越多，簡(jiǎn)直像個(gè)亂糟糟的小倉(cāng)庫(kù)。上個(gè)周末她收拾時(shí)想要扔些廢舊東西，媽媽卻拼命阻攔。

跟自己的閨蜜思思逛街時(shí)，宋茵向她訴苦。聽(tīng)到宋茵的處境，思思推薦了在日本非常流行的“斷舍離”收納法。看著宋茵疑惑的眼神，思思解釋道，所謂“斷舍離”，就是通過(guò)收拾家里的雜物來(lái)整理人的內(nèi)心。

思思說(shuō)，要做到“斷舍離”，首先要學(xué)會(huì)“斷”，從不往家?guī)Р挥玫睦_(kāi)始。宋茵覺(jué)得不解，誰(shuí)會(huì)往家里帶垃圾呢？思思神秘一笑，說(shuō)：“那咱們就從購(gòu)物開(kāi)始，做個(gè)試驗(yàn)。”

宋茵像往常那樣走進(jìn)一家便利店，在拿起一瓶1升的進(jìn)口沙拉醬時(shí)，思思制止了她：“這么大的你能用完嗎？”宋茵當(dāng)然知道用不完，平時(shí)自己買300毫升的還常過(guò)期，但是這個(gè)1升的在搞活動(dòng)，才賣55元，300毫升的還是30塊錢(qián)的原價(jià)，顯然是1升的實(shí)惠。思思搖了搖頭，跟她分析道：“那個(gè)300毫升的雖然沒(méi)有占到便宜，但是你用著剛好，這個(gè)1升的看似占了便宜，但多出來(lái)的那些分量你根本用不到，除了占冰箱位置，還多花了25元錢(qián)。”思思看了看宋茵購(gòu)物籃里的東西，有打折但并不愛(ài)喝的啤酒，在搞活動(dòng)但家里已經(jīng)囤貨的保鮮膜……宋茵這才感覺(jué)到自己真的在不知不覺(jué)中往家里帶垃圾。

離：執(zhí)行“七五一原則”

為了幫宋茵徹底學(xué)到收納這堂課的精髓，思思來(lái)到宋茵家。一入家門(mén)，思思就深吸一口氣，窄窄的玄關(guān)過(guò)道塞得滿滿的，客廳里到處都是東西，讓人壓抑得喘不過(guò)氣來(lái)。思思感慨地對(duì)宋茵說(shuō)：“被各種物品充滿了的家就像一個(gè)便秘的人，會(huì)讓整個(gè)房間的能量都不暢通。你可以回想一下，特別累的時(shí)候，如果回家看到家里很亂，是不是會(huì)更煩悶疲憊，覺(jué)得生活如此艱辛。”

思思建議從直接扔掉那些怎么看都是垃圾的東西入手，然后再扔掉那些“看似有用其實(shí)沒(méi)用的東西”。宋茵按照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，從衣柜里收拾出不少新衣服，這些衣服質(zhì)量都很好，要么風(fēng)格她駕馭不了，要么大小不適合，雖然一直不穿，可她總覺(jué)得也許有一天就突然合適了。兩個(gè)人搜尋身邊的好朋友里有誰(shuí)適合這些衣服，想到合適的人就拿一張紙寫(xiě)下來(lái)，沒(méi)有合適的就準(zhǔn)備捐出去。

最難以處理的是那些承載了過(guò)去時(shí)光的東西，童年的玩偶、與朋友之間的通信、前男友的禮物……對(duì)這類東西，思思說(shuō)現(xiàn)在并不勉強(qiáng)她扔，但是對(duì)于過(guò)去最好的方式是對(duì)它們說(shuō)一聲“謝謝”，然后讓舊時(shí)光和感情留在心底就好。

扔完?yáng)|西，思思宣布進(jìn)入“斷舍離”進(jìn)階階段。這個(gè)階段，要把家里按照“七五一”的原則進(jìn)行歸納性收拾。“七五一”中的“七”指的是看不見(jiàn)的收納空間里只能放七成滿，比如說(shuō)墻嵌式的收納柜，里面只放七成的東西，留出空間來(lái)方便整理。如果人打開(kāi)一個(gè)柜子，發(fā)現(xiàn)里面滿滿都是東西，難免產(chǎn)生畏難情緒；“五”即看得見(jiàn)的地方只能放五成滿，例如碗柜、餐具架之類；“一”是指裝飾性空間只能放一成滿，也就是給別人看的地方要最低限度地放東西。即使是名畫(huà)，只要擺了滿滿一墻，重要性也打了折扣。因此，減少物品的數(shù)量，即使是簡(jiǎn)陋的房子也能自然而然地營(yíng)造出高品位的感覺(jué)。

“斷舍離”：這是一股快樂(lè)旋風(fēng)

將家里收拾一番之后，宋茵自信地打開(kāi)家門(mén)請(qǐng)進(jìn)了自己的男朋友，并獲得一番稱贊。

扔掉家里垃圾那天，媽媽回到家大吃一驚，大為不滿。可是一個(gè)月過(guò)去了，宋茵發(fā)現(xiàn)似乎媽媽也很少再往家里塞東西了。最詭異的是，近幾天每天早上媽媽都偷偷出門(mén)，懷里抱著不知道什么東西。爸爸去世后，媽媽情緒一直非常低落，幾乎這幾年都沒(méi)笑過(guò)，宋茵擔(dān)心媽媽想不開(kāi)，早上偷偷跟出去了。真相讓她大吃一驚，原來(lái)媽媽偷偷把自己屋子里的東西整理了一些，然后悄悄扔掉了。宋茵大松一口氣，周末，她和媽媽吃完飯，媽媽打掃客廳時(shí)，忽然舉著一副爸爸之前留下的義齒，笑著說(shuō)：“沒(méi)有了這個(gè)，他在那邊吃飯要費(fèi)勁了吧。”媽媽久違的微笑，讓宋茵幾乎潸然淚下。就算生命里某一段時(shí)刻，有致命的巨石落在心里，堵住所有陽(yáng)光的入口，就算生活里再多負(fù)能量堵塞，只要果敢地搬走巨石，扔掉負(fù)能量，總有一天，通道徹底打開(kāi)，陽(yáng)光會(huì)再次照進(jìn)來(lái)，從此永不消失。

（老梁摘自《知音·海外版》2015年1月上）