淺析提高高校英語教師自我效能感的策略

修 楊

（吉林工程技術師范學院 吉林 長春 130052）

淺析提高高校英語教師自我效能感的策略

修 楊

（吉林工程技術師范學院 吉林 長春 130052）

自我效能感的高低直接影響到教學質量高低。本文從提高專業知識水平、定期培訓進修、定期心理疏導、建立科學管理方式、完善激勵機制等方面提出如何提高高校英語教師的自我效能感。

自我效能感；策略；英語教師

依據美國心理學家班杜拉自我效能感理論，自我效能感是指個體對自身能否利用所擁有的技能去完成某項工作行為的自信程度，包括結果預期和效能預期兩個方面。自我效能感直接影響到一個人在執行活動時的主觀意識。自從班杜拉提出自我效能感理論后，國內外研究學者將這一理論應用到很多領域，研究證實自我效能感的高低影響到教師的教學質量高低，自我效能感高的老師會對自己的職業認同度比較高，對教學工作和科研工作充滿熱情，在面對困難時能夠積極面對，心理素質比較好；而自我效能感低的老師無法從所從事的職業中獲得滿足和成就感，對教學及科研興趣不大，在面對困難時容易把失敗原因歸咎于其他因素，從而影響到自身的專業發展。因此如何提高教師自我效能感對教師的專業發展及教學工作意義深遠。本文將從以下五個角度探索如何提高教師自我效能感的策略：

一、提高專業知識水平

隨著時代發展，高校英語教學理念和教學方式都發生了很大變化，高校英語教學要與時俱進，教師要有終身學習的理念，不斷提高自己的個人素質和專業知識水平，關注學科發展，吸收其他學科研究方法，完善教學理念和教學方式，創新教學思路。專業知識和水平的提高將會使教師更加有信心面對教學工作及科研工作。自我效能感高的老師在講授簡單課程時不會降低標準要求自己，在講授難度大的課程時也不會氣餒畏難，能夠根據課型和學生而制訂出合理的教學方案，設計出合理的教學思路。同時，在當今時代，大學生可以通過網絡及各種學習軟件來學習英語，因此教師的作用和地位在某種程度上受到了一定的沖擊，在此形勢下，高校英語教師必須提高其專業知識水平，擁有更強的能力才能在課堂上吸引學生。專業知識水平的提高會增強教師的自信心，是提高教師自我效能感最直接的一個策略。

二、定期培訓進修

大學英語教師在長期的教學工作中難免會產生倦怠心理。教師是學生與知識的媒介，只有不斷充實知識，才可以開闊教師視野，跟上時代的步伐，把最新的研究成果傳授給學生。根據有關調查（周燕，2005）教師在被問及“目前影響自己進一步提高英語教學能力”的主要因素是什么時，教師選擇最多的選項是“沒有進修機會”；在回答“目前最大的愿望是什么”時，58%的受訪者選擇了“得到業務進修的機會”。教師進修對其知識的更新意義重大，只有關注學科前沿動態，才能開闊視野，提升自己的專業知識，與先進的教學方法和學科前沿接軌，從而提高教學信心。同時，教師在培訓進修過程中，通過同行交流可以汲取經驗和反思自身教學，能夠獲得更好的先進教學理念，以利于專業的發展。

同時，學校應定期開展教師優秀示范課和專家學術交流會，通過觀摩優秀示范課給教師以啟發，增強教師的自我效能感；通過開展座談會與討論，促進教師間的合作交流，提高其專業知識水平和能力。

三、定期心理疏導

各高校英語教師既承擔一定教學量，又有一定的科研壓力，使得很多教師在工作中都存在焦慮感，因此，通過對大學教師的心理疏導使教師合理調節自己心態非常重要。良好的心態會對教師的工作產生積極的影響，幫助他們緩解壓力，降低失落感，使教師身心能達到一個良好的狀態。

四、建立科學管理方式

學校的管理方式對教師的工作狀態有重要影響。學校教學管理部門應經常和一線教師進行溝通交流，建立起民主科學、雙方都能接受的管理方式，形成和諧的教學氛圍。如果學校的教學管理部門和教師之間存在矛盾隔閡，教師就不可能有一個良好的心態來面對教學，管理部門的管理工作也無法正常開展。因此，建立一個科學的管理方式會給教師一個民主和諧的工作環境，形成一個愉快的工作氛圍，從而有利于教學工作的更好開展。

五、完善激勵機制

學校應從職稱評定、年度考核、獎金分配等方面進一步完善教學激勵機制。教師在教學及科研工作中所取得的成績應該及時受到學校的鼓勵和獎勵，以增強教師的自我效能感，促進教師更好地開展教學和科研工作。健全的激勵機制對提高教師的自我效能感非常重要，一個民主健全的激勵機制會為教師創造一個積極向上的氛圍，會極大激發教師的工作熱情。

［1］班杜拉.自我效能：控制的實施［M］.繆小春譯.上海：華東師范大學出版社，2003.

［2］劉運彩.論有效的大學英語教師從自我效能感的角度［J］.現代商貿工業，2013（23）.

［3］劉潤清，戴曼純.中國高校外語教學改革現狀與發展策略研究［M］.北京：外語教學與研究出版社，2003.

［4］周燕.高校英語教師發展需求調查與研究［J］.外語教學與研究，2005.

G423.04

A

1007-0125（2015）11-0211-01

修 楊（1976-），女，吉林長春人，吉林工程技術師范學院外語系副教授，主要研究方向：語言學和英語教學。