高中心理健康教育的基本工作模式

楊建

伴隨著社會經濟的高速發(fā)展，我國青少年的心理健康問題也日益突出，受到全社會的高度重視和廣泛關注，國家對于學校心理健康教育提出了具體的指導和明確的要求。那么，作為具體實施心育工程的中小學，應該通過怎樣的途徑和方法來進行學生的心理健康教育工作呢？

一、心理輔導設施設備

1.心理咨詢室

咨詢室是正式進行心理咨詢的場所，其布置應以有利于咨詢工作的開展為原則，力求使學生感覺溫馨、放松，并有安全感，不必擔心“泄漏”秘密，以便心情輕松毫無顧忌地向教師講述有關事情。例如，座椅較為柔軟、舒適，盡量避免使用教室中的座椅作為咨詢室的座椅；學生和咨詢教師之間的座椅要有一定角度，避免學生與咨詢教師直接面對面；咨詢室內適當擺放一些綠色植物，光線要柔和，整體裝修顏色及布置應養(yǎng)眼、舒適；咨詢教師不能穿白大褂。

2.心理咨詢接待室

有條件的中學，在心理咨詢室的旁邊可以設有心理咨詢接待室，接待前來咨詢的學生，一是為來訪學生登記，預約咨詢時間；二是為前來咨詢的學生提供等候的空間。接待室的布置同樣應該讓學生感覺親切、溫馨，切忌讓學生感到冷漠、緊張，以免使學生產生防御心理，影響學生接受咨詢的愿望。同時，可以準備一些內容健康、適合學生年齡特點的書籍、報紙和雜志等，讓學生了解一些心理健康方面的知識，減少學生在等待過程中可能產生的煩躁心理。

3.團體輔導室

團輔室是為有共同心理需要者提供幫助的地方，需要配備相關的團體輔導器材、音響及電腦設備等。心理教師可以在這里組織團體成員進行心理游戲、拓展訓練、專題培訓、小型講座、團體咨詢和討論等各種形式的團體活動。心理教師可以運用適當?shù)妮o導策略與方法，通過團體成員間的互動，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調整和改善與他人的關系，學習新的態(tài)度與行為方式，以激發(fā)個體潛能。這是一個增強適應能力的助人過程。

二、心理健康教育工作模式

除完善的硬件設施設備外，還應具備專業(yè)的心理輔導教師以及一整套科學、可行的心理健康教育的途徑和方法。

1.研發(fā)校本課程，開設心理健康教育課

課堂教學是教育的主陣地。將心理學基本常識與高中生現(xiàn)實生活有機結合，開設專門的心理健康教育課，是當今中學實施心理素質教育的“主渠道”。

2.抓住教育時機，舉辦大型輔導講座

例如：新生入學教育講座——如何做好由初中生到高中生的轉變，為盡快適應高中學習生活，作好各方面的心理準備；高三復習備考講座——高三備考的緊張時期，如何調整心態(tài)，輕松備考的心理要素和方法等；家長會講座——針對不同年級學生特點，利用家長會時間，有針對性地開設家庭教育講座。

3.面向高一新生，進行大型入學心理普查

在九月份開學不久，心理教育中心應在高一年級進行一次大型心理問卷調查，以便了解高一新生的各種情況。①新生入學后，其學習、生活適應性狀況如何；②對新生的學習態(tài)度、方法及時間上的安排，是否做到合理；③同學們在學習生活中怎樣處理與父母、教師、同學的關系，在遇到自己無法解決的關于學習壓力等心理問題時，能主動向誰尋求幫助；④高一新生存在哪些心理問題，以及最大的心理問題是什么。

在了解了上述問題之后，應當科學地去挖掘學生們的潛力，合理指導他們主動適應高中的學習和生活，正確處理親子關系、師生關系及同學關系。利用學校資源、學習資源，正確認識自己的內外世界，提高自己的心理素質，為將來更加健康、愉快、有意義的生活，打下堅實的人格基礎。

4.面向學生全體，建立完備的心理健康檔案

很多高中學校心理健康教育的一大缺憾是籠統(tǒng)的理論指導多于個體的針對性疏導。當教師遇到有心理問題的學生時，只能依靠自己的工作與生活經驗，通過傳統(tǒng)的“擺事實，講道理”幫助學生緩解壓力。在嚴格遵守學生心理健康信息保密制度的前提下，專職心理教師對心理問題突出的學生進行篩選，制訂科學的心理干預方案，向相關的班主任及家長提供具體的心理健康指導方案。班主任在班級工作中，發(fā)現(xiàn)學生出現(xiàn)明顯的心理問題，可以調閱學生的心理健康檔案，尋求心理健康教育中心的幫助，實現(xiàn)了對學生心理疏導的有的放矢和對癥下藥，使心理健康教育走上科學化軌道。

5.開展心理咨詢，解決個體心理問題

學校心理素質教育的實施，必須實現(xiàn)群體教育與個體教育的一體化。學校的心理咨詢工作可以分為面詢、信詢和熱線咨詢，心理咨詢室應有相對完善的《心理咨詢道德準則》《心理咨詢制度》等。這些制度將有力保證心理咨詢工作的實效性，并有利于心理咨詢教師自身的專業(yè)成長。

心理健康教育工作是學校素質教育的重要組成部分，各級教育行政部門和學校要切實加強對心理健康教育工作的領導，積極支持心育工程，加強對心理教師和咨詢人員的管理，建立相應的規(guī)章制度，以確保心理健康教育工作的順利實施和可持續(xù)發(fā)展。

（作者單位：江西省宜春中學）

□責任編輯：鄧 鈺