小學生體育抗挫折能力培養策略研究

邰永峰

隨著新課改的逐步推進，現階段的小學教學，更加重視對學生綜合素質的培養，由此更加重視體育、音樂、美術等學科的教學。實施全面教學與綜合素質教學是現階段新課改的目標，也是社會對人才素質的基本需求。而體育教學的挫折教育是較為關鍵的部分，它對于學生素質、身心健康的培養具有重要作用。在社會形勢不斷變化的背景下，小學體育教學需要更加重視對學生抗挫折能力的培養，鼓勵學生培養終身體育意識，強化體育意識、體育精神、體育技能與體育素養，以體育學習為其他學科的學習奠定基礎，也促進學生身心健康、和諧發展。

一、強化技能，完善訓練方法

體育是一門藝術性、技術性與實踐性相融合的學科，它既含有一般學科的理論知識，教學過程中又講究技術、方法與訓練技巧，同時還需要學生在實踐訓練、自主參與的過程中，感悟體育精神、體驗體育魅力、強化體育技術、提升體育素養。為更好地培養學生抗挫折能力，首先需要基于小學生的年齡、心理、性別等特點與認知水平，因材施教，對學生實施體育技能、體育方法、體育安全事項的教學，引導學生扎實掌握體育知識與技能，通過科學的方法來提升他們的抗挫折能力。

例如：籃球投籃的教學。對于小學生來說，他們個子較小，需要引導他們扎實掌握投籃的基本技術，并加強對自身身體素質的提升，基于此逐步實施投籃教學。移動、轉身、跨步、搶位、滑步、交叉步等技術動作都有統一的標準，教師要結合示范法、游戲法等學習方法，引導學生逐步掌握籃球技術與方法，奠定抗挫折能力的基礎。在強化了籃球技能以后，逐步引導學生展開個人投籃姿勢比拼、小組投籃競賽等活動，以技能訓練和競賽活動，來強化其身體素質與能力，并引導他們展開抗挫折過程的訓練。

二、有效激勵，培養意志品質

有效激勵是激發學生抗挫折意識與潛力的關鍵。教師在小學體育教學過程中，起著引導者、組織者的作用，合理的技術引導、方法指導與活動組織，以及科學、綜合與有效的激勵方式，能夠有效促進學生積極參與到體育活動中，挖掘自身潛力，不斷克服困難與戰勝自我，強化自身身體素質，培養堅強的意志品質。有效激勵方式有言語激勵、眼神激勵、獎勵激勵。小學生由于年齡小，他們部分人害怕體育活動與競賽，或者在體育訓練過程中有畏難心理，對該部分學生要實施合理激勵，保護他們的自尊心，促進其身心健康成長，提升抗挫折能力。

例如：實施“炸碉堡”體育游戲活動。將學生分為兩個小組，代表敵方與我方，我方目的是炸碉堡并奪得紅旗，敵方目的是守住碉堡和紅旗。其中有很多障礙，如“小河、森林、小山、沙漠”等，我方需要翻山越嶺、趟水過河，不斷地跨越、跳過、奔跑，并且需要防止敵方用沙包砸到我方成員。一部分學生在參與過程中，面對障礙產生畏難情緒，想要放棄。此時，教師給予有效的言語激勵和動作激勵：“加油，和其他隊員一起繼續前進！”“你能戰勝自我！”……并且鼓勵其他隊員協助他們不斷克服困難，一起獲得最后的勝利。對于獲勝方，給予小紅花與口頭獎勵，激勵他們下次表現得更優秀。通過有效激勵，幫助了學生克服困難，再接再厲，并培養了其堅強的意志品質與抵抗挫折的勇氣與決心。

三、鼓勵創新，促進探索實踐

小學體育教師在對學生抗挫折能力培養的過程中，需要結合學生認知基礎、興趣愛好、學習能力、發展方向，科學選擇教學項目、方法與策略，以調動學生積極性為前提，鼓勵學生自主參與、交流合作、實踐探究。在抗挫折培養教學過程中，教師也要重視挖掘學生潛力，鼓勵學生創新思考、實踐應用。

例如：在小學體育健美操教學過程中，教師可以通過組織班級健美操競賽的形式，引導學生展開小組合作學習模式，以音樂的美與體育的剛兩者完美融合為目的，小組自主創編健美操舞步、表演方式。在不斷嘗試過程中，學生會遇到各種困難，這些困難與挫折擺在只有健美操基礎技能的小學生面前，可能會讓他們望而卻步。此時，教師就需要鼓勵學生創新、實踐與合作，不斷挖掘學生潛力，讓其在探究實踐中抗挫折能力也得到相應提升。

小學體育教學，需要認真分析小學生的認知基礎、身體與心理特點，結合新課改理念，建構自己的理論體系，探索出科學的小學體育抗挫折教學策略。在體育活動實踐、體驗與感悟過程中，強化小學生的抗挫折能力。同時，還需要重視循序漸進、因材施教的原則，基于以學生為本的理念，有針對性地展開個性化抗挫折教學，通過創設情境、強化技能、有效激勵、鼓勵創新等方法，逐步培養小學生抗挫折意識，提升抗挫折能力，為今后的學習和工作奠定基礎。（作者單位：江蘇省句容市崇明小學）

□責任編輯：萬永勇