讓每天一小時體育活動成為學(xué)生鍛煉身體的習(xí)慣

董克新

體育鍛煉是促進(jìn)健康最積極有效的手段，體育鍛煉可以緩解學(xué)生學(xué)習(xí)的壓力，調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)節(jié)奏、提高學(xué)習(xí)效率、全面提高身體器官系統(tǒng)的機(jī)能和不斷提升互動技能的效果。體育鍛煉是使人走向健康、全面發(fā)展的必經(jīng)之路。

一、中小學(xué)自覺鍛煉存在的問題和不足

1.中小學(xué)一小時校園體育活動方面存在的問題

有不少的學(xué)校一小時活動時間有縮小的現(xiàn)象，如30分鐘體育晨練活動縮短為20分鐘或15分鐘，還有不少的中學(xué)，為了追求升學(xué)率，將畢業(yè)班的兩節(jié)課縮到一節(jié)，更有甚的是畢業(yè)班不開設(shè)體育課。

2.部分學(xué)校每天一小時體育活動質(zhì)量存在問題

有不少的學(xué)校對體育活動的內(nèi)容未進(jìn)行科學(xué)設(shè)計，對學(xué)生沒有提出明確要求，特別是有的高中、大學(xué)只做操、其他時間放任自流，根本達(dá)不到鍛煉效果，白白浪費了時間。

3.體育教師數(shù)量嚴(yán)重不足

安徽省體育教師缺編38%，有的地方采取了特殊政策，也有招不到人的現(xiàn)象，外省也出現(xiàn)此類情況。此外，由于兼職體育教師過多，未經(jīng)過嚴(yán)格的培訓(xùn)，體育活動質(zhì)量得不到保證。

4.體育場地基礎(chǔ)條件差

城區(qū)的一些老的中小學(xué)普遍存在場地小、人數(shù)多的現(xiàn)象，很難安排全校學(xué)生的集體活動，特別是偏遠(yuǎn)農(nóng)村學(xué)校，場地坑洼不平，甚至有的是雜草叢生，很少有活動的場地，即使有，也是閑置不用。體育器材少，特別是農(nóng)村中小學(xué)體育器材更少，沒有建立起體育器材補充的長效機(jī)制，體育耗材難以做到及時更換。

二、中小學(xué)廣泛參與體育鍛煉的格局初步形成

通過多年的努力，崇尚體育運動已成為我國廣大青少年的一種時尚和追求。師生跳起來、玩起來既有威武雄壯的跑操，也有婀娜多姿的校園舞，籃球、足球、羽毛球交相輝映，街舞、跆拳道、拉丁舞，舞出了年輕人的風(fēng)采，無論是東部地區(qū)、中部地區(qū)，經(jīng)濟(jì)較發(fā)達(dá)地區(qū)，還是經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)，他們把對加強青少年體育鍛煉擺上首要議事日程，以及教育、體育、衛(wèi)生和青春同等相關(guān)部門的齊抓共管、密切配合，共同參與體育鍛煉的格局已初步形成。

三、方法與創(chuàng)新是落實“每天鍛煉一小時”的前提

多年來，各地圍繞“每天鍛煉一小時愉快工作五十年、幸福生活一輩子”，積極探索，勇于實踐，創(chuàng)建出好的經(jīng)驗和方法。

很多地區(qū)和學(xué)校堅持因地、因校制宜，充分利用現(xiàn)有條件落實各項政策措施，不少的學(xué)校克服體育場地小，利用“小場地”，讓孩子們動起來，想方設(shè)法地開展形式多樣的體育活動，使小場地跑出“大天地”，激發(fā)出學(xué)生的運動熱情，利用選項教學(xué)，讓學(xué)生自由選擇感興趣的運動項目，只要肯動腦，就會有辦法，使體育活動走向經(jīng)常化、制度化，使體育活動有特色，內(nèi)容豐富，使越來越多的學(xué)生參與每天鍛煉一小時的活動之中。開展陽光體育活動，認(rèn)真落實每天一小時體育活動時間，使大多數(shù)的學(xué)生從沉重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)中解放出來。在減輕學(xué)生課余負(fù)擔(dān)的同時，上海市將體育課時由原來的“兩課兩操兩活動”改為“三課兩操兩活動”，有力地保證了每天一小時體育鍛煉時間得到落實。

四、體育教材和體育場地是落實每天鍛煉一小時的基礎(chǔ)

不少地方政府和教育主管部門在招聘和培訓(xùn)體育教師方面給予高度重視，逐步緩解體育教師嚴(yán)重缺編的矛盾。同時，體育教師的業(yè)務(wù)素養(yǎng)和工作作風(fēng)在不斷升級中，如：2009年以來吉林省綜合利用“特崗計劃”為全省42個縣（市）農(nóng)村中小學(xué)輸送了8502名優(yōu)秀高校畢業(yè)生，其中體育教師895人。江蘇省鹽城市實行招聘體育教師計劃單列，加大招聘力度，僅2011年就招聘體育教師80人。隨著社會經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，無論城市還是農(nóng)村，塑膠跑道成了學(xué)校的“必需品”，體育器材配置也有了積極改善，江蘇省學(xué)校塑膠工程于2012年啟動，投資上百億，計劃建成數(shù)百片標(biāo)準(zhǔn)化塑膠場地。

五、領(lǐng)導(dǎo)是落實“每天鍛煉一小時”的重要保證

全面落實校園一小時體育活動時間，最關(guān)鍵的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視，可以說，只要“一把手”重視，落實“每天一小時”就不是難事。

盡管經(jīng)過多年的努力，“健康第一”觀念已經(jīng)深入人心，但實際工作中相當(dāng)一部分“一把手”和學(xué)校校長對學(xué)校體育工作總是“說起來重要，做起來次要，忙起來不要”。智育第一，過度片面地追求升學(xué)率在一些教育工作者和校長的腦海中早已根深蒂固。這些思想也導(dǎo)致了落實校園每天一小時體育活動時間真正實現(xiàn)。

針對學(xué)校體育工作中存在的問題，加強督導(dǎo)是應(yīng)有之責(zé)，必須加強、弘揚好的經(jīng)驗和做法，大力提倡對做得不好的或違反規(guī)定的應(yīng)予堅決糾正，讓其曝光于社會和人民群眾的“眾目睽睽”之下，接受社會的監(jiān)督。

（作者單位：安徽省天長市龍集中學(xué)）