元認知策略與自主學習之研究

黃茹

摘 ? ?要： 本文通過闡述元認知和自主學習的概念和具體內容，強調元認知與自主學習的關系及通過培養提高學生的元認知能力而強化學生的自主學習能力，使教師的教為學生的學服務，讓學生學會學習。

關鍵詞： 元認知 ? ?自主學習 ? ?學習策略

學校教育應該以培養學生的自信心為出發點，引導學生學會客觀地進行自我認識和自我評價，從而最大限度地挖掘自身潛能，取得成功。這就要求課堂教學不僅讓學生學會知識，更要讓學生學會學習，培養學生自主學習能力。元認知對培養學生的自主學習能力起著重要作用。

1.元認知

近幾十年來，對于元認知的研究一直是當代認知心理學的熱門課題。元認知是在20世紀70年代由美國心理學家弗萊維爾（Flavell，1978）首先提出來的。元認知是主體對自己認知活動的認知，它包括三個方面：元認知知識、元認知體驗和元認知監控。元認知知識就是關于認知的知識，即什么因素影響人的認知活動，這些因素是如何作用的，它們之間又有什么聯系的知識。元認知體驗就是伴隨認知活動而產生的認知體驗或情感體驗。元認知監控就是個體在認知活動過程中，將自己正在進行的認知活動作為意識對象，對其不斷進行監視、控制和調節。元認知就是通過元認知知識、元認知體驗和元認知監控調控自己的認知活動的認知。

2.關于自主學習

自主學習就是學習者根據自己的學習任務，積極主動地根據學習進行的程度調整自己的學習策略的過程。自主學習要求個體對自己的學習目的、學習能力、學習內容及學習方法等問題有自覺意識。自主學習是在教師指導下學生的自導、自學、自評，整個過程學生都要進行反思。通過自學，學生努力解決問題，通過自問、自練，討論、評價、合作互助，解決自己無法獨立解決的問題。

西方學者提出：“當學生在元認知、動機和行為三個方面都是一個積極的參與者時，其學習就是自主的。”自主學習的動機應該是內化的，自主學習的方法應該是熟練的，自主學習者對學習時間是有計劃、有安排的，學習者能夠預見到學習的結果，并對學習的環境有隨機應變能力。

3.元認知能力在高師英語自主學習中的培養

3.1學會記筆記

筆記包括對課堂內外學習材料的摘抄、歸納和總結;對重點、難點的提示;對自己的課堂筆記進行回憶、刪補、修改、分類整理等活動;英語學科學習的特點是知識點非常零碎，不是所有的知識點都是系統性的，因此，記筆記顯得尤為重要。教師要以讓學生意識到記筆記的重要性為起點，教會學生記筆記的基本方法和技巧。首先要理解老師的講課內容，然后快速用自己的語言和理解記下重點內容，要記得快、活、準，可以用一些自己可以理解的特殊符號。

3.2訓練元認知的具體活動

在教學過程中，教師運用榜樣和示范的方式提高學生元認知能力。日常教學中，我們常用下列三種方法訓練元認知能力。

3.2.1利用“出聲的思維”進行訓練（即讓學生用語言將思維的過程詳細地、清晰地描述出來）。教師可以向學生展示自己是如何解題的，如說出解題步驟，遇到困難時如何思考及如何想出補救措施。

3.2.2課堂教學中結合具體知識適當穿插介紹相應歷史背景，通過具體實例展示知識背景，解題思路和研究方法。

3.2.3教師還可以引導全班學生共同注意某個學生的元認知過程。可以先將學生在學習過程中可能遇到的困難以第一人稱形式告訴學生：我是怎樣想的？為什么這樣想？然后請學生回答這些問題并進行出聲思維。學生要對某問題能夠理解或不能理解或錯誤理解時敘述自己的情感體驗，加強對認知活動的監控過程。

3.3提供反饋機會

學生在學習過程中可能意識不到他們對某些問題是否理解。所以教師在進行新知識的講授時應該提醒學生有可能遺漏的某些重要知識點，如果學生真正理解了新知識，但還不能準確地運用到解決問題中，則可以從下列幾個方面尋找原因：如學生缺乏問題解決的敏感性，或學習過于機械;對概念或原理表達混亂;對錯誤概念和錯誤理解沒有即時糾正;不恰當的學習速度;缺少練習和復習，等等。讓學生自己對號入座，找出自己存在的問題到底在哪里，從而有針對性地解決自己存在的問題。教師可以對學生以上情況做記錄，以便以后更好地對比學生情況。

4.指導學生進行自我診斷

自我診斷就是對自己的學習內容、方法及步驟等進行反思和改進;對學習水平進行自我判斷;并以此為依據調整自己的行為，防止和控制學習過程中出現的錯誤，使學習達到最佳狀態。診斷內容包含對已有知識和技能的掌握;對已有認知策略和元認知策略的掌握，對學習習慣的掌握，同時反省自己的學習意志力情況。

5.結語

元認知策略在學習策略中占有十分重要的地位，發揮著至關重要的作用。因此，教師應該樹立這一意識，認識到元認知的培養是一點一滴逐步積累的漫長過程，通過多種途徑，精心培養，正確引導，讓學生的元認知意識、知識和能力不斷提高，從而最終提高學生的自主學習能力。

參考文獻：

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