在高校體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練的研究

羅鐵華

摘 要： 近年來，高校體育教學(xué)進(jìn)行了深入持續(xù)的改革，體育教學(xué)現(xiàn)狀得到較大的改善，學(xué)生的體育鍛煉積極性得到較大提升，身體素質(zhì)得到提高，課堂教學(xué)氣氛變得活躍。但是高校體育教師不能滿足現(xiàn)狀，應(yīng)當(dāng)探尋高校體育教學(xué)更廣闊的發(fā)展空間。將拓展訓(xùn)練引進(jìn)高校體育教學(xué)，是學(xué)生身體素質(zhì)和發(fā)展的需要，更是應(yīng)對(duì)社會(huì)對(duì)大學(xué)生提出的較高身體素質(zhì)要求的重要策略。文章圍繞在高校體育教學(xué)中引進(jìn)拓展訓(xùn)練的重要性、具體項(xiàng)目及值得反思之處進(jìn)行了論述。

關(guān)鍵詞： 高校體育教學(xué) 拓展訓(xùn)練 重要性 項(xiàng)目開展 反思

近年來，高校體育教學(xué)進(jìn)行了深入持續(xù)的改革，體育教學(xué)現(xiàn)狀大大改善，學(xué)生的體育鍛煉積極性較高，身體素質(zhì)得到提高，課堂教學(xué)氣氛變得活躍。但是高校體育教師不能滿足于現(xiàn)狀，而應(yīng)當(dāng)積極探尋高校體育教學(xué)更廣闊的發(fā)展空間。將拓展訓(xùn)練引進(jìn)高校體育教學(xué)，是學(xué)生身體素質(zhì)和發(fā)展的需要，更是應(yīng)對(duì)社會(huì)對(duì)大學(xué)生提出的較高身體素質(zhì)要求的重要策略。

一、在高校體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練的重要性

現(xiàn)在，許多企事業(yè)單位逐步重視自身文化的建設(shè)，而拓展訓(xùn)練是實(shí)現(xiàn)文化建設(shè)目標(biāo)的重要途徑，因而這一訓(xùn)練迅速風(fēng)靡，大學(xué)校園也不例外。在高校體育教學(xué)中引進(jìn)拓展訓(xùn)練可以使學(xué)生得到生理與心理兩方面的鍛煉，現(xiàn)具體闡述其重要性。

1.有利于增強(qiáng)體質(zhì)。進(jìn)入大學(xué)以后，大多數(shù)學(xué)生在選修體育課程之余，不會(huì)積極主動(dòng)地參與體育鍛煉活動(dòng)，只有少部分熱愛籃球與足球等體育項(xiàng)目的男生能夠積極持續(xù)地參與體育鍛煉，尤其是女生的體育鍛煉時(shí)間基本得不到保障?！?br>