基層警察體能訓練人文體育觀平臺構建研究

徐婧

摘 要：警察體育是當前我國繁榮警營文化、改善公安民警健康狀況的重要手段，其中體能訓練所占據的地位尤其不容小覷。本文以基層警察體能訓練人文體育觀平臺構建價值為前提，指出體育訓練的基本原則以及人文體育觀平臺構建的引導方法，以便實現基層警察體能訓練的跨越式發展。

關鍵詞：基層警察 體能訓練 人文體育觀 平臺構建

中圖分類號：G812 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）11（c）-0225-02

與警察體能訓練有關的研究，從1949年至今從來未曾中斷，不管是警察體能訓練作用、警察體能訓練方式，還是訓練課程的安排等，理論成果都非常豐富，然而與警察人文體育觀相應的研究則迄今為止鮮有涉及，這直接造成了“科學”和“人文”的分割，極大地制約了體能訓練的可持續發展。現在立足于警察體能訓練人文體育觀平臺的搭建，可以說是一項具有突破性的研究。

1 基層警察體能訓練人文體育觀平臺構建價值

基層警察體能訓練長效發展的制約因素很多，從客觀上分析包括基層警力不足所導致的工作任務繁重，因此沒有較多空閑時間，再加上體育設施和資金的限制，都會使警察健康觀念受到不利影響，參與訓練積極性弱化。然而這樣的歸因實際上是有待商榷的，有研究結果顯示：香港警察除了個別警種之外，每星期工作時間普遍長于內地警察，其工作節奏更強、精神壓力更大，但是鍛煉的時間卻沒有因此而變少，從而顯著說明主觀因素的重要性。為此，基層警察需要克服體能訓練無足輕重的思維習慣，廣泛參與到體育活動之中，為了實現這樣的效果，有關部門為其搭建人文體育觀平臺則會起到較好的引領促進作用，不僅能夠活躍基層警察所處的文化氛圍，同時可以避免將體能訓練帶入到“功利化”的歧路上去，使體能訓練彰顯出人性之美，帶動基層警察綜合素質的全面發展。

2 基層警察體能訓練所應包括的內容

人文體育觀并不是無根之木、無源之水，筆者認為，一種觀念的形成，應當建立于一定的硬件條件之上，人文體育觀以及相應平臺的構建，便應當建立在體育訓練基本內容之上，否則只能是一紙空談。基層警察體能訓練應當指向于下述內容，亦即人文體育觀平臺應當展現出這幾方面內容。

2.1 身體形態和身體素質

身體形態所反映的是包括人體外部和人體內部在內的各種形態特征，如身高、體重、腿長、手長、胸圍、腰圍、皮脂厚度、各臟器縱橫徑數據等，基層警察作為重要的執法參與者，強健的身體形態是必要的。在良好身體形態的帶動下，身體素質如速度、力量、靈敏度、柔韌度也應當在體能訓練的考慮范圍之內。

2.2 專項體能

基層警察專項體能訓練密切關聯于實用技戰術，比如對于擒拿犯罪嫌疑人、車輛駕駛、防暴器材的應用等，都要有必要專項技能為支持，這些均需要從體能訓練中取得提升空間。像搏擊訓練與擒拿犯罪嫌疑人密切相關，即是其中顯例。所以在人文體育觀平臺構建時，務必考慮到相關內容。

2.3 心理素質

基層警察在平時工作中，需要面對各種可能出現的突發事件，因此要求其具有足夠的心理素質，比如在審問犯罪嫌疑人時要針對其心理活動進行心理防線突破，如果心理素質不過關，則無法取得理想效果。從這個角度來說，在進行體能訓練的人文體育觀平臺構建時，也應當包括心理素質的培養內容。

3 基層警察體能訓練人文體育觀平臺構建途徑

基層警察體能訓練人文體育觀平臺構建應當立足于平時的訓練課程，另外還需要在多個渠道滿足基層警察的觀念培養需求，下述內容應當引起足夠的重視。

3.1 體育活動的大力開展

對于基層警察體能訓練發展來說，應當以平時訓練為基層，大力開展相應的豐富化體育活動，在實踐操作中，可以利用體育俱樂部的模式，構建形成籃球、足球、乒乓球、武術等俱樂部，并使各俱樂部擁有健全的運行機制，為每位民警服務。同時還可以參考客觀實際情況，開展相應的體育競技活動，給基層警察提供自我展示與自我價值實現的平臺。另外，在業余時間，還可以組織其進行越野、攀巖等以體能訓練為核心的休閑活動以樂享生活的態度達到人文體育觀自然形成的理想效果。

3.2 體育宣傳的強化認同

基層警察體能訓練若想達到可持續發展的理想狀態，更快構建形成人文體育觀平臺，必須要把宣傳的措施落至實處，防止空談誤事。總的說來，體能訓練各類活動的內容完善，都要由宣傳工作來促成。充分發揮出宣傳的激勵作用，可以使基層警察強化人文體育觀念與體育行為認同。其次，要把宣傳載體應用得恰到好處，按照實際情況樹立典型，充分借助公安網絡體系以及各種文化展示平臺，在圖片展覽、視頻播放、演講匯報等方面做足功夫，給全體基層警察提供靈活多樣的教材資源。再者，還可以依靠大眾傳媒，像報紙、網絡、電視等途徑，從多個角度加以宣傳，給基層警察體能訓練活動造勢，增加宣傳輻射面。最后，體育訓練宣傳可以不只局限于群體內部，還可以將有價值的社會資源充分利用起來，選擇那些有關的，或者啟發意義突出的事實材料，使之為宣傳工作服務，讓基層警察感悟到這些宣傳材料背后的榜樣力量。

3.3 形成優良體能訓練傳統

傳統是過去的積淀，卻可以給現在提供無限的精神力量支持，它顯現在平時生活之中，卻能夠深入于人類本性之內。基層警察體能訓練傳統，可謂人文體育觀平臺構建長效支持力量，是長時間的基層警察體能訓練實踐的逐步積累和創造成果，與穩定程度較高的、顯而易見的慣例和制度比較起來，體能訓練傳統在老警察調出、新警察到來的輪換中，依然可以保持一定的連續性，在特定環境之內展現出體育文化的獨有風彩。在這其中，始終有一個優良的體能訓練思想內核存在，它引導基層警察以積極的態度投入到各類訓練活動中來，有力地提升了隊伍整體的戰斗力與凝聚力。

3.4 實現體能訓練對外交流

因為社會的發展變遷，各行各業也開始更為普遍地關注體育活動，體育活動之中顯現出日益豐富的文化含量，并有著多元化的發展態勢。基層警察體能訓練是社會體育文化的重要組成部分，雖然屬于相對獨立的一部分，但也絕非孤立存在而沒有與其他部分相互交流的可能性。所以，基層警察體能訓練應當置于社會文化的大環境之內，將豐富的社會資源優勢利用起來。比如基層警察體能訓練可以選擇和一些學校進行合作，以便讓體育文化交流更具可行性，依靠學校所具有的場館優勢，或者是學校的人文底蘊、體育作風等，讓基層警察體能訓練的自覺性變得更高。不但如此，還可以深入到當地社區和企業之中，彼此交流、共同發展，傳播更具積極性的體育觀念，同時樹立基層警察的良好形象。

4 結語

體能訓練需要以科學的方法為基礎，帶動個體素質的優化，也就是充分肯定個體需求，達到自身全面發展的效果，以此滿足人與自然和社會相和諧的時代命題。當前基層警察的健康情況有弱化的趨勢，很多都未能充分關注體育鍛煉的重要性，在長期跟蹤與研究后了解到，其中一個重要原因在于體育觀念的落后，所以警察體能訓練若想取得長遠健康發展，一定要注意通過人文體育觀平臺構建等形式，強化“以人為本”的觀念，讓基層警察實現從觀念到實踐的體能全面發展。

參考文獻

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