王業創
人壽過百不稀奇,早逝多因情欲起①;
勤勞樂觀人老慢,閑懶欲縱易生疾。
淡泊名利心舒暢,切莫犯法和違紀;
修善積德能增壽,嫖賭黃毒害無際。
早睡早起勤鍛煉,做愛必須按規律;
饑餐渴飲防過量,一日三餐少油膩。
忠孝善真傳家寶,教育后代齊努力②;
家門和順萬事興,延年益壽靠自己。
注:
① 前人對“情、欲”的解釋不一,主觀認為:“七情”指喜、怒、哀、樂、憂、惡、懼;“六欲”指食、睡、性、物(含金錢與求能)、愛(含尊重與歸屬)、生(含長壽、健康與求后)故素有“情太切傷心、欲太烈傷身”之說。
② 指后代成材是延年益壽的滋補劑,必須有賴于家人教育的同一性和學校教育、社會教育的配合。