克服分離焦慮做好入園準(zhǔn)備

每到幼兒園入園時(shí)，總會(huì)看到在幼兒園門(mén)前哭著喊著鬧著無(wú)論如何都不想進(jìn)園的寶寶，也會(huì)看到寶寶雖然跟著老師進(jìn)去了，家長(zhǎng)們?cè)谕饷姘侵鴻跅U久久不肯離去的情景。之所以會(huì)這樣，是因?yàn)閷殞毢图议L(zhǎng)都被“分離焦慮癥”糾纏。下面就讓專(zhuān)家為廣大家長(zhǎng)指點(diǎn)迷津、更好地做好入園前的銜接工作。

心理準(zhǔn)備：

提前講講幼兒園生活

在孩子入園前，家長(zhǎng)要讓孩子對(duì)幼兒園有所了解，對(duì)幼兒園生活充滿(mǎn)向往。可以用愉悅的語(yǔ)調(diào)告訴他，每個(gè)小朋友都要上幼兒園，你下個(gè)月也要上幼兒園了。幼兒園里有好多好玩的玩具，有好多小朋友和你一起玩，還有像爸爸媽媽、爺爺奶奶一樣愛(ài)你的老師們，他們會(huì)教你們唱歌、跳舞、做游戲。媽媽每天都會(huì)送你過(guò)去，到了下班時(shí)，再把你接回來(lái)。提前告訴寶寶這些，讓他明白媽媽送他去上幼兒園是一件令人高興的事，而不是將他放在一個(gè)地方不管了。

現(xiàn)在很多幼兒園都是允許參觀的，家長(zhǎng)還可以提前帶著寶寶參觀一番。院子里一般有大型體育設(shè)施，媽媽可以陪著寶寶玩一會(huì)兒。再帶著他看看，院子里種了什么花草樹(shù)木、養(yǎng)著什么小動(dòng)物、有什么有趣的東西等等，加深寶寶對(duì)幼兒園的熟悉程度和好感。

專(zhuān)家提醒各位家長(zhǎng)，孩子入園前，家長(zhǎng)也要做好心理準(zhǔn)備，遠(yuǎn)離分離焦慮癥。家長(zhǎng)如果這一關(guān)過(guò)得不好，把你的焦慮“泄露”給了寶寶，可謂“后患無(wú)窮”。為此，家長(zhǎng)一定要充分相信孩子，孩子的適應(yīng)力是非常強(qiáng)的，同時(shí)要充分相信學(xué)校和老師。

生活技能：

吃喝拉撒最好獨(dú)立完成

到了幼兒園，孩子要自己應(yīng)對(duì)吃飯、穿衣等問(wèn)題，一時(shí)難以適應(yīng)是自然的。這就要求孩子在入園前要掌握一些必要的生活技能，學(xué)會(huì)照顧自己。在入園前，家長(zhǎng)首先要在這方面做足功課。具體地要掌握哪些技能呢？會(huì)用杯子喝水：入園的寶寶大都三歲了，如果還抱著奶瓶喝水，不但不利于發(fā)育，還會(huì)因?yàn)椴荒芘c其他小朋友做同樣的事，難以融入幼兒園生活。建議在入園前的這一個(gè)多月的時(shí)間里，家長(zhǎng)們開(kāi)始教孩子用杯子喝水，尤其是控制水杯的傾斜度，做到既喝到水，又不會(huì)灑一身。能穿脫簡(jiǎn)單的衣服：因?yàn)楹⒆釉谟變簣@要午睡，要大、小便，因此孩子在入園前還應(yīng)學(xué)會(huì)自己穿脫簡(jiǎn)單的衣服，知道衣服的正反面。學(xué)會(huì)穿鞋，知道左右腳。學(xué)會(huì)自己大小便：兩三歲的孩子已經(jīng)有了很強(qiáng)的自尊心，如果他們經(jīng)常尿濕褲子，會(huì)對(duì)心理造成不利影響。

社交準(zhǔn)備：

掌握基本的需求表達(dá)

幼兒園是孩子社會(huì)化的第一步。現(xiàn)在的孩子大都是獨(dú)生子女，缺乏集體生活經(jīng)驗(yàn)。為此，家長(zhǎng)在開(kāi)學(xué)前的這段時(shí)間里，要多創(chuàng)造條件讓孩子與其他小朋友玩，教他一些與小朋友表達(dá)情感的辦法，比如喜歡一個(gè)小朋友，可以與他握手，不要去摸、推甚至打人一下；再比如與其他小朋友一起玩耍時(shí)，遇上自己喜歡的玩具，應(yīng)學(xué)會(huì)與對(duì)方商量——我可以玩一會(huì)兒?jiǎn)幔咳绻梢跃湍弥妫绻豢梢裕蔷驼f(shuō)用自己的玩具和人家交換，即使對(duì)方不同意，也不能硬搶?zhuān)蔷鸵黄鹜婊蛘叩刃∨笥淹嫱炅嗽偻妫尯⒆又澜粨Q玩、輪流玩的概念。而教孩子這個(gè)道理的最好辦法，是找一些有類(lèi)似內(nèi)容的繪本給孩子看、講給孩子聽(tīng)。另一方面，孩子在幼兒園期間在解決吃喝拉撒睡等問(wèn)題時(shí)，要學(xué)會(huì)與老師表達(dá)、溝通。要鼓勵(lì)孩子在遇到比如我要大便、小便、我要喝水、不舒服了、熱了、餓了、想玩什么玩具、分飯時(shí)要不要等問(wèn)題時(shí)，要大膽就自己不能解決的問(wèn)題尋求幫助。