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“我是對的,你們是錯的”

2015-08-19 15:41:21湯玉龍
家庭科學·新健康 2015年8期

湯玉龍

【案例】

執拗的青春期男孩

一天, 咨詢室來了一位焦急的媽媽,一位大學老師,見面就滔滔不絕說起孩子李執的事——

李執,初二男生,以前經常和同學爭論問題,現在經常和老師爭論問題,有時會突然站起來指責老師課講得不對,為此不少家長給班主任打電話,要求學校想辦法,不能因為他一人影響其他學生學習。

昨天老師通知收書費,書費是97.5元,老師說干脆收100元,另外2.5元充當班費算了。大家都擁護,他堅決反對。說這是兩件事,不能放在一起,書費是97.5元,只能收97.5元。如果需要交班費,再收100元也行。為這事和老師、同學辨論不休,并且非要老師、同學認錯,為此折騰了一節課。

父母工作忙,他一直和爺爺奶奶一起住,經常把爺爺奶奶氣得夠嗆,為此媽媽告訴他:不要把爺爺奶奶氣出毛病來。他卻振振有詞地說:有病可以看,是非是大事不能含糊。

【癥結】 通過家長介紹,和來訪者對話,認識到他是“非黑即白”的認知模式,把人和事簡單分成好與壞兩大類,應該和不應該對立面。怎么讓來訪者認識到事物是對立統一的,領悟到任何事物都有兩面性,這是解決問題的關鍵。

滿了,倒掉就是空!

通過兩次咨詢,我和來訪者建立了良好的咨詢關系,有了充分的了解,決定運用講故事的方式來調整他的偏激認知。

第三次來咨詢時,我先給他講了一個故事。

從前一個山村里,一個小伙子一心想做出一番事業,可是做了許多行業,都沒有做成。他經常向有智慧的人討問自己不成功的原因,可是問來問去,好幾年過去了還是不成功。

這時想起對面山上寺廟的主持,都說他有大智慧,為什么不去問問他!于是,他急匆匆來到寺廟,找到主持說起自己的苦惱,主持提起茶壺,給他倒茶,邊倒邊說:說了半天,一定渴了,來,喝茶!這時茶水溢了出來,小伙子也急忙說,滿了、灑了,只聽主持厲聲說:滿了,倒掉就是空!

接下來主持說,你以前向許多人討教過類似的問題,大家告訴你的許多方式方法都是對的,但你腦子里裝滿自己的想法,不肯放棄自己的不正確的東西,這不正確的不清除,正確的放在那里?我行我素只能是重復昨天的故事,這才是你不成功的根本!小伙了一下子明白了。

講到這里我停下來問他,那小伙子回去想了些什么?又是怎么做才成功的?

經過一番討論,他認為小伙子后來成功的關鍵是放棄了以前自以為是的想法,能聽得進去別人的正確意見。

我借助這個故事為他植入一個觀念:一個“滿了”的年青人,放棄執著,離開執著,倒空自己,接受正確的觀念成功了。相當于先讓他服下了藥引子等待著,為后面的故事更好的起作用埋下了伏筆。

“宰相造幣”的故事

我又給他講了一個故事。故事大概是:從前有一個國王,對身邊的宰相十分不滿,一心想找個理由殺了他。一天,國王找來宰相,讓宰相十天內設計并制造出只有一個面的銅幣來,否則殺頭。宰相明知是個圈套,但又不得不領旨。

到了第五天,宰相來找國王,說如果國王能給他一段特殊的時間就一定能造出來。

國王說好辦,你要什么特殊的時間,給你就是了!

于是宰相說:我要不能有白天,不想讓這么好的技術失密,要三個夜晚就行,而且是連著的三個夜晚。

到這里我用眼光看了他一眼說,國王能給他三個連著的夜晚嗎?

不能。

為什么?

白天和晚上是連著的,不可分的。

聽他這么說,我高興地伸出手,和他的用力握了握,說:你真聰明!你已經領悟到了問題的實質,白天和夜晚是互相連著的,是不可分的。

之后在此基礎上,我們一起討論陰和陽、白和黑、正和反,事物二面性的辯證關系。

這次咨詢結束前,我給來訪者布置了作業:回去好好聯系現實生活中的人和事,最好能聯系自己想想這個故事,下次來時談感想。

碗底能裝多少?

第四次咨詢,先聽來訪者談感想,他說:想了很多,收獲也大,明白了事都有兩面性,不能簡單從一個方面看問題。許多事物不能用簡單的肯定與否定來分析,事物的好和壞有時就象白天和夜晚一樣不可分離,也像一枚錢的兩面一樣,有正面就有反面。過去自己只看一面,不看另一面,用絕對的好和絕對的壞來看人和事。

之后我們再一次討論了,收97.5元還是收100元的問題……最后他說,收100元是對的,并說過去常和人爭論的事,結論是過去往往只看別人不對一面,忘了別人可能有對的一面;只看到自己對的一面,忽略了自己也有不對的地方。

見時機到了,我故意提高聲音說:我們堅持自己是對的別人是錯的,就像那個用“碗底裝醬油”的孩子,損失大了。

他急切地問:什么是“碗底裝醬油”,是怎么回事?

于是我給他講了另外一個故事。從前,有一個孩子拿著碗去打一斤醬油,結果他拿的碗小了一點,眼看自己的碗就要裝滿了,可那一斤醬油還剩了一點,怎么辦?他忽然想起來,碗底能裝剩下的一點。于是毫不猶豫地將碗翻過來,結果碗底是裝下了剩一點的醬油,可原來碗里裝的許多醬油卻倒在地上,沒有了。

【咨詢對話】

○咨詢師:如果我把我們對一件事情的看法當作一斤醬油,正確的是碗里的部分,錯誤是碗底的部分,會不會在和別人的爭論中,我們為了揭示別人的錯誤,堅持碗底的小部分,而不顧碗里大部分對的,把別人正確的也拋棄了。

●來訪者:(他想了一會)是的。

○咨詢師:比如?

●來訪者:上次收班費時,我和老師、同學爭論,為了自己的一小點對的,把大家大部分對否定,不應該。

○咨詢師:現在想想,同學對你這種做法當時會怎么想?

●來訪者:其實事后有要好的同學告訴我,不少同學為此生我的氣,說我影響他們的學習,爭論占用了不少他們的學習時間。

○咨詢師:你當時為什么沒有意識到這個問題?

●來訪者:當時只想怎么把他們說服了,只想自己是對的,他們是錯的。我是對的,當然不能讓著他們,最主要的是,我一旦和人家爭論了,就不能認輸。

○咨詢師:認輸了會怎么樣?

●來訪者:會被人更加看不起,沒有面子。

○咨詢師:你為了碗底醬油的那么一點面子,損失了大家對你的好感和大家的學習時間,相當于把碗里的那么多醬油倒掉了,真可惜。

●來訪者:是的……

第五次咨詢和他重點討論怎么做,最后達成共識:聽到別人的觀點和自己不一致時,不要立即發表意見,先默數到10后,再想一想對方有沒有合理的地方,這時候還認為對方是錯的,再用恰當的方式表達自己的觀點。

經過五次咨詢,來訪者漸漸地能和同學、老師較好相處,同時和親人關系也得到明顯的改善。

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