淺談籃球運球急停急起學前分析

趙光熙

（天祝藏族自治縣第一中學）

一、指導思想

本課主要通過對籃球急停急起的學習，提高學生對籃球運動的感悟，初步建立學習內容的直觀形象，了解在運動中的作用。增強學生身體靈敏協調等素質，掌握一定鍛煉身體的方法與手段，形成刺激機體的運動負荷，培養學生合作的團隊意識。

我將本課通過哨音、節奏、手勢配合教學，開展系列教學活動，讓簡單枯燥的急停急起技術動作練習充滿趣味性，調動并激發學生的學習興趣，力求讓學生在“身心愉悅，積極參與，成功體驗”的氛圍中理解內涵、掌握技能，發展學生的身體素質。

二、教材分析

籃球是學校體育普遍開展的一項運動項目，也是體育教學的一塊內容。由于籃球運動競爭性與健身的特點，體現了技能教學的重要性，以致于隱含了技術教學的立腳點，融入了人文思想，造就了人體藝術的美感度。籃球急停急起的學習內容是籃球運動的基礎技術之一，是運用于教學比賽中進攻隊員利用速度變化擺脫防守者的一種運球方法。對高中籃球模塊學習起著承上啟下的作用。本課因為是第一堂課，所以我把本課的教學重點放在急停動作“跨步撐停控制重心”，難點放在“手腳身體協調一致”。

三、學情分析

本課學生對學習籃球技術的興趣較高，加上已有的原地高、低運球的基礎，為急停急起技術的學習創造了良好的條件。所以在激發學生學習興趣上比較容易掌控。但急停急起的技術對學生的身體協調能力與控球能力要求較高，學生存在個體差異，要求教師在教學中動態地解決學練中存在的問題。

四、教學目標

1.認知目標：通過學習讓學生了解運球急停急起的動作要領和作用。

2.技能目標：通過本節課復習讓學生比較熟練的掌握原地高低運球的動作技術，并在行進間運球的基礎上初步掌握運球急停急起時跨步急停的動作技術以及對球的控制。

3.情感目標：通過練習讓學生在練習中體驗成功的快樂，培養學生的自信心。

五、本課亮點

1.合理地利用高、高、低低低節拍運球配合高、低運球，使學生很快在急停急起時能夠找到節奏感，增強學生的學習興趣，從而解決本課難點。

2.利用礦泉水瓶的推到和扶起，迫使學生降低重心，急停時采用低運球，解決本課重點。

六、教學流程

引起注意階段—激發興趣階段—溫故知新階段—接受新知階段—鞏固提高階段—恢復調整階段

七、運動量預計

最高心率140次左右/分，平均心率120次左右/分。練習密度預計：33%~40%。

八、教學準備

籃球場一個，籃球45個，標志物若干。