精講多練在體育教學中的重要性

丁可

中圖分類號：G841 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）07-000-01

摘 要 在日常體育課中，體育教師傳授知識的途徑主要是通過教師的講解和學生的練習共同完成的，在教學思想、教學時間、教學精力上應強調以生為本，以練為主，精講多練原則。本文通過精講多練在行進間單手肩上投籃教學中貫徹為例，闡述精講多練在體育教學中的重要性。

關鍵詞 體育教學 精講多練 重要性

一、精講多練的概念和意義

精講多練分為精講和多練兩個方面。從廣義上說，“精講”是教師根據教學目的、要求和學生的實際，挖掘教材精髓，花最短的時間，用最簡潔的語言，對教材中的重難點做出一針見血的分析，使學生能從繁瑣復雜的教學內容中理出頭緒，抓住中心，并騰出一定的時間用于練習。

“多練”是指在課堂教學中，教師給學生足夠多的時間進行身體練習，并加以指導與幫助，目的是引導學生多練，達到吸收知識、快速掌握技術的效果。當然要以嚴密的組織、詳細的計劃、精心的安排、科學的步驟作保證，并學會在多練中進行巧練。

只有以精講為前提，多練才會有價值，講與練在單位時間中確實是一對矛盾，但它們的關系并非有你無我。事實上，講適用于言語信息、認知策略的教學類型，練適用于智慧技能、動作技能的教學類型。兩者具有不同側重的教學功能，在教學時間的分配上是以教學內容為依據的。

二、行進間單手肩上投籃教學案例分析

行進間單手肩上投籃是籃球運動中的重要組成部分，是籃球比賽中最常見的得分方式，也是小學階段籃球教學相對復雜的內容。筆者以行進間單手肩上投籃教學為例，闡述運用精講多練原則產生的一些問題。

（一）教材熟悉不透，學情了解不夠

在行進間單手肩上投籃的第一堂課，教師以步法和手型作為重點，難點是步法和手臂動作的協調配合，通過教學發現教師一直在課堂中反復強調運球的節奏和跨步接球的時機，因此可以看出對教材熟悉不透，教學目標制定太籠統，應強調的是單元目標。還可以看出，對學生情況了解不夠，若學生在運球和步法上有很好的基礎，那么制定全身協調用力上籃也是合情合理的。

（二）講解語言冗長，影響教學效果

教學過程中經常偏離精講原則，特別是能夠一針見血的講解卻用冗長枯燥的語言表述。比如，在步法練習中，教師一味追求將動作講解更加清晰、讓學生能夠理解掌握，最后適得其反，學生聽著乏味，同時減少了練習時間。40分鐘的課堂，教師苦口婆心，講得多練得少，但勞而無功，最后導致學生在步法練習中大打折扣，直接影響課程目標的完成。

（三）精講難以理解，動作不易掌握

行進間單手肩上投籃的動作要點是：節奏清楚，起跳充分，舉球、伸臂、屈腕、撥球動作連貫，用力適度，在練習的時候，教師并未按照這樣的順序來，教學效果并不好，通過教學反饋，教師在這一步上講解夠精，但是并不是夠準確，那么精也就無所附麗，學生理不清頭緒，最終還是會因為學生不理解或掌握得不好，而去花更多的時間講解。

（四）正確對待多練，問題及時解決

教學過程中，由于動作掌握有一定的難度，批量學生存在技術問題，教師還一味追求多練，導致學生失去目標方向，反復鞏固練習錯誤動作。同時，教師基本著眼于基礎良好的學生，對差生的指導則少之又少。因此，我們應該正確對待多練，當錯誤產生時需要及時著手解決，在掌握正確動作的前提下，真正有效的實施多練。

三、精講多練原則的總結與建議

（一）理解教材內涵，把握學生動態

教師對教材要分清主次，充分理解重難點，必然會講得清說得明，避免出現講而不解，練而無效現象。如籃球教材中的行進間單手肩上投籃，動作過程和要領較多，我們要抓住教材的關鍵點，領會教材的實際用意，以精練的語言、簡單的表述講清講透，盡量為學生多練提供更充裕的時間。同時，作為教師還要經常了解學生實際情況，根據目前學生狀況制定教學過程。

（二）善用語言概括，易于學生理解

為了做到精講多練，有些教師在教學中采用了口訣式教學，如在教行進間單手肩上投籃時，用“一大二小三高跳”來概括步法三個過程要領。利用語言概括顯得文字簡潔，生動形象，條理清楚，學生喜歡聽、容易懂、記得住。同時，技術動作描述要盡量運用術語，不僅能教會學生體育基本知識，還能讓學生建立正確的動作技術概念。

（三）加強觀察指導，幫助學生進步

在教學過程中，教師巡回觀察和幫助指導，發現問題給予及時提示，針對個別差生進行單獨糾錯，想方設法在最短時間內，讓學生建立正確技術動作，創造更多時間用于學生練習。教師也要針對不同的對象，不同的情況，不同的問題，進行區別對待，分類講解，盡量幫助每一位學生改進和提高技術，努力實現課堂效率最大化。

精講多練是一種必然的趨勢，也是一種嫻熟的能耐，更是一種卓越的技巧。體育教學性質決定了我們在課堂上必須精讀多練，它既是體育教學的原則，又可視為一種很高的教學境界。無論是哪種課型、哪個環節，教師頭腦中都應有根“弦”，那就是切記教師僅僅是主導，學生才是學習的主體，務必做到少講、精講、活講，讓學生多練、熟練、活練，力求主體間多向互動，充分發揮其學習的積極性、主動性和創造性。