淺談如何提高中職體育教學的有效性

王宏東

摘要：近年來，隨著教育改革的不斷深入，中職教育得到了迅猛發展，取得了可喜的成績，為社會輸送了大批實用型人才。中職體育教育是中職教育的重要組成部分，中職體育教學應注重趣味性與實用性，激發學生的學習興趣，使學生掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能，培養學生良好的運動習慣，提高學生的身體素質，為學生終身鍛煉打好基礎。然而，目前的中職體育教學不盡如人意，還存在一些問題。本文先分析中職體育教學中存在的問題，然后探討如何提高中職體育教學的有效性，以滿足中職學生的實際需要，進一步提高學生的綜合素質。

關鍵詞：中職體育 ? ?教學 ? ? 有效性

中職體育新課程標準中提出，體育課是體育與健康教育課程，又是增進國民健康的重要途徑。強調以健康第一為指導思想，增強學生的體能，培養學生運動興趣和愛好，使學生養成良好的體育鍛煉習慣，培養學生的人際交往能力和合作精神，發揚體育精神，使學生形成積極進取、樂觀的生活態度，促進學生身心健康發展。此外，中職學生在學習基礎知識的同時，也要學習專業知識和職業技能。因此，中職體育教學要注重實用性，切實提高學生的運動技能和身體素質，培養學生終身鍛煉的意識，使學生終身受益。為此，中學體育教師要樹立健康第一的教學理念，以學生為主體，根據體育教學內容、體育設施情況和學生的學習需求確立多元化的教學目標，靈活運用各種教學方法，培養學生的學習興趣，做好講解、示范，加強訓練，尊重學生的個體差異，因材施教，提高學生的體能和素質。

一、中職體育教學中存在的問題

1.教師的教學觀念和教學模式陳舊。由于受傳統教學觀念的影響，且校際間缺少學術和教學經驗交流，中職體育教師教育理念、教學觀念陳舊，教學方法、手段單一，教學模式呆板、陳舊，講解時語言描述過多，使得學生注意力不集中，在示范過程中技術動作連貫快速，學生很難看清楚瞬間動作，直接影響學生對動作技術的掌握，導致學生參與體育鍛煉的積極性不高，學生缺乏自主學習的能力和終身鍛煉的意識，身體素質難以提高。

2.教師只是根據自身技能和個人愛好安排教學內容。使學生掌握一定的運動技能，并在此基礎上有所創新，是體育教學的任務之一。教師必須通過語言講解和規范的動作示范，才能使學生掌握新的運動技術。這就要求教師必須有很高的技術水平和示范能力，否則會影響學生對運動技術的掌握。這使得教師在設計教學內容時往往會安排較多自己擅長和喜歡的內容，而不是根據學生的學習需求選擇教學內容，導致學生學習興趣不高，也影響了學生的全面發展。

3.學生學習的積極性不高。受傳統教學觀念的影響，有些體育教師還是按部就班地進行訓練，學生只能按照教師的指令行動。久而久之，學生就失去了學習體育的興趣，學生的個性也得不到發展，身體素質也難以提高。而且中職學生本身學習基礎就比較差，掌握體育與健康知識和運動技能有一定的困難。此外，家長過于溺愛子女，導致很多學生怕吃苦、怕困難，不愿意參加艱苦的體育鍛煉。凡此種種，導致學生缺乏學習興趣，參加體育鍛煉的積極性不高。

二、提高中職體育教學有效性的措施

1.激發學生的學習興趣，調動學生參與體育活動的積極性。中職學生將來從事的職業大多數與體育無關，他們只需要通過體育課掌握基本的體育與健康知識和運動技能，形成長期運動的觀念，達到強身健體、增強體質的目的。這就要求體育教師在安排教學內容時要減少體育專業知識和專業術語，使學生掌握基本的體育知識和技能即可，重在培養學生體育運動的興趣愛好，培養學生終身鍛煉的意識，從而提高學生的身體素質，使學生終身受益。教師可以根據運動場地、體育器材、課時安排和學生的學習需求等具體情況，適當調整教學內容，多安排一些學生感興趣又能使學生受益的運動項目，如足球、籃球、乒乓球、羽毛球、排球、游泳等，從而激發學生的學習興趣，調動學生參與體育活動的積極性，培養學生良好的運動習慣。此外，教師還要注意教學內容的新穎性、趣味性，要靈活采用多種教學方法和手段，使體育課堂充滿活力，激發學生學習體育的興趣。比如，教師要杜絕單一的練習，可以根據教學內容和學生學習和發展的需求，開展一些有趣的體育活動，如游戲性比賽、新穎的體操或舞蹈等，還可配上優美的音樂伴奏，營造良好的課堂氣氛，使學生學得輕松愉快、興趣盎然，從而將體育運動作為興趣愛好，堅持長期鍛煉，增強體質。

2.將講解、示范和練習結合起來，講解重在理論，示范重在直觀，練習重在實踐，增強體育課堂教學的趣味性和實效性，提高學生的身體素質。首先，講解時，教師要將動作要領講清楚，也要講解學生容易犯錯的動作，分析造成錯誤動作的原因，從而使學生正確理解和掌握動作要領和運動技能。其次，在體育教學過程中，教師要把技術動作完整地示范一遍，讓學生了解動作的結構、順序、要領和方法，從而形成正確的動作表象，更好地模仿動作。教師的示范要形象生動、直觀。體育課教學以實踐為主，要精講多練，因此教師的直觀示范非常重要。再次，體育教學實踐性強，教師要以學生為主體，根據教學內容、學生的實際情況和人體活動規律，合理安排體育活動，讓學生在不斷練習的過程中掌握和運用運動技能。比如，在籃球課上，教師要集體組織，又要讓學生分組復習，個別指導，并穿插比賽，從而使學生在有序、有趣的練習中掌握籃球運動的動作要領和技能。

3.教師要進行激勵性評價，增強學生的自信心。在體育教學中，教師及時運用充滿鼓勵、期望和啟發性的語言進行激勵性評價，能夠營造一種積極向上的學習氛圍，有利于激發學生參與體育活動的興趣，調動學生的學習積極性，還能增強學生克服困難堅持體育鍛煉的勇氣和信心。總之，中職體育教師要緊跟時代步伐，以“健康第一”“終身體育”為指導思想，從學生的體育需要出發，在教學目標、教學內容、教學方法和教學評價方面不斷地探索和創新，使學生體驗到體育學習的快樂，培養學生的學習興趣和良好的體育運動的習慣，使學生掌握基本的體育知識和技能，形成健全的人格，培養學生終身鍛煉的意識，促進學生身心健康發展。