夏日感冒切莫急“敗火”

王韋蘋

夏日炎炎，暑熱難耐。自從空調走進千家萬戶，鄰里間閑聊對弈、打牌嬉戲的場景再也難覓蹤影。日里夜間，人們貪戀空調的冷風送爽，卻常常在轉天發現自己出現頭昏腦漲、鼻塞、流清鼻涕的癥狀，于是趕緊自行服用清熱解毒類感冒藥，結果病情不但沒好轉，反而加重了。原來，他們得的是風寒感冒，吃藥之后身體里的寒涼成分不但沒有清除，反而增加了，這樣病情不加重才怪。

認清風寒與風熱 感冒來襲會分辨

夏天感冒時，一定不能著急吃“敗火”感冒藥，先要弄明白，自己到底得的是風寒感冒還是風熱感冒。

風寒感冒是因風吹受涼而引起的感冒，秋冬發生較多。夏天貪涼吹空調也常常會引起風寒感冒，俗稱“空調病”。風寒感冒的癥狀是惡寒重，發熱輕，無汗，頭痛身痛，鼻塞流清涕，咳嗽吐稀白痰，口不渴或渴喜熱飲，苔薄白。

風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致，多見于夏秋季。冬天長時間待在暖氣溫度過高的屋子里，同時喝水太少，也會引起風熱感冒。風熱感冒的癥狀表現為發熱重、微惡風，頭脹痛，有汗，咽喉紅腫疼痛，咳嗽，痰黏或黃，鼻塞流黃涕，口渴喜飲，舌尖邊紅，苔薄白微黃。

教大家一個簡單方法區分風寒感冒和風熱感冒：風熱感冒發熱重、舌苔黃、流黃鼻涕，而風寒感冒不發熱或發熱不重、舌苔白、流清鼻涕。

學會了區分風寒感冒和風熱感冒，大家再來看看文章開頭說到的那些貪涼吹空調而感冒的患者，他們的癥狀符合風寒感冒的特征，“敗火”感冒藥于他們而言并不對癥。

寒熱不分藥傷身 損傷脾胃毒素積

得了風寒感冒時，如果錯誤地使用了清熱解毒類的感冒藥，不但會加重病情，而且還會引起腹瀉等，損傷脾胃。

清熱解毒類感冒藥，往往含有很多寒涼的成分，如常見的銀翹解毒片、雙黃連口服液、板藍根沖劑、蒲地藍片、連花清瘟膠囊，含有金銀花、連翹、板藍根、蒲公英、苦地丁、石膏、炒苦杏仁、大黃這些寒涼成分，如果本身就脾胃虛寒，服用這些藥物后會引起胃部不適或腹瀉，而對于一些平時就肢冷畏寒的人，也會加重癥狀。

風邪入侵莫發愁 辛溫解表散寒涼

那么，得了風寒感冒時，應該選用什么樣的中成藥呢？根據風寒感冒的特點，應選擇辛溫解表為主的藥物。

解表，顧名思義，就是解除表證，凡能疏解肌表、促使發汗、解除表證的藥物就是解表藥。解表分為辛溫解表和辛涼解表兩種。風寒感冒宜辛溫解表，而風熱感冒宜辛涼解表。

辛溫解表的例子俯拾即是，電視劇《甄嬛傳》里，除夕夜天寒地凍，甄嬛獨自一人到倚梅園踏雪尋梅，回到碎玉軒之后，侍女流朱說“我去熬一劑濃濃的姜湯來，給小主祛風壓驚”。生姜就是我們生活中最常用的辛溫解表、發汗散寒的藥物。除了生姜之外，常用的辛溫解表藥物還有麻黃、桂枝、紫蘇、荊芥、羌活、防風、白芷、細辛、藁本等。

常見的辛溫解表類中成藥有通宣理肺片、正柴胡飲顆粒、感冒軟膠囊、感冒清熱顆粒、風寒感冒沖劑、荊防顆粒、傷風停膠囊、桂枝合劑、感冒疏風丸等。服藥后可喝些熱粥或熱湯，微微出汗，以助藥力驅散風寒，戰勝夏日里的風寒感冒。