女性久坐患癌風險升高

瑞典的一項新研究發現，久坐的女性患乳腺癌和子宮內膜癌的風險會升高。

研究人員針對2.9萬名25～64歲的瑞典女性的健康信息進行了長達25年的跟蹤分析，這些女性在研究開始時都未患有癌癥。研究對象被分成3組：從事靜態工作且不運動的女性；從事靜態工作但常運動的女性；從事需要經常站立的工作并常運動的女性。研究結果發現，與上班和休閑時間都活動的人相比，那些在上班或休閑時間不活動的人，在絕經前被診斷患有乳腺癌、子宮內膜癌的風險均是前者的2.4倍。

研究者之一、瑞典隆德大學的理療學家安娜·約翰松建議，辦公室女性在工作中可以嘗試做一些小事來減少坐著的時間，如站起來泡杯咖啡或是步行上班。