研究發(fā)現(xiàn)：談話(huà)療法可有效降低自殺率

一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)自殺高風(fēng)險(xiǎn)人群采取談話(huà)療法，可明顯降低他們的自殺率。研究人員建議在采取傳統(tǒng)藥物治療的同時(shí)，在抑郁癥等精神類(lèi)疾病患者中推廣這類(lèi)療法。談話(huà)療法主要通過(guò)給予患者合適的時(shí)間和空間，讓他們與心理方面的專(zhuān)業(yè)人士探討自身困擾，挖掘這些困擾的心理根源，從而努力克服病癥。

研究人員對(duì)超過(guò)5000名自殺未遂的丹麥人進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)20年的跟蹤研究。這些人都曾在自殺行為后接受了心理咨詢(xún)以及6至10次談話(huà)治療。研究人員發(fā)現(xiàn)，與另外約1.7萬(wàn)名自殺未遂后沒(méi)有接受此類(lèi)治療的人相比，他們5年后再次自殺的概率降低了26%，并且這種預(yù)防效果在之后10年中仍有所體現(xiàn)。

研究人員說(shuō)，有過(guò)自殺經(jīng)歷的人屬于自殺高風(fēng)險(xiǎn)人群，如何給予預(yù)防保護(hù)值得研究，談話(huà)療法在這方面有著確切效果。他們認(rèn)為，患者能得到安全、保密的環(huán)境來(lái)傾訴，可能是這種療法起效的關(guān)鍵。endprint