大學生考試焦慮與人格特質的相關研究

梁小童　孟麗婷

摘要：本研究采用問卷調查法，隨機選取某醫學院大學生200名，發放考試焦慮問卷與艾森克人格問卷，考察大學生考試焦慮與人格特質的關系。結果表明：（1）考試焦慮在性別方面差異顯著，在專業和年級兩個方面差異不顯著；（2）人格特質的內外傾、神經質兩個維度在性別方面差異顯著；（3）考試焦慮得分與人格特質存在顯著相關，其中考試焦慮總分與人格特質的內外向、神經質兩個維度存在顯著相關，前者存在負相關，后者存在正相關。

關鍵詞：大學生；考試焦慮；人格特質；相關

中圖分類號：G44文獻標志碼：A文章編號：2095-9214（2015）06-0246-02

1.前言

考試焦慮對全球各地的學生來說都是一種無法抗拒的感覺障礙和痛苦。考試焦慮是一種表現的問題，這種問題就像是當一些具有社交恐懼癥的個體在面對人群說話時的緊張或者面對一些陌生人所產生的恐懼情緒。考試焦慮對許多大學生和研究生來說可能是一個毀滅性的問題，因為從長期來看它可能會損害他們的認知表現和身體健康（Culler & Holahan，1980；Rafiq，Ghazal & Farooqi，2007）[1-2]。

Cassady and Johnson（2002）[3]發現認知焦慮測驗顯現出考試焦慮對大學生的學術成績具有一個顯著的且穩定的負性影響。Ian and Owens（1996）[4]聲明考試焦慮或者執行任務的焦慮經常包括對認知、情感和行為方面的影響，這將會導致在許多可以評估的工作情況下的低水平表現。Bi-renbaum and Nasser（1994）[5]認為考試焦慮在學校或者其他具有考試環境中可能已經變成了一個最具有破壞性的因素。Dusek（1980）[6]把考試焦慮描述為“一種具有生理和行為成分的令人不愉快的感受或者情緒狀態，通常在考試中或者其他可以評估的環境中才可以感受到。”Hagtvet and Johnsen（1992 as cited in Anastasi and Urbina，1997）[7]指出長期的高水平的焦慮會對學校學習以及身心發展產生負面影響。他們進一步指出過強的考試焦慮會干擾各個年級的學生信息的獲得與提取。Carver and Scheier（1984 as cited in Zeidner，1998）認為“考試焦慮的人們可能具有長期的懷疑心理，即懷疑自己在考試上的能力與表現，但是如果受到一些重要的個人或者長輩的有利的評價或者肯定的評估就可以在一定程度上減弱他們的焦慮情感，以此來確保考試焦慮不會對個體產生壓倒性的毀滅的影響。”

“人格”或“個性”，指的是個體在社會化過程中形成的給人以特色的心身組織，具有動態的一致性和連續性人格特質是個體以某種一致的方式行動、思考和感受時表現出來的獨特風格，并且具有很強的穩定性。

大學心理衛生研究表明，適度的考試焦慮有利于學生達到最佳的考試狀態，從而提高考試成績；過度考試焦慮則會造成考生發揮失常。考試焦慮問題在中學階段尤為突出，但是當我們順利考上大學學業壓力減輕之后考試焦慮是否也隨之弱化了呢？大多數人的回答是肯定的，但是有研究表明大學生的考試焦慮問題依然很嚴重，有研究表明人格特質的不同維度與考試焦慮緊密相關，但是人格特質到與大學生的考試焦慮之間的關系到底是怎樣的呢？

本研究的目的是，采用問卷法研究大學生的考試焦慮與人格特質關系，提出相應的降低考試焦慮的措施，維護大學生的身心健康。

2.研究方法

2.1研究對象

本研究采用隨機抽樣方法，選取某醫學院四個年級的大學生為被試，發放問卷200份，回收190份，其中有效問卷為178份，有效回收率達到89%。

2.2研究工具

本研究采用考試焦慮問卷和艾森克人格問卷，通過大量的實驗證明，這兩種問卷具有很好的信度和效度，可以在問卷調查中直接使用。

2.3數據處理

應用SPSS16.0進行基本統計值、T檢驗、單因素方差分析、皮爾遜積差相關分析。

3.研究結果

3.1被試基本情況

性別維度男生88人，女生90人；專業維度：醫學專業109人，非醫學專業69人；年級維度，一年級37人，二年級58人，三年級44人，四年級39人。

3.2大學生考試焦慮與人格特質的測試結果分析

3.2.1大學生考試焦慮結果分析

采用獨立樣本t檢驗，分析考試焦慮得分在性別、專業上是否存在差異，見表1和表2，采用方差分析考察考試焦慮在年級上的差異，見表3。

從表4可以看出，在人格特質的內外傾和神經質維度上男女差異顯著，其中在內外傾（E）維度上，男生得分顯著高于女生得分；在神經質（N）維度上，女生得分顯著高于男生。

3.3大學生考試焦慮與人格特質的相關分析

對大學生考試焦慮總分與人格特質的四個維度得分進行相關分析，采用Pearson相關系數，研究結果見表5。

通過分析表5看出，大學生考試焦慮得分與人格特質存在顯著相關，其中考試焦慮總分與人格特質的內外傾（E）存在顯著負相關，與神經質（N）存在顯著正相關，而與人格特質的精神質與掩飾性顯著相關的程度非常小，說明個體考試焦慮得分的高低受人格特質的影響。

4.討論

4.1大學生考試焦慮的性別差異特點分析

大學生考試焦慮水平在性別上存在顯著差異，女生焦慮水平明顯高于男生。這表說明臨近考試或考試時女生比男生更焦慮。本研究結果與之前的Chapel，Blanding，Silverstein，Takahashi，Newman，Gubi et al（2005）；El-Zahhar and Hocevar（1991）；Kassim，Hanafi and Hancock（2008）；McDonald（2001）；Pintrich and Garcia（1991）；Schonwetter（1995）；Sharma and Sud（1990）；and Stricker，Rock and Burton（1993）研究結果一致。原因可能是由于男女思維方式的差異，從生理結構上存在差異。男生面臨問題更傾向用邏輯思維來考慮，進行判斷推理，一旦理解就會牢牢記住；很多女生邏輯能力弱，憑著直覺去處理問題。另一個原因可能是在情感維度上，女性比較敏感，面對一些需要挑戰或者難以勝任的任務時候，女性比男性更容易緊張焦慮。第三很多男生進入大學后放松了學習，投入上網、戀愛等活動，放松了對考試的警惕性。大學考試從實質上說就是一個考核形式，很多男生只求能夠及格即可，不太重視考試，也就無所謂考試焦慮。隨著年齡的增長，大多數男生的心智越來越成熟，認識到學校學習的書本知識與以后踏入社會是一個脫節的狀態，為了日后能更好的餓適應社會，很多男生一心想到創業，因此從總體上來看男生考試焦慮普遍較低。女生則不同，面對當今社會的就業壓力，很多女同學想找到一份穩定工作僅僅依靠大學文憑跟現在學到的本領是不夠的，爭取學到更多，考取更好大學的研究生，或者學習各種技術考取各種有用的證書迫在眉睫，因此即使來到大學很多女生依然沒有放松學習，甚至比高中還要努力，因此壓力大，就會造成考試焦慮。

4.2大學生人格特質的特點分析

在人格特質的內外傾和神經質維度上男女差異顯著，其中在內外傾（E）維度上，男生得分顯著高于女生得分；在神經質（N）維度上，女生得分顯著高于男生。這表明在內外傾維度上男生比女生更外向更膽大，女生更好靜更富于內省。在神經質維度上女生比男生更容易焦慮，悶悶不樂，有強烈的情緒反應。由于傳統觀念跟以及家庭、社會、學校的教育的，要求男生有更強的抵御不良情緒的能力。即男生更容易抵制考前焦慮。

4.3大學生考試焦慮與人格特質的分析

某醫學院學生考試焦慮得分與人格特質存在顯著相關，其中考試焦慮總分與人格特質的內外傾（E）維度存在負相關、與神經質（N）維度存在顯著正相關，其中考試焦慮與人格特質的掩蔽性和精神質兩個維度的相關的程度非常小。與之前的研究結果一致。神經質代表情緒穩定性，得分越高說明情緒越不穩定更容易受到受到外界環境的影響，表現在考試問題上就會出現焦慮反應。與之相反的是內外傾，內向個體不善于傾訴自己，遇到問題不知道尋求幫助去解決，日積月累焦慮問題就會越來越研究，在考試問題上更容易焦慮。

5.結論

5.1考試焦慮在性別方面差異顯著；考試焦慮在專業跟年級兩個方面都不顯著；

5.2人格特質的內外向、神經質在性別這個方面差異顯著；

5.3考試焦慮得分與人格特質顯著相關，其中考試焦慮總分與人格特質的內外向存在負相關與神經質存在正相關，與人格特質的精神質與掩蔽性相關的程度非常小。

綜上所說考試焦慮與人格特質有顯著地關系，個體考試焦慮得分的高低受人格特質的影響，個體的人格特質越穩定，考試焦慮水平越容易調節[8]。面對考試慮，最關鍵的是調整心態和學會放松的技巧，常用的放松方式有深呼吸和自我暗示。處于青春期發育的大學生還沒有經歷社會人格尚不穩定，，行為類型也是可以加以塑造和改變的。對于神經質和內外傾比較明顯的個體學生老師家長可以多加關注，對其進行鼓勵性教育，增強自信心，從而降低考試焦慮。

（作者單位：遼寧師范大學心理學院）

參考文獻：

[1]Culler，R.E，& Holahan，C.J.（1980）.Test anxiety and academic performance：The effects of study-related behaviors.Journal of Educational Psychology，72（1），16-20.

[2]Rafiq，R，Ghazal，S，& Farooqi，Y.N.（2007）.Test anxiety in students：semesters vs.annual system.Journal of Behavioral Science，17（1-2），79-95

[3]Cassady，J.C，& Johnson，R.E.（2002）.Cognitive Test Anxiety and Academic Performance.Contemporary Educa-tional Psychology，27（2），270-295

[4]Ian，N，& Owens，A.（1996）.Self-esteem and anxiety in secondary school achievement.Journal of Social Behavior and Personality，11（3），521-531

[5]Cohen，A.（2004）.Test anxiety and its effect on the perso-nality of students with learning disabilities.

[6]Birenbaum，M，& Nasser，F.（1994）.On the relationship between test anxiety and performance.Measurement and Evaluation in Counseling and Development，27，293-301.

[7]Dusek，J.B.（1980）.The development of test anxiety in children.In Irwin，B.S（Ed.），Test Anxiety：theory，research and applications.（p.88）

[8]王才康.考試焦慮量表在大學生中的測試報告.中國心理衛生雜志，2001，15（2）：96-99.