高職大學生網癮引導管理

張譙寧

【摘要】網絡是一把“雙刃劍”，它在給大學生提供便捷的交流平臺、及時收集到所需信息的同時，也使自制力差的高職大學生沉溺于網絡，給高職大學生造成了生理、心理、行為等方面的不良影響。本文對大學生癡迷網絡問題原因進行分析，試提出解決大學生癡迷網絡問題的對應措施，有效避免網絡對大學生的不良影響。

【關鍵詞】高職大學生 網癮 管理

網絡以它特有的優勢滲透到了我們日常生活的每個角落，正在改變我們的工作、學習和思維方式。大學生是網絡使用者中最活躍的群體，一方面，學生可以從網絡中獲取信息、學習知識，另一方面，伴隨著網絡推廣和網絡套餐營運模式更新，網絡的負面效應日益突顯，使高職大學生思想政治教育工作者所面臨的一項重要課題。

一、網絡成癮基本內涵

“網癮”又稱“互聯網成癮綜合癥”，英文簡稱為IAD（Internet Addiction Disorder）。按照世界衛生組織定義，所謂網絡成癮癥，是指由于過度地使用網絡而導致的一種慢性或周期性的著迷狀態，并產生難以抗拒的再度使用的欲望。由于沉溺于網絡世界，導致學生個體明顯生理的、心理的和社會功能的嚴重損害。

二、高職生網絡成癮的危害

（一）對學業的負面影響

青少年處于大腦是最活躍的時候，有網癮的高職生手機上網主要是打游戲或聊天，由于他們癡迷網絡，導致聽課不能集中精力， 抄襲作業，成績下滑，甚至逃課、逃學，嚴重者厭學、輟學。

（二）對身體健康的負面影響

每個人時間是有限的，當他們網絡使用時間過長，自然排擠其他日常生活時間，特別睡眠及用餐時間。這些網癮者為增加上網時間、提高滿足感，必然會剝奪正常作息時間進行網絡活動，從而對身體健康造成不良影響。

（三）對情感的負面影響

由于網絡的依賴乃至于迷戀，使高職生人際交往時間減少，他們熱衷虛擬的人際關系。網絡只是以程式化的方式展示和傳遞信息，高職生無法體驗與感受面對面交流的情感色彩，很難形成現實生活中的真實、可信、安全可靠的人際關系。

（四）對人格的負面影響

網絡能強化高職生的自我意識，也能導致高職大學生生自我意識膨脹。網絡的虛擬性、匿名性性使可以高職生在行為上表現出較大的放縱性。

三、網絡成癮的表現形式

（一）網絡游戲成癮

玩游戲是大學生上網的首選目的。網絡游戲本身的趣味性和挑戰性滿足了高職大學生的競爭和宣泄泄的心理需要，這些癮者把大量時間、金錢和精力花費在游戲之中，希望在網絡游戲中實現自己的價值，獲得成就感，他們經常是樂此不疲，廢寢忘食。由于長期沉溺網吧，導致不良的作息與飲食習慣，嚴重摧殘了大學生的身體健康。

（二）網絡色情成癮

當前青少年的性教育比較滯后，然而高職大學生生理上趨于成熟，但性心理卻極不成熟，對性知識了解得很少，對性存在著強烈的神秘感。

（三）網絡交友成癮。網友是被認為目前最為有趣的一種交往方式。大學生通過網絡聊天足不出戶就可以結交各地的朋友，以虛擬的人際關系取代了現實生活中的正常交往。網絡交際成癮者，他們在現實生活中性格內向，人際關系不協調，然而網絡的隱蔽性恰恰迎合了一些大學生的心理，他們在網絡上尋求知音，表達心聲。

（四）程序性網絡成癮

一部分成癮患者往往認為自己能成為一流的游戲和計算機程序設計高手，他們對計算機程序知識特別感興趣，沉溺于電腦程序，特別是黑客技術。他們超乎尋常地熱衷于創建和發布個人網頁等，在網路世界里為所欲為，把破解別人的密碼、摧毀別人的網站當作是一種樂趣。

四、防治高職生網癮的策略

（一）引導高職生對網絡的正確認識。網絡已成為現代社會不可或缺的交流、學習、資訊和消遣平臺，高職生在網絡上正常交友、學習和游戲，對于收集信息、促進成長和宣泄情緒都是有幫助的。要正確區分“使用網絡”和“網絡成癮”的不同，只要在正常的范圍內，都可以視作是正常的需要，就沒有必要進行干涉。只有過度使用網絡，影響學習和生活，才構成“網絡成癮”。輔導員應該通過預防教育引導高職生認識網絡可能導致網癮以及網癮的危害，使學生正確使用網絡，有效發揮網絡的積極作用，把高職生的主要精力集中到健康的方向上來。

（二）轉變家庭教育模式。父母的對子女溫暖關懷是高職大學生形成成健全的人格重要因素，對于有網癮的高職生，應列入家庭治療計劃，讓網絡成癮者的父母意識到教養方式和家庭功能中存在的問題，引導他們的父母改變其教養方式，完善家庭功能。家長也要注重對自己的教養方式，并進行反思，在家庭中，父母的溫暖、關懷、體貼和理解可使子女形成獨立、自信、開朗、熱情等積極的人格特點，促進他們心理的健康發展。

（三）.創建良好的校園文化。積極的開展健康的校園文化活動，使大學生自覺擺脫戀網情結學校要積極引導學生正確使用網絡。開展一些網絡方面的競賽，如網頁制作競賽、PPT設計大賽、辦公自動化技能大賽、個人和班級網頁制作，展示健康的網絡虛擬世界。創建良好的校園文化，廣泛開展思想性、知識性、趣味性的校園文化活動，改善大學生人格培養中的薄弱環節，培養學生高尚的道德情操、健康的心理和良好的文化修養，為大學生的健康成長營造良好的氛圍。

（四）加強網絡管理，提高信息內容健康程度。在網絡日常管理中，要加強檢查和監控，確保校園網信息傳播的有序性。如加強對網上信息進行監控巡查，一旦發現網上信息傳播中出現違反國家大政方針政策和學校規定的，立刻給予清理；在BBS管理中，實行信息版塊“版主負責制”，要求各版塊主持人加強

對本版上網信息和討論情況的監控、管理和引導，使信息交流健康有序；安裝電子郵件過濾系統，堵截反動信息的侵襲，為校園網營造良好的氛圍。

總之，在當前的網絡時代背景下，創建健康的大學生網絡文化環境顯得尤為重要而且大有可為。應該相信，通過各方面的共同努力，建立全社會共同參與的大學生網癮綜合預控系統，互聯網將真正成為宣傳科學理論、傳播先進文化、正確引導輿論的重要陣地，從而給大學生一個健康的互聯網使用環境，使他們最大限度的受益于互聯網，促進大學生成長成才，推動高校良好學風、校風的形成。

【參考文獻】

[1]陳晨.青少年網絡傷害研究報告[M].北京：中國人民公安大學出版社，2010（1）

[2]劉淑蓉，章新蓉.國外高?；I資渠道分析與借鑒[J].重慶工商大學學報：西部論壇，2005（2）

[3]鄭傲.網絡互動中的網民自我意識研究[D].北京：中國傳媒大學，2008

[4]金鵬，林暢.大學生上網成癮問題的研究及對策[M].黑龍江高教研究，2007（8）