高中知識有效記憶的研究

王興華

記憶是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，它的研究對學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)具有重要意義。本文對高中學(xué)習(xí)的科學(xué)有效記憶的分類進行了歸納總結(jié)，為進一步研究提供借鑒。

我們都深有體會：學(xué)習(xí)的過程就是與遺忘作斗爭的過程。那么究竟高中知識的學(xué)習(xí)有哪些科學(xué)有效的方法呢？現(xiàn)歸納如下：

一、理解記憶法

在記憶材料的時候，只要它是有意義的，就應(yīng)該向自己提出“先理解、后記憶”的要求，把材料分成大小段落和層次，找出它們之間的邏輯聯(lián)系，而不要從一開始就逐字逐句地記憶。

二、形象記憶法

對于那些比較抽象的所要記憶的內(nèi)容，可用圖、表等形象地描繪出來，有助于加深識記痕跡，提高記憶效率。

內(nèi)容形象、直觀、記憶就深刻、難忘。把知識形象化能幫助記憶。

三、網(wǎng)絡(luò)記憶法

任何知識都不是孤立的，都可以編織在某個網(wǎng)絡(luò)之中。知識的網(wǎng)絡(luò)之間雖然縱橫交錯、關(guān)系復(fù)雜，但只要抓住主要的、關(guān)鍵的部分，那么，次要的、從屬的部分便會順理成章了。古人說：綱舉目張。網(wǎng)絡(luò)記憶法就是利用知識的網(wǎng)絡(luò)性，畫出間圖進行記憶的方法。

四、重點記憶法

重點記憶法又叫選擇記憶法，就是在記憶過程中對記憶材料加以選擇和取舍，集中精力記牢重點部分的記憶方法。

在學(xué)習(xí)中，并不需要把全部內(nèi)容都記住，事實上，這也是不可能的。一種很好的重點記憶法就是，先用筆或紙蓋住你認(rèn)為難以記憶材料的內(nèi)容，那些被覆蓋的部分自然無法看見，而再讀這些材料時，可以想出被蓋的部分是什么內(nèi)容。實在不能記住，則挪開筆或紙，反復(fù)幾次，便記住了。

五、對比記憶法

在記憶相類似的事物時，可將兩種事物進行對比，找出異同；或把某一事物和它的對立面比較起來進行記憶。

這種比較記憶法，在物理教學(xué)中會經(jīng)常用到，如：在學(xué)習(xí)了機械諧振和電諧振的知識后，可將三個周期公式列出來加以比較；

不同之處是根號內(nèi)的物理量L/g，m/k，LC，這不同之處正是反映了諧振系統(tǒng)不同的固有性質(zhì)。學(xué)習(xí)中在使用機械諧振的周期公式，特別是彈簧振子的周期公式時，經(jīng)常將fK號內(nèi)的m與k填寫顛倒，為此可作這樣的對比聯(lián)想：把“L/g”跟單擺的形狀聯(lián)系起來：擺線L懸掛在上方（對應(yīng)把“L”寫在分?jǐn)?shù)線上方），擺球mg懸掛在下方（對應(yīng)把“g”寫在分?jǐn)?shù)線下方）；把“m/k”形象地聯(lián)想為：猶如“質(zhì)量為m的人坐在倔強系數(shù)為 k的彈簧沙發(fā)上”。

六、合作記憶

同學(xué)之間要合作學(xué)習(xí)，有意識得把要記憶的問題拋給同桌，或者同桌將問題拋給自己，既能夠補充彼此在記憶上的弱點，又能引起雙方的更多感官的刺激，從而引起“有意注意”，加強理解和記憶，這是最有效的記憶方法。不論是稍微模糊的記憶，或是很自信正確無誤的記憶，都可以討論。即使閱讀相同的材料，由于各人的理解能力不盡相同，也許你的同學(xué)知道得很清楚；相反的，你很清楚的地方，你的同學(xué)也許模糊不清。而且當(dāng)我們把要知道的事情說出來時，會感覺到當(dāng)初記憶時缺乏完整的整理。而在問答與討論之中會發(fā)現(xiàn)，有些知識的盲點也凸現(xiàn)出來，增強來對知識的理解的同時也增強了記憶。而這種你問我答、相互討論的方式需要同學(xué)之間的欣然合作。

提高學(xué)習(xí)效率，首先要解決的問題就是如何改善自己的記憶。但凡學(xué)習(xí)都是需要記憶的，高中學(xué)習(xí)中也不例外。所以，有關(guān)這一方面的知識有待我們進一步研究和探討，以幫助學(xué)習(xí)者更有效的學(xué)習(xí)。