淺談高中物理的有效記憶法

劉治宏

【摘要】物理一直是我國素質教育的重要部分，也以其獨特的學科特點而成為令學生們“又愛又恨”的學科，很多學生對物理有著天生的熱情，他們熱衷于學習物理知識，對于解決物理問題也是充滿興致，而且毫不費力。而對于另一部分學生來言，高中物理就是一座難以翻越的大山。但無論對于哪一部分學生而言，不能取得比較好成績的一個重要原因都是他們忽略了對物理知識的記憶。

【關鍵詞】高中物理 記憶教學 目標 信心 規律

首先，沒有記憶就沒有學習，學習是一個不斷記憶的過程，對于物理知識的掌握學生需要先進行記憶然后才能夠被熟練地用來解決實際問題。而當前很多學生都存在一個誤區，他們認為物理是一門實驗性的學科，很多物理學的知識都是物理學家通過大量的實驗得出的，物理不需要記憶而是需要實驗和不斷的計算。所以他們從來不記憶物理知識點，只熱衷于對一些復雜物理問題的研究。但是如果基礎的物理知識記憶不牢固，那么在練習中也會耗費很多的時間，而且有可能因為記憶混亂而出現錯誤。所以想要學好高中物理必須掌握正確的記憶方法。

一、樹立明確的目標

所有的學習活動都需要有清晰的目標。目標是指引著學生前進的方向，在物理的教學中教師一定要幫助學生建立學習目標，讓學生在明確的目標的指引下進行物理學習。在講課的時候教師要能夠突出重點和難點，對于每一部分的物理知識學生要知道哪一部分需要理解，哪一部分需要背熟，哪一部分學生只要了解就可以，而哪一部分需要學會融會貫通、舉一反三。

二、建立強烈的信心

很多學生對物理學習的抵觸情緒來源于對未知事物的恐懼，很多學生在沒有學習物理之前，可能受其他人的誤導，視高中物理為洪水猛獸。再加上社會上各種輔導機構為了獲得商業利益，也對高中物理的難度夸大其詞，影響學生和家長的正確判斷，所以很多學生在物理學習面前沒有自信。著名的儒學家荀子曾在文章中寫過“天下事有難易乎？為之，則難者亦易矣；不為，則易者亦難矣。”其實物理的學習也是一樣。

在學習的道路上沒有捷徑，通往成功的道路只有勤奮和努力。“騏驥一躍，不能十步。駑馬十駕，功在不舍。”的真理被每一屆的學生們反復證明著。高中生學習的各種能力都已經非常成熟了，所以學生只要認真努力的學習，高中物理就并不是什么難事。信心是取得成功的重要條件，良好的記憶需要學生有強烈的信心。在記憶的時候，信心可以給學生以積極的暗示，進而可以提高大腦的機能，幫助學生更好的掌握物理知識點。

三、掌握記憶的規律

教育心理學家通過大量的研究發現，人的記憶能力存在一定的規律，所以學生在進行物理記憶的時候也要根據記憶的規律合理安排記憶的內容和時間。比如在記憶物理知識點時，學生可以在清晨記憶一些基礎知識，在上午十點和晚上八點到九點解決一些比較難的物理問題。每一個周末對本周所學的物理知識進行復習、總結和歸納。

古代著名教育學家孔子曾說過“溫故而知新可以為師矣”。這句名言之所以能夠一直流傳至今就在它的科學性。在對于知識進行記憶之初學生要進行課前預習，預習也要掌握正確的方法，首先要帶著問題進行預習，一般在預習時學生要結合教師提出的或者課后的問題進行。預習的過程是對所學知識的熟悉的過程，學生壓迫對本節內容做一下了解，自己嘗試解決教師提出的或者課后的問題。對于一些基礎知識教師要在預習階段就要求學生記憶，比如一些新的物理概念和單位等等。記住新課中的基礎知識能夠方便學生在課堂教學中理解知識點，能夠緊跟教師的思路。高中階段的學生已經有了長時間的學習，對于一個地方沒有跟上教師的思路接下來就步步跟不上的狀況有著深刻的體會。所以有些知識學生需要在預習階段就掌握。

課堂教學中，學生要認真理解及時記憶知識點。記憶不僅可以劃分為形象記憶、邏輯記憶、情緒記憶和動作記憶還可以分為有意識記、無意識記、機械識記和意義識記。大量的研究表明，在學習活動中有意識記和意義識記的記憶效率比較高，而且遺忘的速度慢。在預習過程中學生對于很多基礎的知識可以完成記憶的任務，而對于一些比較難以理解的知識，記憶的效果就比較差，所以教師需要指導學生在理解的基礎上進行記憶。學生在教師講課的過程中要認真的聽課并且積極的思考知識點，在理解的基礎進行記憶，記憶的效果會更高。

教師還要監督及時復習加以鞏固。教學心理學同樣發現，人的記憶有遺忘的規律，一個知識在學習之初遺忘的速度比較快，隨著時間的增長，遺忘的速度會越來越慢，而記憶的知識漸趨穩定。所以學生要根據遺忘的規律及時加以復習，提高記憶能力。

四、利用瑣碎的時間進行記憶

高效記憶還有一個非常重要的方法那就是利用點滴的時間進行記憶。眾所周知，高中階段需要學習的知識量大而且難度高，所以學生的學習時間相對來說比較緊張，各個學科的學習都會花費很多時間。所以學生們就沒有大量的時間用來記憶物理學科的基礎知識。魯迅先生曾說過“時間就像海綿里的水，只要愿意擠總還是會有的。”在物理知識的記憶中要學習利用瑣碎的時間。學生們需要準備一個方便隨身攜帶筆記本，把一些易忘、易混的知識以及重要的例題、自己的錯題都摘錄在上面，隨身攜帶。無論是在跑操之前還是在排隊的時候、等車的時候甚至是睡覺之前都可以拿出來看一看，加深記憶，提高記憶的效果。

馬克思主義告訴我們，事物是由內因和外因作用的結果。高效的記憶也需要內因和外因共同作用。良好的記憶能力除了要掌握正確的記憶方法還需要好的精神狀態，所以高中階段的學生應該有良好的作息習慣，保證自己能有充足的睡眠，良好的睡眠不僅能使學生有良好的精神面貌，也能讓大腦在夜間充分休息，提高記憶的效率。

良好的情緒狀態對于記憶能力也有重要影響，所以教師在教學活動中要以溫和的面目示人，要建立良好的師生關系，保證課堂教學能夠在輕松和諧的氛圍中進行。此外，學生對自己找到的答案會記憶地更牢固，所以教師在教學活動中要學會啟發性教學，設置一些有啟發性的問題，循序漸進的啟發學生思考，讓學生自己找到答案。另外，教師還要多表揚和鼓勵學生，教師的肯定能給學生帶來很強的動力，這可以開發學生的潛力。另外，在課堂中進行對知識記憶的比賽也可以激起學生記憶的熱情，形成一種良好的氛圍，帶動全體同學學習物理。

各種記憶的方法都是為了能使學生對物理知識能有更好的把握，所以，教師要提高學生的物理能力，讓學生成為國家需要的人才。