社區(qū)青少年心理健康教育的策略探討

易莉

[摘 要]文章分析了青少年面臨學習適應問題、人際交往、婚戀及性心理等問題，這些問題和學校、家庭、社會及青少年自身都有密切關系，并提出了社區(qū)開展青少年心理健康教育的方法。

[關鍵詞]社區(qū)青少年；心理健康；民族地區(qū)

當今青少年面臨的社會環(huán)境相對更加復雜，其各種心理問題也呈現(xiàn)出明顯增長的趨勢。青少年的心理問題若不及時解決，不僅會使他們的心理健康受到影響，嚴重的還會出現(xiàn)危害社會的行為。

1 社區(qū)青少年的心理健康主要問題

面對日益復雜的社會環(huán)境及越來越大的社會壓力，當今青少年心理健康方面主要存在以下問題。

1.1 學習適應問題

目前，青少年面臨的學習心理問題主要包括學習適應性問題及其與之密切相關的時間管理問題、學習策略問題、考試心理問題等。導致學習適應問題與其學習動力不足、學習策略不當、學業(yè)負擔過重、父母師長的高期望等密切聯(lián)系。另外，落后地區(qū)青少年及其家長越來越意識到與發(fā)達地區(qū)學生在學習成績上的巨大差距，這種認識一方面導致落后地區(qū)學生的自卑、焦慮；另一方面導致學生的學習壓力不斷增加。這樣又形成一個惡性循環(huán)，使學生的學習心理問題愈加突出。

1.2 人際交往問題

青少年的人際交往問題主要表現(xiàn)在師生交往、同伴交往、異性同伴交往、不同民族之間等人際交往形式中。青少年缺乏社會人際信任、交往技能缺失及不同民族間語言、生活習慣及文化的差異也是導致青少年人際交往問題的因素。

1.3 婚戀與性心理問題

當今青少年身上性生理和性心理不一致的矛盾更加突出。加之我國性教育的落后，使得當今青少年在面對性問題時更是手無足措。因而青少年中早戀、非婚同居、性犯罪等性心理問題時有發(fā)生，已成為危害青少年健康成長的嚴重問題。

1.4 職業(yè)心理問題

青少年職業(yè)心理主要表現(xiàn)為職業(yè)規(guī)劃、職業(yè)價值觀、職業(yè)能力等多個方面。隨著就業(yè)形勢的日益嚴峻，民族地區(qū)青少年的職業(yè)心理問題主要表現(xiàn)為缺乏個人職業(yè)規(guī)劃、職業(yè)價值觀偏離職業(yè)現(xiàn)實、職業(yè)能力不強等。青少年職業(yè)心理問題主觀上與其職業(yè)認知片面、職業(yè)價值取向等有關，客觀上既與當前社會的職業(yè)地位、社會文化環(huán)境等有密切關系，也與當前社會上用人單位及群眾個人對不同職業(yè)存在的偏見等因素有關。

2 影響因素

當今青少年心理健康問題主要受家庭、學校教育、社會環(huán)境及青少年個體等因素的影響。

2.1 家庭

首先，父母對子女的高期望和高要求給子女帶來高壓力，如要求子女每次考試得高分，要求子女進入重點學校或是重點班等，父母主要是基于學習給子女造成過大的壓力。

其次，家庭中，父母感情不和以及父母與子女在思想上的差距，也是造成青少年心理問題的原因。

再次，家長的文化程度存在差異。學歷較低的父母由于文化水平和認知水平有限，容易忽略孩子的心理情感需要，往往采取比較極端、粗暴的教育方式，這樣不利于青少年的心理健康發(fā)展。

最后，在很多落后地區(qū)，由于當?shù)亟?jīng)濟發(fā)展的特殊性，很多家長外出打工，子女跟隨老人生活，父母與子女接觸和交流的機會相對較少，使很多青少年缺少父母的關愛，這也是造成當?shù)厍嗌倌晷睦韱栴}的原因之一。有研究證實，在不完整家庭中成長起來的青少年，不論在學習成績、品德行為還是性格特征方面，消極因素和存在問題均高于完整家庭中的子女。

2.2 學校

首先，學校片面地追求升學率導致學習負擔過重，從而給學生造成巨大的心理壓力。其次，個別教師在升學壓力的影響下，教育方式簡單、粗暴，特別是變相地體罰學生，教育方式不當，影響學生的心理健康。最后，學校為了追求學生分數(shù)，而忽略學生心理健康教育，很多學校雖然設立了心理健康服務機構(gòu)，但并沒有充分開展此項工作，對學生心理健康問題的監(jiān)控不夠，很多時候?qū)W生出現(xiàn)了心理問題得不到及時有效的干預。這也在一定程度上影響著學生的心理健康水平。

2.3 社區(qū)環(huán)境

通過對四川省西昌市社區(qū)青少年的調(diào)查顯示：青少年對社區(qū)環(huán)境作出積極評價的僅占27.6%。這也就意味著，目前很多地方的社區(qū)環(huán)境并不令人滿意。而造成社區(qū)環(huán)境不佳的原因又主要包括：社區(qū)治安環(huán)境令人擔憂、沒有提供給青少年相應的活動場所和設施、社區(qū)的心理健康服務缺乏等多個方面。

社區(qū)對青少年心理健康服務的缺乏，使得青少年遇到心理問題時缺乏及時有效的解決途徑，影響青少年心理問題的解決。

2.4 個體因素

遺傳因素和人格特征同樣對青少年的心理健康具有不可忽略的影響。遺傳因素對青少年身心發(fā)育的影響是顯而易見的。個人因素中的歸因風格也會影響到其心理健康狀況。

3 民族地區(qū)社區(qū)青少年的心理教育方法和內(nèi)容

社區(qū)作為青少年活動的重要場所，其開展青少年心理健康服務的效果直接影響著青少年的心理健康水平，關乎社會的穩(wěn)定和諧。

3.1 轉(zhuǎn)變觀念，提高認識

開展社區(qū)青少年心理健康教育首先要使廣大社區(qū)工作者和社區(qū)居民提高認識，轉(zhuǎn)變觀念。為此，各地都很重視做好宣傳工作，并注意組織相關工作者和社區(qū)居民學習社區(qū)青少年心理教育的知識和理論，爭取全社會對社區(qū)青少年心理教育的重視和支持。充分利用各種機會，采取多種形式組織社區(qū)工作者學習青少年心理教育相關知識，有利于提高青少年心理服務的水平。

3.2 加強社區(qū)與家庭、學校的聯(lián)系

社區(qū)作為連接家庭、學校及社會的中介，在開展青少年心理教育的過程中，需要與社區(qū)中的學校形成互動，加強與青少年的交流、溝通和互動，幫助社區(qū)未成年人普及心理健康咨詢，交流心理健康經(jīng)驗，增強他們的心理的健康意識。逐步建立青少年社區(qū)參與綜合評價系統(tǒng)，把家庭評價與學校評價、社區(qū)評價有機結(jié)合起來，讓社區(qū)、家庭和學校在青少年心理教育中形成互動。

3.3 構(gòu)建社區(qū)青少年心理危機干預機制

社區(qū)青少年的分布具有分散性，生活在不同環(huán)境中的青少年心理問題具有差異性，這就在客觀上要求相關部門成立幫助社區(qū)青少年的專門機構(gòu)。例如：首先，由各級政府組織相關專家、相關部門建立各級危機干預的機構(gòu)和網(wǎng)絡，由心理健康知識普及講座、熱線電話、健康網(wǎng)站、心理咨詢門診、監(jiān)測評估中心等構(gòu)成網(wǎng)絡的不同方面；其次，社區(qū)建立心理救助站，形成穩(wěn)定的專業(yè)隊伍，為社區(qū)青少年進行無償心理服務，對心態(tài)失衡較嚴重的個體進行重點跟蹤、幫扶，使其掌握心理調(diào)節(jié)方法，緩解心理沖突，克服心理缺陷；最后，由政府出資建立心理危機干預體系。心理危機干預是公益性的，必須有經(jīng)費予以保證。建設一支由心理學專家、公共衛(wèi)生研究人員及精神衛(wèi)生工作人員組成的心理危機干預隊伍，建立一種良好的社會心理疏導機制。

3.4 心理教育的內(nèi)容要豐富、質(zhì)量要提高

社區(qū)青少年心理教育要緊緊圍繞青少年學生的年齡實際，認知特點，開展多種形式，寓教于樂的教育活動。如播放心理教育的電視、電影、廣播等專題片、舉辦心理知識講座、開展知識競賽、組織有獎征文，開辦心理知識宣傳園地，印發(fā)普及心理知識的小冊子，開展心理咨詢活動，讓青少年在實踐中提高對心理健康的認識，使青少年的心理健康水平能得到有效的提高。

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