淺析體育理論課的教學

魏廣輝

【摘要】體育課往往被認為是一門活動性很強的課，確實也是如此。但這并不等于體育課沒有理論，不用講授（即我們所說的理論課）。許多理論我們可以在進行訓練時穿插進去，不過這也代替不了專門理論課的講授。正所謂“磨刀不誤砍柴工”，上好一節(jié)體育理論課，可以為活動訓練課打下堅實的基礎(chǔ)，其功效不容忽略。體育課的理論課也是要下一番功夫的。需要我們根據(jù)學生的年齡特點來精心設(shè)計。

【關(guān)鍵詞】體育理論 古詩詞 改變觀念 年齡特點

在許多情況下，理論與實踐的緊密結(jié)合也是體育課與其他文化課相比一個最大的優(yōu)勢。并不是說體育課用不著理論，不用上理論課。相反，體育理論是非常重要的，它是經(jīng)過無數(shù)人不斷地積累傳下來的精華，一堂好的體育理論課，可以讓訓練事半功倍，熠熠生輝。許多運動員的運動水平達到一定階段之后，若無體育理論的指導(dǎo)，那他（她）就沒有提升的空間了。對體育理論理解的越深，訓練效果或訓練成績就越好，這是不爭的事實。那如何才能上好體育理論課呢？

一、興趣是最好的老師，用興趣來吸引學生的注意力。

相對于體育訓練課，學生們大都不愿意上純體育理論課。覺得沒有用，不如在操場上活動有趣。好動這是學生們都有的特點，我們教師一定要抓住學生的這一心理特點，加以利用。訓練課我們可以穿插理論，同樣，理論課我們也可以穿插活動。在理論課堂上，把理論與實踐實現(xiàn)有效地結(jié)合，能夠極大地提升學生對理論課的興趣，當學生興趣提升后，課堂的效果也就自然提高了。比如，我們在講人體結(jié)構(gòu)時，單純地講人有多少塊骨頭、多少塊肌肉、有多少神經(jīng)，是非常枯燥的，我們可以讓學生們做游戲。我們準備好一個橡皮錘，讓學生們做膝跳反射活動；我們還可以讓學生雙手握拳，左右手的指關(guān)節(jié)的第二段兩兩對齊，然后把兩個無名指伸再來對好，看能不能把它們分開。這樣的活動非常有趣，學生們印象深刻。我們可以把學生的求知欲望很好地加以利用。如上面所做的兩個游戲，為什么會出現(xiàn)那樣的結(jié)果呢？學生們非常想知道，這時我們把原理告訴他們，他們就會恍然大悟。

二、用學科的交叉魅力來打動學生。

在當今社會，學科間的相互交叉、相互融合已是大勢所趨，我們體育課的理論教學也可以把其他學科的知識引進來，以增加理論課的魅力。比如在上足球課時，我們可以把歷史知識引入課堂，講足球的起源，或者可以讓學生提前在網(wǎng)上查相關(guān)資料，由學生來講述。足球其實最早起源于中國古代的蹴鞠，在唐代時非常盛行，近代足球起源于英國。這樣的講述能引起學生學習的興趣，也可以培養(yǎng)學生的民族自豪感與愛國情懷。中國的古代詩詞意境優(yōu)美，用詞優(yōu)雅，能把我們引入到詩的意境中，其中有許多善于運動的我們可以借用。如講足球理論時，把“蹴鞠當場二月天，香風吹下兩蟬娟”這句李漁的詩引入課堂，使學生們體會到運動中的那種優(yōu)美。當然我們還可以把自然科學的理論引入，如血液循環(huán)理論呀，運動理論呀，都是可以用物理與生物知識來解釋的。這樣的授課方式，不僅能引起學生的興趣與共鳴，還能讓學生對老師產(chǎn)生無比的敬仰與信服，覺得老師的博大與精深。所以，我們體育教師在課下要惡補文化知識。多思多想，利用一切時間來博覽群書，不斷地提高自己的文化素養(yǎng)，讓自己成為一個全面的教師，隨著知識的增加，我們對于體育會有一個更加深刻的理解，也使我們的氣質(zhì)有了根本性的變化，“腹有詩書氣自華”。

三、運用現(xiàn)代科學手段，吸引學生的注意力。

在課改的大潮下，許多文化課的教學都引進了多媒體教學這種新穎的方式。這種教學方式集聲、光、電、景與一體，能讓學生最大限度地集中注意力與興趣，達到最佳的教學效果，我們體育課也是可以這樣做的。如在上理論課時，可以把視頻《八段錦》用多媒體播放出來。演示者那一身武俠式的白衣穿著，在風中獵獵飄揚，直欲飛升，伴著優(yōu)美的音樂他們悠然起舞，學生們一定會著迷的，再加上朗朗上口的口訣，想讓學生們不練都難。我們還可以把少林寺武僧的動作用多媒體進行播放。然后我們告訴學生，你知道嗎，這些其實都是體育，只要你想，也能達到他們的身手與境界的。體育的目的不在于爭強好勝，而是修身養(yǎng)性，強健體魄。比如清末年間的霍元甲，自幼多病，后來通過習武，成為一代大俠，還有海登大師等。以多媒體為手段，我們把多種學科知識實現(xiàn)了綜合，既提升了學生的興趣，又陶冶了學生的情操，培養(yǎng)了學生正確的人生觀與價值觀。我們在學習多媒體技術(shù)，制作課件時，更要把課件設(shè)計的別出心裁，與眾不同，才能給學生視覺與心理上的沖擊，激發(fā)他們學習的興趣。達到這樣的效果是很不容易的，但正是“若非一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香”呀。

四、更新觀念，緊跟時代潮流。

教改大潮，浩浩蕩蕩，我們只有順應(yīng)這股潮流，緊跟這股潮流，才能使自己的教學立于不敗之地。無論我們有多少種新穎的教法，無論我們有多先進的教學手段，無論我們有多少超級的教學理論，沒有我們體育教師觀念的更新，一切都是枉然。因為我們教師是知識的載體，是方法與理論的傳授者與引導(dǎo)者，只有我們觀念更新了，才能把上述東西付諸實施。現(xiàn)在仍有不少體育教師認為，體育就是體育，不需要什么教學方法，你做給他看不就行了？更用不著什么教學藝術(shù)。這種觀念制約了體育理論課的發(fā)展，最終也會成為制約體育教師自身的最大瓶頸。作為體育教師，我們不但要精于專業(yè)的業(yè)務(wù)，還要具有先進的觀念，樹立終身學習的理念，樹立博采眾家之長的理念。只有這樣，我們才能為祖國、為社會培養(yǎng)出德、材兼?zhèn)涞男滦腿瞬牛回撋鐣ξ覀兊闹赝小?/p>