高校乒乓球“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式的構(gòu)建

王海

【摘要】為了進(jìn)一步深化體育課程改革，以上海商學(xué)院乒乓球課程教學(xué)為依托，構(gòu)建了我校乒乓球課內(nèi)外一體化教學(xué)模式，通過探索新的教學(xué)模式，取得了較好的效果。

【關(guān)鍵詞】高校；課內(nèi)外一體化；乒乓球

教育部《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》提出：“為實(shí)現(xiàn)體育課程目標(biāo)，應(yīng)使課堂教學(xué)與課外、校外的體育活動有機(jī)結(jié)合，學(xué)校與社會緊密聯(lián)系。要把有目的、有計(jì)劃、有組織的課外體育鍛煉、校外（社會、野外）活動、運(yùn)動訓(xùn)練等納入體育課程，形成課內(nèi)外、校內(nèi)外有機(jī)聯(lián)系的課程結(jié)構(gòu)?！北疚氖窃谏虾Ｉ虒W(xué)院乒乓球選項(xiàng)課長期實(shí)踐的基礎(chǔ)上，依據(jù)《綱要》，根據(jù)走訪相關(guān)院校調(diào)研結(jié)果，結(jié)合乒我校乒乓球運(yùn)動實(shí)際，構(gòu)建了一個理論依據(jù)充分、可操作性強(qiáng)、符合高校特點(diǎn)、能適應(yīng)未來社會發(fā)展需要的課內(nèi)外一體化乒乓球俱樂部課程模式。

一、高校乒乓球課內(nèi)外一體化模式概述

1.1乒乓球課內(nèi)外一體化模式的概念

乒乓球俱樂部課內(nèi)外一體化模式是以體育與健康教育為目標(biāo)，根據(jù)大學(xué)生的生理、心理、社會和自我完善的需要，把乒乓球課堂教學(xué)、乒乓球課外活動、乒乓球比賽三者融為一體的乒乓球教學(xué)形式。

2.1 實(shí)行乒乓球課內(nèi)外一體化模式是教學(xué)改革的需要

現(xiàn)行選項(xiàng)課模式，學(xué)生跟教師學(xué)習(xí)接觸只局限在每周一次的體育課上，課外則缺乏教師的指導(dǎo)或相關(guān)機(jī)構(gòu)的有效組織，缺少強(qiáng)化選項(xiàng)課專項(xiàng)技術(shù)的活動機(jī)會，學(xué)生的專項(xiàng)技術(shù)水平根本無法大幅提高；學(xué)生90分鐘體育課以外，極少參加課外體育活動，很難提高其健康水平；選項(xiàng)課模式很難滿足學(xué)生運(yùn)動水平個體差異的需要，學(xué)生之間的水平參差不齊。

2.2、高校乒乓球課內(nèi)外一體化教學(xué)模式的特點(diǎn)和作用

2.2.1 特點(diǎn)

2.2.1.1科學(xué)性

“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式的構(gòu)建是以系統(tǒng)論和課程理論為指導(dǎo)，以《綱要》、《學(xué)校體育工作條例》、學(xué)生身心健康為依據(jù)，結(jié)合大學(xué)乒乓球課程教學(xué)實(shí)踐情況，因此“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式具有科學(xué)性。

2.2.1.2效益性

“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式具有創(chuàng)新性、實(shí)效性。通過“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式中縱橫交織的大課程結(jié)構(gòu)體系的構(gòu)建，能夠大大拓寬乒乓球教學(xué)的時(shí)空與教學(xué)渠道，有效地開發(fā)課堂與課外乒乓球的功能，并使課內(nèi)外乒乓球教學(xué)有機(jī)結(jié)合，優(yōu)勢互補(bǔ)，產(chǎn)生最優(yōu)化的乒乓球教學(xué)效益。

2.2.2作用

乒乓球“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式，可以使課內(nèi)和課外完善地結(jié)合與統(tǒng)一，為學(xué)生自學(xué)、自練、自我創(chuàng)新、參與競賽、體現(xiàn)自我價(jià)值和培養(yǎng)競爭意識等創(chuàng)造良好的氛圍。該模式能體現(xiàn)素質(zhì)教育和終身體育所追求的目標(biāo)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，學(xué)習(xí)空間大，彈性強(qiáng)，有利于學(xué)生在理想的環(huán)境與氛圍中擔(dān)任不同的角色，對發(fā)展學(xué)生創(chuàng)新能力及個性，起到良好的效果?！罢n內(nèi)外一體化”教學(xué)模式還為學(xué)生提供了一個開放式的課外乒乓球活動平臺，學(xué)生可按自己的興趣和愛好，選擇鍛煉內(nèi)容，這樣可以給學(xué)生帶來生機(jī)和活力，最大限度地滿足學(xué)生的乒乓球運(yùn)動需求。

二 我校乒乓球課內(nèi)外一體化教學(xué)模式的構(gòu)建

2.1 在分析上海市高校乒乓球乒乓球教學(xué)狀況及特點(diǎn)的基礎(chǔ)上結(jié)合我校實(shí)際構(gòu)建了上海商學(xué)院乒乓球課內(nèi)外一體化教學(xué)模式，見表1：

2.2 乒乓球選項(xiàng)課程內(nèi)容的具體設(shè)置

應(yīng)面向廣大學(xué)生開設(shè)多種類型的乒乓球課程，以滿足不同層次、不同水平、不同興趣的學(xué)生需要。即一年級開設(shè)乒乓球基礎(chǔ)課，理論部分：乒乓球運(yùn)動的起源、乒乓球運(yùn)動的主要特征、乒乓球運(yùn)動的健身價(jià)值、乒乓球運(yùn)動的發(fā)展趨勢；實(shí)踐部分：握拍法、站位、基本姿勢、基本步法、發(fā)球與接發(fā)球、正手攻球、反手推擋等。在教學(xué)中主要以單項(xiàng)技術(shù)練習(xí)為主，為以后的教學(xué)打下良好的基礎(chǔ)。二年級開設(shè)乒乓球?qū)ｍ?xiàng)提高課，理論部分：乒乓球運(yùn)動的制勝規(guī)律、技戰(zhàn)術(shù)分析、乒乓球裁判法；實(shí)踐部分：左推右攻戰(zhàn)術(shù)、發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)、搓中搶攻戰(zhàn)術(shù)等，在教學(xué)中主要以結(jié)合技術(shù)練習(xí)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練為主，輔以乒乓球比賽，提高其實(shí)戰(zhàn)能力。

2.3 建立乒乓球課外俱樂部，實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)與課外鍛煉的有機(jī)結(jié)合

乒乓球課的本質(zhì)功能是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)其身心健康。然而，目前每周2學(xué)時(shí)的乒乓球課僅90min，如果有效練習(xí)密度按35%計(jì)算，學(xué)生每周乒乓球課上的練習(xí)時(shí)間不足35min，這樣無論從哪個角度來講都難以實(shí)現(xiàn)“增強(qiáng)體質(zhì)”的目的。為了提高乒乓球課的教學(xué)質(zhì)量，保證學(xué)生能夠保持和發(fā)展已獲得的乒乓球技能、身體素質(zhì)和良好的乒乓球鍛煉習(xí)慣，使學(xué)生能夠在大學(xué)階段始終不間斷地接受乒乓球教育，并對所教內(nèi)容進(jìn)行延伸和拓展，開展有組織、有計(jì)劃、有要求的乒乓球課外俱樂部形式，使課內(nèi)外有機(jī)結(jié)合成為一項(xiàng)有效的措施。學(xué)生每周至少參加2次以上課外乒乓球俱樂部的輔導(dǎo)活動，乒乓球俱樂部活動有學(xué)生體育骨干負(fù)責(zé)平時(shí)的組織，活動時(shí)有專門的教師進(jìn)行輔導(dǎo)，學(xué)生也可以相互交流各種乒乓球技術(shù)，舉行乒乓球比賽。課外乒乓球俱樂部每學(xué)期舉行3次積分賽，對參賽的學(xué)生依據(jù)比賽成績進(jìn)行排名。對于在課外乒乓球俱樂部活動中乒乓球水平提高迅速、技術(shù)全面的學(xué)生還可以吸收到校乒乓球隊(duì)，并代表學(xué)校參加各級各類的大學(xué)生乒乓球比賽。這樣可以使學(xué)生的乒乓球技能、身體素質(zhì)和鍛煉習(xí)慣有一個持續(xù)的動態(tài)發(fā)展，從而為終身體育奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2.4 加強(qiáng)我校大學(xué)生乒乓球社團(tuán)協(xié)會建設(shè)

我校乒乓球協(xié)會社團(tuán)是由學(xué)生自行籌劃組織、自愿參加的。乒乓球教師定期給予其技術(shù)上的指導(dǎo)，它能有效地提高學(xué)生的乒乓球組織工作能力、社會活動能力和自我鍛煉能力，培養(yǎng)學(xué)生自覺、主動參與乒乓球鍛煉的意識和習(xí)慣，這也是培養(yǎng)學(xué)生“終身體育”意識的有效途徑。

三、我校乒乓球課內(nèi)外一體化課程教學(xué)考核內(nèi)容及方式

根據(jù)乒乓球選項(xiàng)課的特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)生掌握專項(xiàng)技術(shù)和體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)、比賽成績、課內(nèi)外出勤情況及學(xué)習(xí)態(tài)度等方面制定相對統(tǒng)一的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，每學(xué)期由任課教師進(jìn)行期末總考核。教師采用百分制的方法評定成績，主要由下面幾個部分構(gòu)成：

3.1 健康測試部分：占40%

3.2 專項(xiàng)技術(shù)部分：占20%，其包括專項(xiàng)技術(shù)考試，比賽名次或裁判等級三個方面的評定。

3.3 學(xué)習(xí)態(tài)度：占10%，由任課教師根據(jù)學(xué)生課堂表現(xiàn)和參加課外活動的態(tài)度表現(xiàn)來評定。

3.4 課外俱樂部活動：占20%由任課教師根據(jù)學(xué)生俱樂部出勤及表現(xiàn)給予評價(jià)。

3.5 平時(shí)早晨鍛煉：占10%

評價(jià)方式采用學(xué)生自評、學(xué)生體育干部評定以及教師評定相結(jié)合，體育教師綜合給予學(xué)生的學(xué)期評定。

四、乒乓球課內(nèi)外一體化教學(xué)效果分析

通過對上海商學(xué)院實(shí)驗(yàn)組和對照組各38位同學(xué)的教學(xué)實(shí)驗(yàn)研究，比較了乒乓球課內(nèi)外一體化教學(xué)模式與乒乓球傳統(tǒng)教學(xué)模式的學(xué)習(xí)情況后發(fā)現(xiàn)：課內(nèi)外一體教學(xué)模式的實(shí)施，使學(xué)生在乒乓球技術(shù)的達(dá)標(biāo)成績、兩組教學(xué)實(shí)驗(yàn)后身體精神健康狀況和身體素質(zhì)測試的提高上都明顯好于傳統(tǒng)教學(xué)模式

滿足了不同層次、不同興趣愛好的學(xué)生對乒乓球的需求，有助于學(xué)生技術(shù)水平、健康水平的提高以及健康生活方式的形成，有助于豐富校園的體育文化。

3.2 高校實(shí)施乒乓球課內(nèi)外一體化教學(xué)模式能有效調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動性，使學(xué)生的身心和交往能力得到全面的發(fā)展。為乒乓球球教學(xué)創(chuàng)造良好的氛圍，提高了學(xué)生的身體素質(zhì)。

3.3實(shí)施乒乓球課內(nèi)外一體化教學(xué)模式能滿足學(xué)生的健身需求，有助于學(xué)生養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生的自信心和表現(xiàn)力。

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項(xiàng)目來源：2014年度上海商學(xué)院教育教學(xué)改革研究一般項(xiàng)目，項(xiàng)目編號：2014015