洗臉是個技術(shù)活

Ann星

洗臉要掌握的數(shù)字

38℃

清面的水最佳溫度在38℃左右，太涼或是太熱的水對皮膚都不好。尤其是容易面部發(fā)紅的人，一定要謹遵38℃原則，否則發(fā)紅的現(xiàn)象會加重哦。

1分鐘

覺得洗臉時間越長，才能洗得越干凈嗎？答案恰恰相反！潔面產(chǎn)品在臉部停留30秒到1分鐘絕對足夠了，時間再延長，也不會達到預(yù)期的更深層次的清潔，太久了反而會過度清潔，對皮膚沒有任何好處哦。

15秒

常常有人糾結(jié)潔面后多久需要開始補水，我們的建議是15秒。常規(guī)清潔后，面部肌膚多多少少會有一點點干燥的感覺，所以15秒時就需要立即輕拍或敷化妝水來補充水分、緩解干燥了。另外，此時用化妝水除了補濕之外，還能幫助皮膚將pH值調(diào)整至健康的狀態(tài)。

怎樣的清潔品算靠譜？

泡沫越多越好

泡沫綿密、量大一度成為許多人選擇潔面產(chǎn)品的唯一標準，其實，潔面品并不是泡沫越多越好。起泡量和清潔劑的種類有關(guān)系，和清潔力并沒有直接聯(lián)系。泡沫多的產(chǎn)品并不一定能夠徹底清潔面部，反而會造成清潔過度的“后遺癥”。泡沫少的產(chǎn)品也不會洗不干凈臉，只要搭配了正確的界面活性劑，泡沫量少也能具有良好的清潔力，而且，這類產(chǎn)品更適合干性肌膚的人使用。只是就洗臉的舒服程度而言，肯定是泡沫多的產(chǎn)品獲勝。

pH值呈弱酸性

皮膚的表面是呈弱酸性的，可以保護我們的肌膚抵御外來的侵害，潔面產(chǎn)品也最好在這個酸度，用起來比較溫和，可以保證皮脂膜的完好。像皂基、表面活性劑這些成分則是呈堿性的，會對皮膚造成一定的刺激，所以不建議使用哦。

洗完肌膚不緊繃

常有人覺得洗完臉后有澀澀、緊緊的感覺才叫洗干凈了，殊不知已經(jīng)由于清潔過度，肌膚受到了傷害。靠譜的潔面品洗完后，臉部完全不會有緊繃的感覺，反而會覺得很溫和，摸起來滑滑的。

敏感肌該選擇怎樣的潔面產(chǎn)品呢？

強力去“油”的OUT！清潔力過于“兇猛”的OUT！含有磨砂顆粒的OUT！敏感肌膚本來就很脆弱，泛紅、疼痛等狀況更是家常便飯，因此，唯有最為溫柔的呵護才能幫助敏感肌膚不受刺激、提升外界防御力。對于敏感肌而言，最適合的清潔產(chǎn)品顯然是弱酸性潔面孔，pH值在5.5左右為最佳。

用潔面乳把全臉清洗一遍就夠了吧？

這可已經(jīng)是上世紀的洗臉觀念啦。全臉用同一手勢洗一遍可不夠，因為臉上不同部位藏污納垢的程度可不一樣。T區(qū)藏臟東西的能力可是有目共睹的，需要多洗幾遍，而太陽穴和發(fā)際線最容易殘留頭發(fā)定型產(chǎn)品，得好好清洗才行，眼睛周圍的肌膚最嬌嫩了，得留到最后清洗。另外，清洗面頰可不是簡單的打圈圈就行，臉部的角質(zhì)層是從上往下呈魚鱗狀層層分布的，因此得反向操作由下往上輕輕揉洗才能洗干凈哦。

出油肌，最愛用深層清潔產(chǎn)品，可是為什么痘痘卻越來越嚴重？

痘痘和出油確實有著很直接的聯(lián)系，比如毛孔被油脂堵塞就會引發(fā)痘痘，因此，清潔工作必須做到位。但是，皮膚出油往往是因為非常缺水，才會啟動自我保護機制分泌油脂，用去油能力很強的潔膚品只會適得其反，因此，挑選專門對抗痘痘配方的潔膚品和使用了非皂基的陰離子界面活性劑的潔膚品是非常關(guān)鍵的兩點。而對于這些潔面產(chǎn)品則必須戒除：1.以去角質(zhì)功能為主的清潔產(chǎn)品，刺激力實在太強了，痘痘肌可忍受不了，只會越洗越嚴重；2.以為潔面皂更能清理這些臟臟的油脂？可這皂類產(chǎn)品對于脆弱的痘痘肌來說也是非常不溫柔的潔面“小伙伴”，尤其是那些號稱祛痘皂的，加入了硫黃等抗菌成分，長期使用會讓肌膚表面的“抗藥性”減弱，就和長期服用抗生素一樣，你說下回感冒還怎么治？

用毛巾洗臉會更干凈？

誰說的！毛巾絨比毛孔大上數(shù)十倍，很難深入清潔，而且久濕不干的毛巾還會滋生各種細菌，與皮膚摩擦會令皮膚過敏、受損。其實在清洗掉泡沫、清潔皮膚的時候，潑水洗臉是最安全的清潔力、法，同時也可輔助一些清潔工具。柔和的潔面海綿和潔面刷常常被使用，但記得一定要晾曬消毒，聲波潔面儀也能在深層清潔的同時不令肌膚受到傷害。

潔面乳要起泡了才能洗嗎？

沒錯哦，確實是這樣，也不僅潔面乳是這樣，任何泡沫型潔面產(chǎn)品都需要先起泡，再使用。許多人會忽略打泡這一步，而直接把潔面產(chǎn)品放在臉上揉搓，這其實是非常錯誤的做法。沒有充分起泡的潔膚品只會進一步堵塞毛孔，而且真正能起清潔作用的就是這些泡沫而不是潔面乳本身，所以我們可以先用雙手揉搓起泡或是用起泡網(wǎng)起泡，再用這些泡泡去洗臉。