浙江省大學(xué)生課外體育活動(dòng)開展情況調(diào)研及對(duì)策研究

張健偉

摘 要：本文首先闡述了關(guān)于浙江省大學(xué)生課外體育活動(dòng)開展情況的研究背景與研究意義，結(jié)合問(wèn)卷調(diào)查與文獻(xiàn)綜述，對(duì)大學(xué)生在課外體育鍛煉的選擇項(xiàng)目、選擇目的、活動(dòng)場(chǎng)地以及影響因素進(jìn)行整體分析，提出了相關(guān)對(duì)策，旨在加強(qiáng)大學(xué)生的課外體育鍛煉，并為相關(guān)部門提供參考。

關(guān)鍵詞：課外體育活動(dòng)；浙江省；大學(xué)生；對(duì)策研究

隨著時(shí)代的變化，教育與社會(huì)發(fā)展之間的聯(lián)系變得更加緊密。在公眾對(duì)素質(zhì)教育的大力推行下，如何培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)已成為高校關(guān)注的重點(diǎn)問(wèn)題。其中，高校體育作為培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的重要組成部分，能有效促進(jìn)大學(xué)生體能素質(zhì)的發(fā)展。而課外體育活動(dòng)是課堂體育教學(xué)的延伸與補(bǔ)充，充分發(fā)展學(xué)生課外活動(dòng)，對(duì)其進(jìn)行研究，有助于完善大學(xué)生體育活動(dòng)體系，提升學(xué)校體育活動(dòng)的質(zhì)量。

本文對(duì)影響課外體育活動(dòng)的因素進(jìn)行分析，提出了相應(yīng)建議和策略，有助于提升高校體育活動(dòng)的質(zhì)量，促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展，為大學(xué)生體育活動(dòng)的開展搭建平臺(tái)，創(chuàng)造更多的運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)，充分激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情，從而進(jìn)一步促進(jìn)他們身體素質(zhì)的全面提升和發(fā)展，更好地服務(wù)社會(huì)。

一、研究對(duì)象與研究方法

1.研究對(duì)象

根據(jù)浙江省普通高校的分布狀況，采用隨機(jī)抽取的方法，將浙江省各地市500名大學(xué)生作為研究對(duì)象，其中包含男生300名，女生200名，并另外對(duì)50名體育教師進(jìn)行了相關(guān)調(diào)查。

2.研究方法

（1）調(diào)查法：主要通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查的方式對(duì)浙江省大學(xué)生、體育教師等進(jìn)行抽樣調(diào)查，調(diào)查包括各地市大學(xué)生500名，以及體育教師50名。

（2）文獻(xiàn)法：主要搜集近五年浙江省大學(xué)生的體能測(cè)試數(shù)據(jù)，搜集國(guó)內(nèi)大學(xué)生體育課外活動(dòng)開展情況的調(diào)查、國(guó)內(nèi)外大學(xué)生課外體育活動(dòng)支持體系建設(shè)的資料，完成課題研究。

二、研究結(jié)果分析

1.參加課外體育活動(dòng)的基本狀況

大學(xué)生開展體育活動(dòng)，進(jìn)行身體鍛煉，主要是通過(guò)課外體育活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)。在研究中，通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查法，研究員對(duì)浙江省各地區(qū)各年級(jí)學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查，經(jīng)統(tǒng)計(jì)分析得出，大部分的學(xué)生都參與了課外體育鍛煉，只有21.13%的學(xué)生沒(méi)有參與到課外體育鍛煉中。其中，以一年級(jí)學(xué)生的參與比例最大，越往上比例越小，在課外體育鍛煉中四年級(jí)學(xué)生的參與比例最小。通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一年級(jí)學(xué)生剛剛進(jìn)入大學(xué)，時(shí)間相對(duì)較為充足，而越往上升，迫于各方面因素的影響，削減了參與課外體育鍛煉的時(shí)間與精力（表1）。

2.參加課外體育活動(dòng)目的

大學(xué)生出于不同目的而參與到課外體育鍛煉中去。有些學(xué)生是為鍛煉身體而參與體育活動(dòng)，還有些學(xué)生是受各方面因素的影響而進(jìn)行的體育鍛煉。在問(wèn)卷調(diào)查中，將大學(xué)生進(jìn)行課外體育鍛煉的目的總體劃分為：健康、愛(ài)好、提高技能、體育測(cè)試、塑形、發(fā)泄等幾個(gè)部分。經(jīng)統(tǒng)計(jì)得出，大部分學(xué)生參與課外體育鍛煉主要是為了鍛煉身體以及滿足自身興趣愛(ài)好。但隨著年級(jí)的上升，大學(xué)生為保持身體健康而進(jìn)行課外體育鍛煉的目的不斷減弱。目前，四年級(jí)學(xué)生參與課外體育鍛煉主要是為了方便就業(yè)。而在興趣愛(ài)好方面，一、二年級(jí)學(xué)生明顯高于三、四年級(jí)學(xué)生。并且，在課外體育鍛煉中，提高體育技能與體育測(cè)試沒(méi)有太大關(guān)聯(lián)，年級(jí)越高，越注重體育測(cè)試的成績(jī)而非體育技能的提升。分析得出，由于工作單位在錄用員工時(shí)，首先要求體能檢測(cè)合格，因此為了確保體質(zhì)檢測(cè)達(dá)標(biāo)順利步入社會(huì)，高年級(jí)學(xué)生以此來(lái)進(jìn)行體育鍛煉。同時(shí)，年級(jí)越高，對(duì)外在的要求也變得越高，由調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，在課外體育鍛煉中，出于“塑形”這一目的而進(jìn)行鍛煉的學(xué)生中，大四學(xué)生比例最高。另外，各個(gè)年級(jí)都會(huì)為了調(diào)整情緒而參與課外體育活動(dòng)。如今大學(xué)生受各方面的影響，所承受的心理壓力越來(lái)越大，參與課外體育活動(dòng)鍛煉，能有效調(diào)節(jié)學(xué)生的情緒，緩解學(xué)生的心理壓力。經(jīng)研究表明，定期參與體育活動(dòng)的人，心理健康程度要高于普通人。參與課外體育鍛煉還能擴(kuò)大學(xué)生的社交范圍，結(jié)識(shí)更多志同道合的朋友。而在擴(kuò)大社交圈這一方面，大三學(xué)生所占比例最高（表2）。

3.課外體育活動(dòng)的鍛煉項(xiàng)目分布

大學(xué)生參與課外體育鍛煉的目的不同，所選的項(xiàng)目也不同。許多學(xué)生都會(huì)選擇多個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行體育鍛煉，但也有一部分學(xué)生只選擇單一項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉。在問(wèn)卷調(diào)查中，限定了學(xué)生對(duì)體育項(xiàng)目的選擇個(gè)數(shù)，只需選擇最主要的三種體育項(xiàng)目。經(jīng)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，隨著籃球運(yùn)動(dòng)的普及，學(xué)生參與課外體育鍛煉所選項(xiàng)目最主要為籃球運(yùn)動(dòng)。從一年級(jí)至四年級(jí)，學(xué)生選擇籃球運(yùn)動(dòng)的比例均為最高，分別是43.74%、36.23%、50.42%、40.96%。而在其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，一年級(jí)學(xué)生偏重于選擇跑步、乒乓球、足球、跳繩等類型；大二學(xué)生較喜歡搏擊、游泳、體育舞蹈等；大三學(xué)生主要選擇羽毛球、登山、器械健美等；大四學(xué)生則以健美操、排球、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)為主。同時(shí)，在運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇上，男女生存在很大差異，男生偏重于籃球、足球、搏擊類，而女生則主要選擇散步、羽毛球、輪滑、健美操等類型的運(yùn)動(dòng)，這主要是由男女生的運(yùn)動(dòng)能力以及審美情趣差異造成的。

4.課外體育活動(dòng)的場(chǎng)所情況

大學(xué)生參與課外體育鍛煉所選擇的場(chǎng)所不盡相同。并且，不同年級(jí)和性別的學(xué)生在場(chǎng)地選擇方面也存在較大差異。一年級(jí)學(xué)生在體育鍛煉中，偏重于選擇校內(nèi)活動(dòng)場(chǎng)所，在各年級(jí)鍛煉場(chǎng)地的選擇中所占比例最高，其次為四年級(jí)，占59.67%，而二、三年級(jí)學(xué)生則主要選擇校外活動(dòng)場(chǎng)所進(jìn)行體育鍛煉，其中以三年級(jí)最甚，所占比例為27.06%。這表明學(xué)生進(jìn)校時(shí)間越長(zhǎng)，其活動(dòng)的范圍也越廣。而作為大四學(xué)生，由于面臨畢業(yè)與就業(yè)壓力，時(shí)間較為緊張，因而優(yōu)先選擇校內(nèi)場(chǎng)所進(jìn)行活動(dòng) （表3）。

5.影響大學(xué)生參與課外體育的因素

通過(guò)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，大部分學(xué)生將不參與或較少參與課外體育鍛煉的主要原因歸結(jié)于沒(méi)有充足的時(shí)間和場(chǎng)地不足。還有一部分學(xué)生則是由于惰性、不習(xí)慣、沒(méi)興趣、不會(huì)鍛煉以及擔(dān)心犯錯(cuò)等原因而不參與課外體育活動(dòng)（見表4）。

綜合上述整體調(diào)查分析得出，學(xué)習(xí)的就業(yè)壓力是導(dǎo)致大學(xué)生不參與課外體育鍛煉的重要因素，無(wú)法避免。但還存在很大一部分學(xué)生是由于不會(huì)鍛煉或者認(rèn)為體育鍛煉沒(méi)有任何作用，而不去參與課外體育活動(dòng)。因此，高校必須加強(qiáng)對(duì)課外體育活動(dòng)的管理，提高學(xué)生體育鍛煉意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣。通過(guò)調(diào)查浙江省一些高校的體育教師與相關(guān)管理人員得知，造成部分高校體育場(chǎng)館不足、負(fù)擔(dān)過(guò)重的最主要原因是場(chǎng)館的翻新或擴(kuò)建，雖然場(chǎng)館質(zhì)量得到提升，但場(chǎng)館數(shù)量沒(méi)有增加。其次為招生規(guī)模的擴(kuò)大，導(dǎo)致人均面積減少，進(jìn)而造成場(chǎng)館負(fù)擔(dān)過(guò)重。因此，高校在體育場(chǎng)館設(shè)計(jì)中，需要借鑒國(guó)外先進(jìn)理念，注重對(duì)場(chǎng)館多功能的設(shè)計(jì)使用。

三、結(jié)論與對(duì)策

1.結(jié)論

（1）大學(xué)生對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)誤區(qū)。大學(xué)生正處于青春年盛時(shí)期，身體狀況較好，能較好應(yīng)對(duì)當(dāng)前的生活與學(xué)習(xí)環(huán)境，因而忽視了健康的重要性，缺乏危機(jī)感。在參與課外體育活動(dòng)時(shí)，大學(xué)生往往只考慮興趣，而沒(méi)有認(rèn)識(shí)到科學(xué)、合理的鍛煉對(duì)身體素質(zhì)與技能水平的提高有著重要作用。

（2）大學(xué)生缺乏自我鍛煉的能力和意識(shí)。長(zhǎng)期以來(lái)，學(xué)生都處于“以體質(zhì)為中心”的傳統(tǒng)教育模式中，普遍缺乏自我鍛煉意識(shí)，并且沒(méi)有針對(duì)性較強(qiáng)的鍛煉方法與手段。學(xué)生習(xí)慣了教師組織的集體運(yùn)動(dòng)模式，一旦離開集體，便不會(huì)嘗試自我鍛煉，沒(méi)能養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。

（3）場(chǎng)館設(shè)施資源的限制。在校內(nèi)體育場(chǎng)館建設(shè)方面，雖然已有了較大改進(jìn)，但還存在著許多不足之處。如，場(chǎng)館數(shù)量不足、設(shè)施落后等。部分學(xué)校體育場(chǎng)館設(shè)施的配備還沒(méi)有進(jìn)行及時(shí)調(diào)整與完善，較為落后，無(wú)法充分滿足學(xué)生需求。而形成這一局面的最主要原因在于學(xué)校招生人數(shù)增加、場(chǎng)館建設(shè)效率不高。同時(shí)，學(xué)校相關(guān)管理部門缺乏對(duì)體育場(chǎng)館科學(xué)的管理，不能有效緩解場(chǎng)館負(fù)擔(dān)。在高校內(nèi)，體育場(chǎng)館的建設(shè)與體育領(lǐng)域的變化還沒(méi)能實(shí)現(xiàn)同步發(fā)展，缺乏科學(xué)的建設(shè)指導(dǎo)思想，管理方式與管理體制都較為落后。因此，當(dāng)校內(nèi)體育場(chǎng)地、設(shè)施無(wú)法滿足學(xué)生的需求時(shí)，學(xué)生參與課外體育鍛煉的熱情就會(huì)被削減，進(jìn)而無(wú)法形成良好的體育鍛煉習(xí)慣。

（4）高校課外體育活動(dòng)管理存在的問(wèn)題。在高校內(nèi)，開展課外體育活動(dòng)的組織管理形式仍相對(duì)較落后，缺乏對(duì)課外體育活動(dòng)的重視，讓課外體育處于無(wú)關(guān)緊要的地位，沒(méi)有進(jìn)行科學(xué)、有效的管理。相關(guān)的體育職能部門在管理中沒(méi)能明確管理目標(biāo)，計(jì)劃、措施缺乏執(zhí)行力度，沒(méi)有完善的保障制度，對(duì)課外體育活動(dòng)的組織管理的效果無(wú)法達(dá)到學(xué)生的期望值。

2.對(duì)策

（1）培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的意識(shí)。第一，加強(qiáng)健康知識(shí)與體育這一方面的教育，提升高校學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)知水平，幫助學(xué)生構(gòu)建正確的體育價(jià)值觀。第二，培養(yǎng)學(xué)生的體育情感、愛(ài)好和興趣，讓學(xué)生養(yǎng)成定期進(jìn)行體育鍛煉的良好習(xí)慣，使體育鍛煉成為他們?nèi)粘Ｉ钪兄陵P(guān)重要的一部分，并最終成為終身體育的積極參與者與傳播者。第三，注重對(duì)學(xué)生良好品質(zhì)與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng)，通過(guò)組織各種形式的體育競(jìng)賽，包括體育知識(shí)競(jìng)賽、搶答賽等一切以健身為目的的非正式比賽，號(hào)召學(xué)生集體參與進(jìn)來(lái)，有效提升學(xué)生的拼搏精神與良好競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。第四，進(jìn)行體育教學(xué)模式的創(chuàng)新，將課內(nèi)教學(xué)與課外鍛煉有機(jī)結(jié)合起來(lái)，進(jìn)行課內(nèi)外體育的結(jié)合，將校內(nèi)體育與終身體育融為一體。在課內(nèi)教學(xué)中，以傳授學(xué)生體育知識(shí)與技能為主，在課外活動(dòng)中，以提高學(xué)生興趣為主，重點(diǎn)在于培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，進(jìn)而讓學(xué)生形成良好的鍛煉習(xí)慣，長(zhǎng)此以往，為終身體育奠定基礎(chǔ)。第五，加強(qiáng)高校體育文化建設(shè)，營(yíng)造良好的體育氛圍。加大體育的宣傳力度，從硬環(huán)境與軟環(huán)境兩個(gè)方面著手，進(jìn)行體育環(huán)境的創(chuàng)設(shè)。在硬環(huán)境方面，加大體育場(chǎng)館建設(shè)，配備齊全建材設(shè)施。在軟環(huán)境方面，進(jìn)行教學(xué)模式與教學(xué)方法的改進(jìn)，生動(dòng)教學(xué)內(nèi)容。

（2）加強(qiáng)課外體育俱樂(lè)部或體育社團(tuán)的管理，培養(yǎng)學(xué)生自己管理自己體育鍛煉的能力。高校學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的主要途徑之一為課外體育俱樂(lè)部。課外體育俱樂(lè)部的組織管理效率與學(xué)生課外活動(dòng)有著直接關(guān)聯(lián)，合理的組織管理能有效豐富學(xué)生的課余生活，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，在讓他們獲得豐富的健康健身知識(shí)的同時(shí)，幫助他們樹立科學(xué)的健身觀念與健康意識(shí)，進(jìn)而提升他們的體育能力。因此，高校需要對(duì)課外體育俱樂(lè)部以及相關(guān)社團(tuán)進(jìn)行科學(xué)的管理，充分發(fā)揮其功能，促進(jìn)校園體育文化的建設(shè)。

（3）建立網(wǎng)絡(luò)管理平臺(tái)。建立以體育為主的網(wǎng)絡(luò)管理平臺(tái)，通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)，對(duì)高校學(xué)生組織體育與健康知識(shí)教育，傳授科學(xué)的鍛煉方法以及預(yù)防和處理運(yùn)動(dòng)損傷的技巧，普及體育相關(guān)信息與政策，讓學(xué)生對(duì)體育有整體的認(rèn)知，并在科學(xué)理論的指導(dǎo)下，進(jìn)行體育鍛煉，形成健康的生活模式。同時(shí)，還可通過(guò)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，有效監(jiān)督與管理課外體育俱樂(lè)部及相關(guān)體育社團(tuán)。

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（作者單位：金華職業(yè)技術(shù)學(xué)院師范學(xué)院）