防秋燥，珍養(yǎng)身心

秋天到了，滋潤(rùn)防秋燥就成了這個(gè)季節(jié)的主題。對(duì)于長(zhǎng)期坐在辦公室空調(diào)環(huán)境中工作的白領(lǐng)來說，補(bǔ)水特別重要。除了護(hù)膚品外在的保護(hù)，從身體內(nèi)部開始補(bǔ)水也是不可或缺的。多喝水來補(bǔ)充身體流失的水分就是最直接的方式，在一定程度上能起到潤(rùn)燥的功效，但是清水寡淡無味，喝幾杯已經(jīng)覺得無趣，不妨來幾杯糖水吧。

梨是滋陰潤(rùn)肺的水果，其中尤以秋梨功效最好。防治秋燥最簡(jiǎn)單的方法就是每天吃一個(gè)梨。但是在辦公室削梨皮、啃梨肉難免搞到雙手黏黏糊糊，梨汁四濺，若是將梨燉煮成糖水飲用將會(huì)是更好的選擇。除了滋陰，溫補(bǔ)也同樣重要。以紅棗、桂圓為主料的桂圓紅棗茶就是絕佳的飲品，對(duì)女性補(bǔ)氣養(yǎng)血效果顯著。

想要在辦公室制作出滋養(yǎng)的糖水，小熊分體式智能養(yǎng)生壺就可以幫到你。

燉煮糖水無需你小心看管，還可以透過玻璃制壺身靜靜地欣賞壺內(nèi)的變化。伴隨著裊裊上升的水汽，香氣在四周蕩漾。

午后一杯茶飲，讓整個(gè)下午都擁有良好的狀態(tài)，精致優(yōu)雅的下午茶時(shí)光有小熊養(yǎng)生壺陪伴。

桂圓紅棗茶

用料

250克紅棗/50克桂圓/30克冰糖

做法

1.紅棗、桂圓稍微沖洗一下。

2.將紅棗、桂圓和冰糖放入小熊養(yǎng)生壺中，加入800毫升水，選擇花茶功能燉煮10分鐘即可。

雪梨百合糖水

用料

1個(gè)雪梨/100克百合/50克冰糖/適量枸杞

做法

1.百合洗凈，掰成小片。雪梨洗凈切塊。枸杞稍微沖洗一下。

2.將雪梨、百合、枸杞和冰糖放入小熊養(yǎng)生壺中，加入800毫升水，選擇燉湯功能燉煮15分鐘即可。……