羅布麻的保健功效

任知

在新疆羅布泊地區，生活著一些說羅布方言的土著居民，被稱為“百歲羅布人”、“尼亞（即健康長壽之意）人”。羅布泊被國際自然醫學界認定為全世界第四個長壽區。在那里百歲壽星比比皆是，百歲老人做新郎也不足為奇，更別提下地干活、打魚等，他們不吃水果蔬菜，不食咸鹽，又缺醫少藥，卻很少生病。尼亞人長壽現象引起了國內外專家學者的高度重視。究竟是什么神奇的東西在護佑著這塊土地呢？

“尼亞人”神話

在條件艱苦的沙漠腹地，一個百歲羅布老人可能是偶然，可在幾個數百人的村落里，均有幾個甚至十幾個百歲羅布老人，便絕不是偶然了。他們為何如此長壽？據《西域水道記》、《西域風聞錄》記載：“羅布人用胡楊做舟，以曲木為罐，劈梭梭為柴，插蘆葦為室，織野麻為衣，取羅布麻葉、花代茶飲。”羅布人用羅布麻葉、花代茶飲已有千年之久，羅布麻茶倍受世代羅布人喜愛，被譽為“神茶”。當今科學解開了百歲羅布人的長壽秘密，證實了羅布麻葉、花在羅布人的飲食文化中的特有價值。羅布麻在醫學古書中的記載：歷代醫書《本草綱目》、《中藥大辭典》、《明醫別錄》、《中國中藥現代研究與臨床應用》等十余部中醫學巨著都提到羅布麻葉性微寒，味甘苦，歸肝、腎經，具有平肝安神、利水消腫、止咳平喘、清火降壓、強心利尿等功效，適用于肝陽上亢、肝火上炎等高血壓病。有降壓、降脂、軟化血管、強心、安神助眠、潤腸通便、解酒保肝、提高免疫力等功效。

羅布麻之謎

現代藥理學研究證實，羅布麻葉含有最豐富的蕓香甙、槲皮素、兒茶素、有機酸、氨基酸、氯化鉀、異槲皮素和生物類黃酮和多種多酚類活性物質及近30種微量元素。特別是經破壁工藝制取后的羅布麻茶，如同“綠色血液清洗劑”，服用后可迅速清除血液及腎臟毒素，恢復腎動力，延緩人體器官衰老，對高血壓、心腦血管病、腎炎及泌尿系統疾病、神經系統、消化、呼吸系統等病癥均有非常明顯的治療作用。

羅布麻富含多種微量元素，其中兒茶素具有很強的抗氧化性，可以清除體內的氧化自由基，對延緩人體衰老進程，起著十分重要的作用。羅布麻有抑制脂質的過氧化反應，對巴比妥酸活性物質有明顯的降低作用，有助于改善氧化基，對抗氧化、防衰老有特殊的功效，其中如金絲桃苷對脂質過氧化具有很強的抑制作用。預防衰老、防御功能退化等作用。

羅布麻葉治療高血壓病的飲食調養方如下，僅供酌情選用。

1.羅布麻葉15克，仔雞1只（約500克），蔥花、姜末、料酒、鹽、味精、麻油各適量。仔雞宰殺后洗凈，切成小塊，待用；紫砂汽鍋洗凈，以洗凈的羅布麻葉填底，雞塊放其上，加入清水適量及調料，放入蒸籠蒸至雞肉爛熟，出籠，淋入麻油即成。

用法及功效：隔日1劑，分次佐餐食用。具有平肝降壓、補虛強心等功效，適用于各型高血壓病等。

2.干羅布麻葉10克，菊花3克，粳米100克，白糖30克。前2味洗凈，水煎取汁，放入粳米煮成粥，加入白糖調味即成。

用法及功效：每日1劑，分早晚2次服食。具有平肝清火、利尿降壓等功效，適用于肝火上炎、肝陽上亢型高血壓病等。

3.干羅布麻葉10克，大棗15枚，蜂蜜30克。羅布麻葉洗凈，切碎，放入紗布口袋中扎口，與大棗一起入鍋，加水濃煎2次，每次煎20分鐘，合并2次汁液及紅棗，入杯中，稍涼后趁溫熱調入蜂蜜，拌勻即成。

用法及功效：每日1劑，分早晚2次服用。具有清涼瀉火、補虛降壓等功效，適用于各型高血壓病。

4.干羅布麻葉15克，綠茶3克。兩味一起入杯，用沸水沖泡，加蓋悶15分鐘即可。

用法及功效：每日1劑，代茶飲用，沖淡為止。具有平肝清火、強心利尿等功效，適用于肝火上炎、肝陽上亢型高血壓病等。

此外，羅布麻根煎劑有強心作用；羅布麻葉浸膏有鎮靜、抗驚厥作用，并有較強的利尿、降低血脂、調節免疫、抗衰老及抑制流感病毒等作用。羅布麻葉制劑內服可出現惡心、嘔吐、腹瀉、上腹不適，也可出現心動過緩和期前收縮。吸羅布麻紙煙時可出現頭暈、嗆咳、惡心、失眠等。