多喝水也能防治糖尿病

法國一項最新研究稱，每天喝水4杯（227克/杯）可防治高血糖癥（前期高血糖）。而每天喝水不足2杯則會增加該病危險。

這是因為調節人體水分的激素后葉加壓素與糖尿病之間存在關聯。飲水量會直接影響到后葉加壓素的分泌。飲水不足會誘發后葉加壓素上升，而加壓素上升會直接導致血糖升高。