大學陽光體育發展現狀及對策研究

現今大學生身體素質出現了下滑的現象，值得我們深思。本文就是從陽光體育的發展現狀中找出問題，并提出一些解決的建設性意見。

一、結果與分析

1.陽光體育發展現狀

（1）對大學生陽光體育發展的現狀調查

經過調查研究發現，現今的大學生有85%的學生都知道陽光體育，可見學校對陽光體育的宣傳比較到位，并且都有各自不同的實施方法。

（2）陽光體育內容的實施情況調查

在大學的學習生活中，大學生的鍛煉時間主要集中于學校，在學校中由于環境的限制，如現在的學校教學樓都是高樓，這就限制了學生在課間十分鐘的鍛煉。

其他的鍛煉時間主要是大課間的鍛煉，據調查，雖然有不同形式的鍛煉，但是學生真正能達到鍛煉身體的目的是很少的，測試心率數據顯示，學生都很難在高心率上達到一個峰值。

2.教師對陽光體育發展的調查研究

根據問卷調查法，發現大學教師對陽光體育的發展并不具有很高的興致，有很多的限制。在內容的安排上，教師主要采用學習為主，練習的次數達不到訓練負荷，并且受場地的限制，學生活動場地的安全性并不高，這就導致教師在組織安排上不能進行自由練習，這在很大程度上降低了學生的鍛煉負荷。

據調查，教師中為專職體育教師的只占到教師的3%，這就嚴重影響了學生的鍛煉。

3.家長對陽光體育發展的調查研究

根據問卷調查分析顯示，大學生家長了解陽光體育的有45%，家長比較重視學生身體素質的只有30%，但重視并進行有意識鍛煉的只有12%。可見家長對學生的身體素質的重視并不是很高。

二、對陽光體育發展現狀的對策研究

針對學生的鍛煉場地問題，本人認為在鍛煉時可以將每天的大課間活動調整為每天兩次，這兩次可以將學生組織成兩組進行練習，這樣就可以增加學生的鍛煉場地。在教師的安排上，需要教育局招收專職的體育教師，專業的體育教師不僅可以降低學生的危險系數，還可以有效調動學生進行正確的鍛煉，并且能夠很好地達到鍛煉負荷，達到健身的目的。

在教學的場地建設方面，政府等應該給予大力支持，提供良好的鍛煉環境和場地。

針對學生課外不進行鍛煉的情況，學校應給予家長說明，督促學生進行鍛煉。教師也應要求學生進行鍛煉，也可用布置家庭作業的方式進行督促。為了達到鍛煉的目的，主要還是要轉變家長的教育觀念，多多進行宣傳教育，使終身體育的概念更加深入人心，并體現在實際的行動中。

編輯 楊兆東