小松鼠采蘑菇

寶寶多練習跳躍，不但可以鍛煉其平衡能力，還可以提高其動作的靈敏性、協調性和反應能力。因此，家長應該多培養寶寶對跳的興趣，讓他們的這種天性得到盡情的發揮。

行動依據

《3-6歲兒童學習與發展指南》： 3～4歲幼兒能單腳連續向前跳2米左右。

任務卡

游戲之前，家長引導寶寶在卡紙上畫出許多蘑菇，然后在家長的幫助下用剪刀剪下來，撒在寬闊平整的場地中。

春天到了，松鼠媽媽可高興了，又可以帶著小松鼠出來采蘑菇了?？墒牵衲晁墒髬寢屚葔牧?，只能單腿蹦著采，寶寶你就學學松鼠媽媽單腿采蘑菇吧。

寶寶手提籃子學松鼠媽媽，單腳連續向前跳著采地上的“蘑菇”。在采“蘑菇”時，可以將腳放下，采完后再將腳抬起繼續向前跳著采“蘑菇”。

當把地上的蘑菇撿到小花籃里時，家長應給予寶寶表揚或獎勵。根據情況，還可以增加難度，在地上放幾條繩子，讓寶寶跳過障礙采“蘑菇”。

嘮叨鹿媽

活動前，家長要注意選擇的場地要盡量寬闊平整。運動時間和運動距離應由短到長，也不要一直練習跳，可穿插跳舞或稍事休息。

鹿爸博士

不要刻意練習單腳跳，在自然的環境中練習，外出時跳過小水坑，跳過地上的小樹枝，哪怕是一棵小草都可以。家長要抓住生活中可利用的一切材料或契機，與寶寶即興游戲。