淺談醫專學生的心理健康教育

摘要 開展醫專學生的心理健康教育，首先要了解學生的心理問題成因，及時采取有效措施進行旱預防，旱干預。確保學生健康快樂地學習與生活。

關鍵詞 醫專學生 心理健康教育

近年來，大學生的心理健康越來越受到關注，對大學生的心理健康的研究也迅速發展，但多數研究集中在學生心理健康測評和心理健康干預等方面，而對大學生、特別是醫專學生的心理健康教育報道比較少。醫科學生的心理健康水平，近期直接影響他們的學習和生活質量，遠期將決定醫務工作者的素質，而提高大學生心理健康水平最有效的方法是普遍開展心理健康教育。

一、醫專學生常見的心理問題和原因

1、學習強度和壓力大

醫科學生與工科、文科院校相比，要學的科目多、課程重、需要記憶的內容多，在醫專，這一問題就更加突出。課堂問卷調查結果表明，約90%的學生認為學習壓力大是在校三年的主要問題。主要原因是：（1）由于醫學課程設置的需要，專科所學科目門類并不比本科少，但因學制所限學時被壓縮，兩年內要學完全部理論課，單位時間內學習強度加大。（2）除晚自習外，自習時間少兒零散（多在下午第二單元），沒有充分的時間復習，考試前欠賬太多。（3）隨著教育改革的深化，專升本考試的恢復，很多學生一進校門就急于擺脫專科生的帽子，這無形中給自己增加了很多壓力。因此，學習焦慮和學習疲勞成為常見的心理問題。

2、對專業課學習不適應，學習興趣受影響

專科生一進校就開設解剖、組胚等專業課程。這樣與中時代相比，科目的跨度大，長期學習數理化的理科生習慣了邏輯思維和抽象思維，很不適應以形象思維和記憶為主的學習。所以一年級新生往往感到困惑，學習效率降低，有人甚至懷疑自己的學習能力（42%），學習興趣降低。也有人由于其他原因（如選擇醫學專業是被動的）缺乏學習動力，甚至對專業反感（約25%）。

3、學歷低，就業壓力大

幾乎100%的醫專學生對目前的學歷不滿意。他們入學的原因主要有：高考發揮不好、喜歡醫學專業、有對口就業門路、減輕家庭負擔、先上學在進取等，既有自豪感，又有自卑感，但以自卑為主，考上大學的輕松感很快被來自社會，家庭和自身（擺脫專科生的帽子）的三方面壓力所沖擊。

4、學制短，完成心理調適時間也短

在第一學年，門類眾多的基礎課使學生應接不暇。第二學年的臨床基礎和臨床課及隨之而來的臨床實習和專升本考試，使很多學生馬上陷入實際問題。所以他們在校兩年內的心理問題往往集中在、圍繞學習、就業、升學幾個方面出現。

5、醫學專業學習帶來的心理問題更嚴重

醫專學生在初步接觸醫學知識后，對問題往往一知半解，對健康問題特別敏感，遇到身心問題時往往盲目對號入座，出現過度焦慮，強迫或其他癥狀，并且常常擅自吃藥。

二、心理健康教育措施

根據以上所述醫專學生的心理特點，我著重注意一下幾點：

1、隨機適時地進行心理輔導。

心理健康教育不同于專業教育，它貫穿于學校工作的議事日程中，不僅要求領導重視，而且要求學生管理干部、教師有高度的責任心和工作熱情。教師在講專業課時醫學專業的學習方法，指導學生制定切實可行的學習計劃，聯系臨床病歷調動學生的學習興趣，使學生重新認識醫學生的價值。加強學生的學習動機，鼓勵學生面對現實，不自卑，不氣餒，積極奮進，培養學生的積極情感、堅強的意志、良好的性格。

2、面對學生存在的心理健康問題要有實事求是的態度，既不能縮小也不能擴大。

目前，一些學生的確存在這樣或那樣的心理健康問題，社會適應不良、逃課、出走、甚至出現殺人、自殺等惡性事件，應當承認，學生的心理問題比以前多了但絕不會象一些報刊雜志所說的那樣，即“學生心里不健康人數占學生總數的60%以上，把暫時的心理狀態視為穩定的人格特征，把發展過程中出現的、符合一定年齡特點的心理行為當作異常，用符合大多數人的“常模參照”來否定少數人的個性，把心理發展變化的連續狀態，因其程度上的不同，就斷然分為“健康”與“不健康”兩部分，加之一些新聞機構的炒作等原因，使學生心理不健康的比例被無形中夸大了，必須認識到學生心理健康問題過去就存在，現在存在，將來還會存在，但廣大學生心理健康還是主流。

3、提倡開展豐富多彩的校園文化活動，構建良好的校園文化氛圍。

豐富多彩的校園文化活動能培養學生積極向上、健康發展的有效載體，它可以陶冶人的情操、凈化人的心靈，可使長期處于緊張的神經得到松弛。如在活動中體現的團隊意識，可以防范學生犯個人主義的錯誤，注重集體榮譽和團隊精神，克服學生注重自我的狹隘的思想意識。豐富的校園文化活動，能有效地將各種管理思想、管理意識注入到學生活動中，培養自覺參與意識和自覺接受教育的能動性。

4、注重多種形式的心理素質教育輔導活動。

要通過給學生開辦講座的形式，告訴學生當代大學生心理上可能出現的心理問題、心理疾病以及預防和矯正辦法。要利用板報、廣播、電視、報紙等多種形式的媒體和手段，廣泛開展心理衛生常識宣傳。讓學生初步了解自己的心理狀態，學會如何分析問題和解決問題、應付挫折、表達思維和情緒的能力，以及學會各種心理調節的能力。

5、有效開展心理健康活動。

通過開展心理咨詢活動，可以及時解決學生存在的心理問題、心理沖突以及其他心理疾病，幫助他們走出心理困境。這種通過面對面、或電話、或書信等的方式更加直接、親切和有針對性。我校心理咨詢中心，配備經驗豐富、敬業精神強、品德高尚的專、兼職人員，完善各種服務設施（如電腦、電話、沙盤、宣泄人等）。建立接待制度，發揮學生管理干部隊伍在心理咨詢中的作用，發現有心理問題特別是存在心理危機的學生要早報告、早干預，有條件的還可以通過社會求助熱線幫助學生盡快解決問題。使大學生達到全面的健康水平。