裝甲步兵必修“課程表”

課目名稱：緊急集合

“嘟嘟……”急促的哨音劃破夜空，在最短時間內穿衣、整裝、集合……節目中，緊急集合的場面并不鮮見。這個訓練課目，其目的是提醒軍人要時刻保持高度警惕性，連睡覺也要睜著半只眼睛。從中可最直接體會到“枕戈待旦”的內涵。

魅力指數：★★★☆

難度指數：★★

血性指數：★★

危險指數：★

課目名稱：射擊訓練

摸槍、打槍，是明星們到部隊最想做的事，也是每個男子漢夢寐以求的難得體驗。“據槍、瞄準、擊發”，“三點一線”的簡單動作，是對細心、耐心和臨危不懼的心理素質的全面鍛煉，是軍人戰場生存最基本的技能。

魅力指數：★★★★★

難度指數：★★★

血性指數：★★

危險指數：★★★★

課目名稱：抗寒訓練

氣溫在零攝氏度以下，在操場上赤裸上身，俯身準備，夾雜著冰塊的冷水瞬間澆下，豪情在極度寒冷的刺激下如火般噴薄而出。這項訓練不僅是對身體的鍛煉，更是對人面對危局，展現出來的意志考量，用節目中連長的話說，練出的是“作風、士氣和戰斗力”。

魅力指數：★★★★☆

難度指數：★★

血性指數：★★★★★

危險指數：★★★

課目名稱：戰術訓練

“臥倒、躍進、滾進、背后敵情……”在不少影視劇中，面對槍林彈雨，不斷接近敵人的瀟灑動作，其本來面目就是這幾個基礎動作。步槍、機槍、120反坦克火箭，每種火器都有對應的戰術動作，要想熟練掌握，打贏“肉皮與地皮”之間的“遭遇戰”，需要付出加倍的血汗。

魅力指數：★

難度指數：★★★★

血性指數：★★★★★

危險指數：★★★★★

課目名稱：奔襲訓練

電視劇《士兵突擊》里面有一句話：“步兵就是一步一步走出來的兵。”將這個走，換成“跑”更為貼切。在部隊，跑步是最好組織、最常見也是最基礎的體能訓練項目。全副武裝，一聲令下，向著終點線狂奔。不需要什么技巧，也沒有什么捷徑，只是不斷壓榨自己的毅力，“堅持、再堅持”。

魅力指數：★☆

難度指數：★★★★

血性指數：★★

危險指數：★★

課目名稱：防化訓練

在布滿毒氣的環境，取下自己的防毒面具，和戰友互換。節目中，明星們幾乎全軍覆沒，頭暈、嘔吐等場面讓人揪心。戰場殘酷，軍人身處其中，隨時可能面臨生死考驗。細細品味這項訓練，你會發現絕境逢生需要的不僅是操作技術，更多的是內心的勇氣、與戰友間的信任與默契。

魅力指數：★★★☆

難度指數：★★★★★

血性指數：★★★★

危險指數：★★★★★

課目名稱：原木訓練

5名戰士協作，將120公斤的原木扛起，舉過頭頂，不斷在兩個肩頭轉換?？此品值矫總€人的重量只有24公斤，但聯想到舉起的時間和換肩頻率，的確“壓力山大”。節目中這個環節最大亮點無疑是戰友之間互相體諒，互相幫助，其中飽含的團隊精神也正是此訓練的深意所在。

魅力指數：★★★★

難度指數：★★★

血性指數：★★★

危險指數：★★★☆

課目名稱：戰車過頂

仰面躺在路上，疾馳的戰車從頭頂轟隆而過，雖然相信戰友的駕駛技術，但當車輪掀起的風吹過臉頰，你還是會感覺聽到了死神的召喚。這個訓練教給男子漢們的道理是，勇敢不是沒有恐懼，而是始終擁有直面恐懼，戰勝恐懼的氣魄。

魅力指數：★★★★★

難度指數：★★★★

血性指數：★★★★★

危險指數：★★★★★