霍建華：心態(tài)年輕最重要

愛(ài)爬山的“長(zhǎng)留上仙”

從偶像劇中的英俊小生到古裝劇中的翩翩?zhèn)b士，再到鐵骨柔情完美硬漢軍人，霍建華用自己的高顏值和精湛的演技塑造了無(wú)數(shù)經(jīng)典角色。自2009年在《仙劍3》中飾演徐長(zhǎng)卿后，霍建華又接演仙俠劇《花千骨》，他將這兩部仙俠劇視為自己最重要的作品，前者幫自己在大陸站穩(wěn)“古裝劇第一男主角”的位置，《花千骨》則再次贏得了話題與高關(guān)注度。更有原著粉絲表示，霍建華飾演的白子畫(huà)，光站在那里就是“長(zhǎng)留上仙”。

《花千骨》劇情中，甚至還出現(xiàn)了霍建華裸背出浴的畫(huà)面。問(wèn)到對(duì)自己的身材有沒(méi)有信心時(shí)，霍建華思考了半天才回答：“還好吧，我一直有健身?！彼硎疽恢毕胍獪p肥，因?yàn)槭蔹c(diǎn)會(huì)更有神仙的感覺(jué)。

日常生活中，霍建華有空就會(huì)去運(yùn)動(dòng)，比如在橫店拍戲時(shí)，他會(huì)賣力在健身房的跑步機(jī)上揮汗如雨，以保持完美的身材，另外，他還有獨(dú)自去爬山的愛(ài)好，因?yàn)槟鞘亲钭屗潘傻臅r(shí)候，喜歡一個(gè)人享受那段時(shí)光。他喜歡在拍戲前早起爬山，爬完之后再去拍戲，爬山的時(shí)候既賣力又投入。有時(shí)在山路上碰到喜歡他的影迷，霍建華就微微打個(gè)招呼，并不和影迷多聊，又專心爬山了。

不開(kāi)微博的“老干部”

霍建華除了宣傳影視作品外，對(duì)于一切新聞事件都選擇低調(diào)處理，甚至至今都沒(méi)有開(kāi)通微博。他把這樣的行事原則歸結(jié)為自己的“社交恐懼癥”，在陌生人面前完全放不開(kāi)，也不知道該如何去哄粉絲開(kāi)心，但其實(shí)卻異常關(guān)心粉絲，擔(dān)心粉絲為了他做出出格的事情。

所以有粉絲給他送禮物或者翹課來(lái)參加他的發(fā)布會(huì)時(shí)，可能會(huì)挨他的罵?；艚ㄈA說(shuō)：“我知道粉絲都是來(lái)關(guān)心我的，但是他們送的禮物，超過(guò)了他們這個(gè)年齡能夠承受的，這就不應(yīng)該了，翹課來(lái)更不應(yīng)該！”

與大部分明星愛(ài)刷微博、跟粉絲互動(dòng)不同，霍建華很少上網(wǎng)，也不會(huì)看評(píng)論，“夸的罵的肯定都會(huì)有，少知道一點(diǎn)更好，所以我寧肯選擇不看，不知道最好。”雖然演的角色高冷，但霍建華自認(rèn)生活中是一個(gè)特別隨和的人，“別人以為我不好親近，其實(shí)我本人挺隨和的，我在片場(chǎng)蠻好相處。而且我不亂改別人的劇本，我尊重劇本?！?/p>

而在劇組，霍建華更是得到了一個(gè)“老干部”的名號(hào)，這個(gè)“老干部”不僅是指霍建華生活飲食都特別注意，特別養(yǎng)生，而且經(jīng)常唱老歌，幾乎每天都唱?；艚ㄈA坦承對(duì)老歌情有獨(dú)鐘，唱的都是《夜來(lái)香》《何日君再來(lái)》這些老歌。

現(xiàn)年36歲的霍建華絲毫不避諱自己的年齡，他坦言以后接戲會(huì)往成熟的方向靠，“接每個(gè)角色都要靠近自己的年齡段，這樣觀眾看了才會(huì)舒服，自己也會(huì)舒服。不管是男神女神、男演員女演員，到了什么年紀(jì)，自然有這個(gè)年齡的魅力。對(duì)我來(lái)說(shuō)，沒(méi)有扮嫩的沖動(dòng)，我也不需要，因?yàn)槲夷圻^(guò)了，年輕過(guò)了，十多歲、二十多歲的角色都演過(guò)了?，F(xiàn)在讓我扮嫩，我不會(huì)接，我也根本演不了小鮮肉，眼睛騙不了人?！?/p>

面對(duì)當(dāng)下娛樂(lè)圈不斷雄起的年輕演員，霍建華不但沒(méi)有壓力，還認(rèn)為“每個(gè)人都有每個(gè)人的優(yōu)缺點(diǎn)，沒(méi)什么可比較的，雖然我的年紀(jì)比他們大，但是感覺(jué)也蠻好的。所以要放寬心，坦然接受一切，最重要的是要有年輕的心態(tài)！”

新劇《他來(lái)了請(qǐng)閉眼》拍攝完成之后，霍建華就表示過(guò)想歇歇，出去度個(gè)假，至于下一部戲拍什么，他也說(shuō)會(huì)隨緣。問(wèn)到有沒(méi)有自己當(dāng)導(dǎo)演的打算，霍建華趕緊躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，“當(dāng)導(dǎo)演好累，我完全不想?！?/p>

霍建華下戲后的閉關(guān)休養(yǎng)四法則

一、睡覺(jué)

他會(huì)將自己的時(shí)間涇渭分明地分成工作時(shí)間和私人時(shí)間，拍戲一結(jié)束，經(jīng)常要進(jìn)行閉關(guān)休養(yǎng)，最開(kāi)始的幾天肯定是狂睡，跟他的寵物貓“狗狗”對(duì)著睡，看誰(shuí)能睡過(guò)誰(shuí)，誰(shuí)先餓了，就叫醒對(duì)方去吃飯。他冬眠的時(shí)候最恨不速之客，其實(shí)也沒(méi)多少人能找到他。有一回睡的天數(shù)過(guò)多，經(jīng)紀(jì)人兼多年好友連哥登門(mén)找他，他打開(kāi)門(mén)一臉茫然地問(wèn)連哥：請(qǐng)問(wèn)找誰(shuí)？連哥說(shuō)：我找霍建華?；艚ㄈA回答：他不在。連哥早都被他的冷笑話凍習(xí)慣了，就說(shuō)：等他回來(lái)，你轉(zhuǎn)告他，我沒(méi)什么事，就是來(lái)看他是不是還活著。

二、不上網(wǎng)

霍建華曾說(shuō)，家里的環(huán)境太熟悉，有時(shí)候人明明是睜著眼睛的，但其實(shí)啥也沒(méi)看到。他喜歡耳根極度清靜，家里沒(méi)噪音，也不用跟人說(shuō)話。他不愛(ài)上網(wǎng)與此有極大的關(guān)系，網(wǎng)上是非多，贊美容易讓人迷失，詆毀容易讓人沮喪，所以不聽(tīng)也不看，愛(ài)咋咋地。所以他自我保護(hù)，也很有一套自己的辦法。

三、忘記

他演戲的方式，就是催眠自己就是劇中人，主角之間平常也不叫真名，而是戲里的名字，但是太投入很容易出現(xiàn)大喜大悲的情緒震動(dòng)，不過(guò)，霍建華是這種該投入時(shí)投入，之后就盡快清空的人。有的記者問(wèn)他對(duì)演過(guò)的影劇這個(gè)角色感覺(jué)如何，那個(gè)角色評(píng)價(jià)怎樣，他通常會(huì)說(shuō)不記得了。有些事、有些人想忘也忘不了，但演員要有忘記的習(xí)慣，這也是心里建設(shè)的一部分。

四、學(xué)武

下戲狂霍建華睡幾天后，基本就能恢復(fù)個(gè)大概，然后就會(huì)跟父親住一段時(shí)間，跑步、做操、健身，他曾經(jīng)有意學(xué)武，請(qǐng)老師教他舞劍、練槍，雖然堅(jiān)持得不怎么好，但他認(rèn)為對(duì)演員好處極大，鍛煉身體的同時(shí)，還能培養(yǎng)氣質(zhì)。閑暇時(shí)，他也會(huì)看一些心理調(diào)整和禪理的書(shū)。